Nandritra ny bokiko, The No-Cry Sleep Solution, miharihary fa ny zanakay efatra no noraisina tao amin'ny fandriam-pianakavianay. I Robert sy Robert vadiko dia namela ny zanakay hizara ny fandrianay, ary ny zanakay dia tia mizara "fandriam-pianakaviana" koa. Na dia manan-danja aza, ny zava-misy dia ny nanarahantsika ara-pinoana ireo tolo-kevitry ny filaminana fantatra amin'ny fizarana torimaso amin'ny zanakay.
Ny fiarovana amin'ny famolavolana zazakely ao amin'ny farafara lehibe dia resaka adihevitra be teo amin'ny fiaraha-monina maoderina, indrindra vao haingana. Tamin'ny taona 1999, ny Vaomiera momba ny Consumer Productivity Consumer (CPSC) dia nanambara tolo-kevitra momba ny fandriam-pahalemana miaraka amin'ny zaza latsaky ny roa taona. Na izany aza, ny fitsapan-kevitra vitsivitsy dia mampiseho fa saiky ny 70% -n'ny ray aman-dreny no miara-matory amin'ny zanany na amin'ny ampahany na amin'ny alina. Ny ankamaroan'ny ray aman-dreny mifidy ny torimaso dia manolo-tena amin'ny fampiharana ary mahita tombontsoa maro amin'izany.
Ny fampitandreman'ny CPSC dia mampiady hevitra ary nanosika adihevitra mafana teo amin'ireo ray aman-dreny, dokotera, ary manam-pahaizana momba ny fampandrosoana ny ankizy momba ny fahamendrehana sy ny fahamendrehan'ny tolo-kevitra; Maro ireo manam-pahaizana no mino fa mitaky fikarohana lalina kokoa ny olana. Mandra-pahatongan'izany, dia zava-dehibe ny fanadihadiana ny fomba fijery rehetra ary ny fanapahan-kevitra tsara ho an'ny fianakavianao. Tadidio koa: Na dia manapa-kevitra ny tsy hatory miaraka amin'ny zanakao aza ianao dia afaka manantena ny hizara torimaso amin'ny zanakao zokinao raha mifanaraka amin'ny fianakavianao izany.
Ny lisitra momba ny fiarovana, sy ny andinindinin'ny torimaso ao amin'ny bokiko sy amin'ity tranonkala ity, dia omena an'ireo ray aman-dreny izay nanao fikarohana ity olana ity ary nanapa-kevitra ny hiara-matory amin'ny zanany. Na aiza na aiza tianao hofandrihana ny zanakao, na ho an'ny hatsiaka na alina, dia tandremo ireto fitandremana manaraka ireto:
- Ny fandriananao dia tsy maintsy miaro tanteraka ny zanakao. Ny safidy tsara indrindra dia ny mametraka ny matory ao amin'ny gorodona, ka azo antoka fa tsy misy tsipika izay mety hahatonga ny zanakao hikorontana. Ataovy azo antoka fa matory ianao, matanjaka ary malama. Aza avela hatory amin'ny tenda mangatsiaka toy ny lakozia, sofina, kofehy matsiro, seza beanbag, na zavatra hafa mateza sy mandefitra.
- Ataovy azo antoka fa mitazam-ponenana ny tahirin-tsoavanao ary tsy azo alaina.
- Raha mitsangana avy eo am-pandriana ny fandrianao, dia ampiasao ny fitiliana masinina mba hisakanana ny zazakely tsy handroatra ny fandriana, ary indrindra indrindra indrindra mitandrina tsara fa tsy misy toerana eo anelanelan'ny matrobe sy ny solaitrabe na ny bao. (Misy fitiliana natao ho an'ny ankizy efa zokinjokiny tsy azo antoka ho an'ny zazakely satria manana toeram-pamokarana kely izy ireo.)
- Raha napetraka teo ambonin'ny rindrina na ny fanaka hafa ny fandrianao, mandiniha tsara isaky ny alina mba hahazoana antoka fa tsy misy toerana eo anelanelan'ny fandriana sy rindrina na fanaka izay mety hahatonga ny zazakely hijanona.
- Tokony hapetraka eo anelanelan'ny reniny sy ny rindrina na ny gorodona ny zazakely. Ny raim-pianakaviana, ny iray tampo aminy, ny raibe sy renibe, ary ny ankizy dia tsy manana fanandramana mitovy amin'ny toerana misy ny zaza toy ny reny. Reny: Mitandrema amin'ny fahatsapana ho an'ny zazakely. Ny tovolahy iray dia tokony hamoha anao amin'ny hetsika amina fihetseham-po faran'izay kely indrindra - matetika dia mahafa-po na dia ny fandrika na ny fihomehezana aza. Raha hitanao fa matory be dia be ianao, dia mifoha raha vao mitomany mafy ny zanakao. Eritrereto tsara ny mampiakatra ny zazakely avy eo am-pandriana, angamba ao anaty fiara kely iray na eo akaikin'ny fandriananao.
- Ampiasao matory lehibe mba hanome toerana sy fampiononana ho an'ny rehetra.
- Eritrereto ny fandaharan'asan'ny "mpitsangantsangana" izay mipetraka eo akaikin'ny farafara lehibe indrindra ny birao sy ny fiara.
- Ataovy azo antoka fa ny efitranon'ny zanakao natory, ary ny toerana rehetra azony atrehina, dia tsy manan-danja. (Alao sary an-tsaina ny zanakao mitsambikina avy ao am-pandriana rehefa mandry ianao mba hijery ilay trano. Na dia tsy nanao izany aza izy - kanefa - azonao antoka fa ho tanteraka izy amin'ny farany!)
- Aza matory amin'ny zanakao raha efa nisotro toaka ianao, raha nampiasa zava-mahadomelina na fanafody ianao, raha toa ianao ka mandehandeha tsara indrindra, na raha toa ianao ka miala amin'ny tsy fahampian'ny tsy fahampian-tsakafo ary sarotra ny mamoha.
- Aza matory amin'ny zanakao raha be olona ianao, satria ny lanjan'ny ray aman-dreny dia miteraka loza mety hitranga amin'ny zazakely amin'ny toe-java-manahirana. Tsy azoko omena anao ny lanjany manokana amin'ny weight-to-baby; Diniho fotsiny ny fomba iatrehan'ny zanakareo sy ny zanaka eo akaikinareo. Raha mitodika mankany aminao ny zazakely, raha misy lavaka lehibe ao amin'ny matroka, na raha miahiahy ny toe-javatra mampidi-doza hafa ianao, dia milamin-tsaina ary mamindra ny zazakely ao anaty fandriam-bidy na fandriam-pahalemana.
- Esory daholo ny kôlôkely sy bodofotsy mandritra ny volana voalohany. Mampiasà fampitandremana faran'izay mafy rehefa mampiditra kofehy na bodofotsy rehefa mihalehibe ny zanakao. Tazano ny zazakely ary ataovy tsara ny torimaso. (Tapa-doha amin'ny mama-nify: manao akanjo tonta iray na t-shirt, mametaka ny afovoany amin'ny vozony, ho toy ny kofehy amin'ny hafanana fanampiny.) Tadidio fa ny hafanan'ny vatana dia manampy hafanana mandritra ny alina. Ataovy azo antoka fa tsy ho voa mafy ny zanakao.
- Aza mitafy gadra amin'ny kofehy na lava lava. Aza manao firavaka eo am-pandriana, ary raha lava volo ny volonao dia sokafy izany.
- Aza mampiasa fofom-bolo manify na loto izay mety hisy fiantraikany amin'ny fahatsapan'ny zanakao.
- Aza avela handry amin'ny biby ny biby fiompy.
Aza avela irery ny zanakao ao anaty farafaharatsiny raha tsy izany fandriana izany dia azo antoka tanteraka ho an'ny zanakao, toy ny matory matanjaka ao amin'ny efitrano ao anaty efitrano tsy manam-pahataperana, ary rehefa eo akaikinao ianao na mihaino amin'ny zaza miaraka amin'ny zazakely azo antoka.
Raha ny fanoratana an'io boky io, dia tsy misy fitaovana azo antoka ho an'ny fiarovana amin'ny fampiasana ny fiarovana ny zazakely ao anaty farafara lehibe. Na dia izany aza, misy fanefitra vaovao maromaro dia manomboka miseho amin'ny katalaogy zazakely ary mitahiry ny valin'ny ray aman-dreny marobe izay te hiara-matory amin'ny zanany. Azonao atao ny mijery ny sasany amin'ireto akany, kirany, cradles, mpikaroka taratasy, sns.
Raha mila fanazavana bebe kokoa, tsidiho azafady:
http://www.drgreene.com/qa/sleep-and-family-bed
http://www.askdrsears.com/html/10/t102200.asp
http://www.naturalchild.com/james_mckenna/sleeping_safe.html
Nahazoana alalana