Zava-dehibe amin'ny ankizivavy ny hahatakatra ny fiovana izay azony antenaina amin'ny fahamaotiana, anisan'izany ny fomba fitantanana ny fadimbolana, alohan'ny hanombohan'izy ireo ny fahamaotiana. Ny fanabeazana ny ankizivavy eo amin'ny pads sy ny tampon-trano alohan'ny ilainy dia manampy azy ireo hanitsy kokoa ny fiovan'ny fahamaotinana ary mitoetra ho matoky azy mandritra ny mety ho foto-tsarotra mitombo.
Ireto misy valiny ho an'ny fanontaniana iraisan'ny sasany mety ho angatahan'ny zanakavavy eo anelanelan'ny zanany vavy.
Inona no atao hoe pad?
Ny zanakao vavy dia mety efa fantatrao miaraka amin'ireo pataloha anao, ny namany, ny dokambarotra TV na ny kilasy ara-pahasalamana. Raha toa ka tsy mahazatra azy izy, azo antoka fa hanazava fa ny kofehy dia natao hanampiana ny vehivavy sy ny vehivavy hitantana ny vanim-potoana ary hijanona ho madio sy maina raha mbola eo an-dalam-potoana izy ireo.
Ahoana no fomba fampiasako padroaka?
Ny ankamaroan 'ireo ankizivavy dia manomboka mampiasa pads satria mora sy mora ampiasaina. Asehoy ny zanakao ny fomba hikosehana sy hametahana sy hanaisotra ny tapa-tongotra marefo eo ambany elatry ny pad, raha ilaina. Fotoana tsara hampianarana ny zanakao vavy momba ny fikarakarana ny fidiovan'ny vehivavy. Rehefa vonona ny hosoloina ny takela-by, dia tokony hesorina amin'ny lamba tsy misy kilema izy, voafehy ao anaty taratasy fidiovana na vatasarihana ary natsipy tao anaty fako. Ny vokatra ara-pahadiovan'ny vehivavy dia tsy tokony hatsofoka any anaty lavaka.
Nahoana no misy safidy maro ao anaty pads?
Hazavao amin'ny zanakavavinao fa tonga maro ny halavany sy ny hateviny.
Ny fametrahana ambony sy ny fametahana matetika dia natao ho an'ireo andro tena sarotra indrindra. Ny pataloha sy ny pantiline dia tena ilaina mandritra ny andro maromaro ny vanim-potoany, na raha mieritreritra izy fa mety hanomboka ny fe-potoana.
Ankizivavy maro no manahy fa hahatsikaritra ny olona fa mitafy kiraro izy ireo. Hazavao fa ny pads dia natao mba tsy ho hita amin'ny alalan'ny akanjo.
Tsy mila mahafantatra ny ankizivavy iray fa manao kiraro na eo amin'ny fe-potoanany raha tsy manapa-kevitra ny hilaza izany izy.
Ny patina sasany dia natao amin'ny elatra na kofehy vita amin'ny lamban-jiro izay manampy amin'ny fisorohana ny takaitra. Mety ho sarotra ny mampiasa sasany ny sasany amin'ireo vokatra ireo. Ny zanakao vavy dia mety maniry ny handinika ireo pataloha izay mipoitra avy hatrany amin'ny farany ambany mandra-pahazahoany ny fitantanana ny vanim-potoany.
Fanoloana Padres menstrual
Ny ankizivavy dia mety efa zatra loatra ny loza ateraky ny tohodrano amin'ny fitazonana tampony mandritra ny fotoana lava, saingy mety tsy ho fantany hoe firy ny kiraro tokony ho "farany". Ny lambam-pandaharana fanampiny dia atao mandritra ny 4 ka hatramin'ny 6 ora, fa raha latsa-danja tokoa ny volavolan-drazazavavy, dia mety mila averina misimisy kokoa izany. Toy izany koa ny pads izay mendri-kaja sy tsy dia marefo loatra.
Ny zanakavavy vavy dia tokony ho afaka hilaza amin'ny fotoana hisoloana takela-batana iray, fa raha tsy izany dia tokony hijery 2 ka hatramin'ny 3 ora izy. Ny fametahana fonosana dia mety hipoitra raha tsy havaozina avy hatrany izy ireo.
Inona no tokony hatao amin'ny paty ampiasaina
Ny fianarana ny fomba hanesorana ireo pads dia zava-dehibe toy ny fianarana fomba ampiasana azy ireo. Tokony hofenoina ny antsinjarany amin'ny antsasany. Asehoy ny zanakao ny fomba famonosana kiraro amin'ny taratasy fidiovana, vatosoa, na fonosana fanakandana.
Antitrantero fa tsy tokony hatsofoka any anaty lava-borona na oviana na oviana ny kofehy sy ny tampony, fa ao anaty bara fanariana na ao anaty fitoeran'ny fako. Raha vantany vao esorina ny kiraro, dia tokony hanasa tanana tsara ny zanakao vavy.
Mitady menamena palma
Ataovy azo antoka fa fantatry ny zanakao vavy hoe aiza no ahitan'izy ireo fialan-tsasatra ao an-trano raha tsy mahazo azy ny fotoana. Azonao atao ny mieritreritra ny mametraka fonosana ao amin'ny efitranony, izay itazonany ny kilasin'akanjo na ao anaty lavaka ao amin'ny efitrano fandroana.
Zava-dehibe ihany koa ny fahafantarany fa zava-dehibe ho azy ny mitazona kiraro na roa ao amin'ny trano fisakafoany any an-tsekoly na ao an-kitapo azy raha toa ka mahazatra tampoka ny fe-potoany .
Ampahafantaro azy koa fa ny pads dia mety ho hita ao amin'ny biraon'ny mpitsabo ihany koa.
Hazavao amin'ny zanakavavinao fa azo vidiana amin'ny fivarotana zava-mahadomelina, fivarotana entana, ary mpivarotra lehibe toy ny Target. Mety hieritreritra ianao fa tsy misy dikany izany fa ny ankizivavy mihevitra fa mila dokotera izy ireo mba hividianana pads, koa tandremo sao fantatry ny zanakao fa misy olona afaka mividy azy ireo, ary tsy mila dokotera izy ireo.