Toeram-piasana amin'ny baoritra

1 -

Mipetraka amin'ny baolina nateraka

Ny baolina amam- bahiny dia lasa malaza ho an'ny vehivavy teraka any amin'ny hopitaly, ivon-toerana ary any an-trano. Ireo bala ara-batana ireo dia mitovy amin'ny ampiasainao amin'ny kilasy fanatanjahan-tena maro. Tsara be ny fampiasana azy ireo amin'ny asany amin'ny asa sy ny fahaterahana ary afaka manampy anao koa izy ireo hampionona anao mandritra ny fitondrany vohoka.

Tsy sarotra ny mipetraka amin'ny baolina amin'ny fiterahana. Tokony hambolena ny tongotrao eo amin'ny soritra ianao ary hipetrahanao amin'ny baolina. Ny fahasalamana dia tsy tokony ho olana raha mihazona ny fihazonana marina ianao ary mitazona malalaka ny tongotrao. Raha sahiran-doha ianao handao ny baolina amin'ny fiterahana, dia mieritrereta hoe hividy zavatra hafa - ilay baotanitra.

Tokony hifidy baolina miteraka araka ny haavonao ianao. Ny habeny mahazatra indrindra dia ny baolina 65 santimetatra.

Ny fampiasana hetsika amin'ny baolina amin'ny fiterahana dia mety hampitombo ny tombontsoa. Azonao atao ny miampita amin'ny lafiny iray na amin'ny faribolana. Ity hetsika ity dia mora atao amin'ny asa. Manampy amin'ny fikajiana ny vatanao koa izy ary mamindra ilay zazakely ho toerana tsara ho an'ny fahaterahana amin'ny alalan'ny fampiasana hetsika, gravité, ary toerana tsara.

2 -

Miantehitra amin'ny baolina nahaterahana

Afaka miankina amin'ny baolina amin'ny fiterahana ianao raha mbola miasa. Izany dia mamela ny doula na ny vadinao hanary ny lamosinao. Raha manao fihetsiketsehana mihetsiketsika ianao dia afaka manampy amin'ny famolavolanao ny lamosinao na ny lamosinao ambony ambany amin'ny hetsika. Afaka manao an'io toerana io ianao na eo am-pandriana na eny amin'ny tany. Aoka ho azonao antoka fa ny baolina dia miorina tsara raha mampiasa lava kokoa ianao.

3 -

Miorina eo ambonin'ny fandriana amin'ny baolina fiterahana

Ny fametrahana ny baolina amin'ny fiterahana eo am-pandriana ary ny miankina aminy rehefa mitsangana dia toerana lehibe. Mahazo fampiononana ianao amin'ny miantsambotra, ary koa ny fampiononana ny mitsangana. Ny fijoroanao dia ahafahanao mampiasa tombony ho tombontsoanao amin'ny fanampiana ny hitondra ilay zaza. Ny vatany ambony dia afaka mitsahatra amin'ny baolina amin'ny fahaterahana. Rehefa mampiasa an'io toerana io ianao, dia mila miantoka fa miankina amin'ny baolina ampy ianao mba hanampy azy ho voaro eo am-pandriana. Ny milina fanasan-damba na ny manana olona mipetraka eo amin'ny faritry ny baolina dia afaka miasa tsara.

4 -

Mijoro aminà baolina miteraka

Bola menaka dia fitaovana goavana amin'ny asa. Tsara indrindra raha mila matory ianao mandritra ny asa. Indraindray dia ilaina izany noho ny fanaraha-maso na ny fanafody ampiasaina, anisan'izany ny sora-baventy. Ny fikarohana sasantsasany dia nampiseho fa ny fampiasana baoliha amin'ny antsantsa dia mampihena ny tahan'ny sesarean any amin'ny reny izay misy tsiranoka. Izany dia fomba tsara ahafahana mivezivezy eo am-pandriana raha mbola miala sasatra. Na dia izany aza, maro ny hopitaly tsy manana baoty matevina ary mety tsy maintsy hitondra ny anao miaraka aminao. Izany dia zavatra tokony hapetrakao amin'ny fitsidihanao hôpitaly .

5 -

Tia mamandrika baolina

Ny baoty maniry dia azo ampiasaina ihany koa ho an'ny toerana mitoetra eo amin'ny asa. Toe-toerana tsara hialan-tsasatra na hatory mihitsy aza. Azo atao izany miaraka amin'ny fitaintainana amin'ny asa. Mety mila fanampiana avy amin'ny doula na mpitsabo mpanampy ianao mba hipetraka amin'ny baolina. Izany dia manampy ny lakolaoo hijanona malalaka mandritra ny fitsaharanao.

> Loharano:

> Makvandi S, Roudsari RL, Sadeghi R, Karimi L. Ny vokatry ny zaza teraka amin'ny fanaintainana noho ny fanaintainana: Fanaovana fanadihadiana sy meta-analyse. Journal of Obstetrics and Gynecology Research . 2015, 41 (11): 1679-1686. doi: 10,1111 / jog.12802.

> Tussey CM, Botsios E, Gerkin RD, Kelly LA, Gamez J, Mensik J. Lozam-pandrosoana sy ny Cesarean Chirurgie Mandritra ny fampiasana volombava ho an'ny vehivavy miasa amin'ny Epidural. Ny Journal of Education Perinatal . 2015, 24 (1): 16-24. doi: 10.1891 / 1058-1243.24.1.16.