Ny fahazoana fitsaboana dia manana tombony amin'ny olona, na dia efa antitra aza izy ireo. Amin'ny maha-olombelona antsika dia zavaboary ara-tsosialy sy ara-batana isika ary mijaly rehefa tsy mifandray ara-batana amin'ny hafa.
Ho an'ny zazakely, na izany aza, ny fahaiza-manohina, na ny fandidiana, dia manana tombony miavaka hafa koa. Ireo zazakely vao haingana, ohatra, dia mandray soa be dia be amin'ny fanasitranana. Ny fandinihana dia naneho fa ny zaza vao teraka dia mahazo lanja bebe kokoa, afaka mifehy ny fahasalaman'ny vatany kokoa, ary mahazo vokatra tsara kokoa ho an'ny fahasalamana sy ny fahasarotan'ny fahasalamana amin'ny fanasitranana tsy tapaka avy amin'ny mpikarakara.
Fa na dia tsy manana zazakely aloha aza ianao, ny fe-potoana na ny zazakely dia mbola mahazo tombony amin'ny fampiasana ny masajara. Ireto misy soso-kevitra vitsivitsy hanampy anao hianatra ny fomba fanaovana ny zaza sy ny zaza madinika.
soa
Maro ny fikarohana natao momba ny tombotsoa ho an'ny zaza vao teraka (zazakely teraka nandritra ny 37 herinandro), fa ny fanadihadiana ihany koa dia mahita fa ny famonoana dia afaka manampy ny zaza tsy ampy taona (ny zaza teraka amin'ny 37 herinandro na aoriana). Ohatra, nasehon'ny massage ny:
- Ampitombo ny fifandraisana eo amin'ny reny sy ny zaza.
- Ampio bebe kokoa ny torimaso ny zazakely.
- Ampitao ny fivoaran'ny môtô.
- Hanatsara ny fihinanana.
- Hampihenena ny fisainana.
- Ampirisiho ny fialan-tsasatra.
- Ampitomboy oxytocine, izay afaka manampy amin'ny famokarana ronono amin'ny reny mampinono.
Ahoana ny fomba hanaovana ny fikarakarana ny zaza
Maro amin'ireo tombontsoa azo avy amin'ny fametavetana zazakely dia azo averina amin'ny fampidirana tsotra izao ny hoditra amin'ny hoditra amin'ny zanakao. Noho izany, raha toa ianao ka mahatsiaro ho tafahoatra amin'ny fametrahana iray hafa "hanao" ny lisitrao amin'ny fikarakarana ny zanakao dia aza manahy.
Tsy voatery hivezivezy etsy sy eroa ianao mba ho lasa mpitsabo nentim-paharazana ho marary amin'ny fikarakarana fitsaboana amin'ny zanakao. Ny zavatra manan-danja dia ny mifandray amin'ny alalan'ny fehikibo. Azonao atao ny manao fanafody amin'ny zaza amin'ny fomba samihafa, toy ny:
- Manomboka amin'ny tontolo iainana miadana: Azonao atao ny manazava ny jiro, mametraka feo miely toy ny mpankafy na mozika feo, na mozika mampitony, ary mampiakatra ny efitrano kely mba hahafinaritra azy io. Ny manam-pahaizana iray ao Stanford dia manoro hevitra fa ianao dia mahazatra ny miresaka amin'ny zanakao rehefa manomboka fomba fampihetseham-batana ianao satria mamporisika ny zaza hihaino sy hifampiresaka aminao. Mampianatra anao koa izy mba hamaky ny tenin'ny zanakao. Nanamarika izy fa zava-dehibe ny mangataka fahazoan-dàlana ho an'ny zaza iray na dia mbola kely aza. Ny zazakely dia afaka mamela antsika hahalala hoe rahoviana izy ireo, sns ... ka izany dia fahazarana tsara hiditra.
- Manaova fanasitranana ny zanakao aorian'ny fandroana. Ampiasao ny menaka kely malefaka, diloilo marary, na menaka toy ny menaka voa nambolena na menaka voanio mamirifiry eo an-tananao mba hampangotrahina ny zanakao. Atombohy amin'ny rantsam-batana ivelany, mikapoka midina avy eny an-tampon'ny tanana, ary avy eo an-tampon'ny fihantsiana midina. Ampiasao ny tsindry mavesatra ary azonao atao ny mametaka ny hoditra na mampiasa tady maivana. Tsy misy fomba "tsara" na tsy fahombiazana amin'ny fanasitranana ny zaza tsy ampy taona, saingy te hahafantatra ny fihetsikao ny zanakao ary hanova ny teknika arak'izay ilaina.
- Raha manangom-bokatra kely ny zanakao, dia azonao ampiasaina ihany koa ny fampiasana masinina mba hanamaivanana ny tsy fahasalamana amin'ny gazy. Amin'ny fampihetseham-pitiavana be dia be, dia afaka manosotra ny tebitebin'ny zanakao ianao, manomboka eo an-tampony ary manetsika ny rantsan-tànanao amin'ny làlam-pifamoivoizana mba hanampy amin'ny famindrana ny blasfim-pangatahana ao anaty rafi-pandaminana. Alaharo amin'ny zanakao mandritra ny fandidiana mba hahazoana antoka fa tsy mahazo aina izy.
- Manaova fanafody amin'ny sakafo. Raha mampinono ianao , dia avelao ny mpanampy an-kibon-dreninao hodi-jaza na diabeta kely fotsiny mba hahazoana vahana kokoa amin'ny hoditrao. Raha tavoahangy tavoahangy ianao, dia afaka mampihatra hoditra amin'ny hoditra koa ianao mba hahazoana ireo tombontsoa ireo; Atsaharo ny akanjonao ary esory ny zaza eo akaikin'ny hoditrao rehefa mihinana izy. Afaka manosotra ny sandriny na ny sorony na miverina ianao rehefa mihinam-be na mihetsi-po aminy raha mandrahona azy akaiky. Ny zavatra manan-danja dia mahamenatra, noho izany, aza matahotra mampihetsi-po amin'ny fomba iray izay mahatsapa ho tena voajanahary aminao.
Famelomana ny zanakao
Rehefa mihalehibe ny zanakao, dia tsy misy antony tokony hampiato ny fampiharana. Ny maotera dia mandray soa na inona na inona ny taona ahafahan'ny zanakao, noho izany dia eritrereto ny fampidirana ny fampihetseham-panafody raha mbola mitoetra amin'ny fahazazana sy ny fahazazana ny zanakao, ary aorian'izay. Miresaha amin'ny zanakao rehefa mihalehibe izy, azafady mba hamela ny zanakao hilaza aminao raha mahasalama azy ny masajy, ary ny ankamaroany dia manohy mitady fomba hifikirana amin'ny fifandraisana ara-batana mba hampiroborobo ny fifanajana maharitra.
> Loharano:
> Gürol, A, et al, Ny vokatry ny fametavetana zazakely amin'ny fametahana ny reny sy ny zaza. Ny fikarohana asisialin'ny asisialina , 6 (1): 35 - 41. Mar 2012 Hita tao amin'ny "http://www.asian-nursingresearch.com/article/S1976-1317(12)00007-2/abstract.
> Ny tombony amin'ny fikitihana ny zaza, ny ray aman-dreny. Ivontoeran'ny Stanford Medical News. Sep 2013 Hita tao amin'ny https://med.stanford.edu/news/all-news/2013/09/the-benefits-of-touch-for-babies-parents.html.