9 Strategy Self-Defense hiadiana amin'ny fanaovana tsinontsinona

Ahoana no ahafahan'ny ankizy miaro amin'ny fanafihan'ny mpiady

Fantatrao ve fa raha toa ka tsy vonona ny hampijaly na tsy mahafantatra ny manodidina azy ny zanakao, dia azo inoana kokoa ve izy? Tsy misy olona maniry ny hiaro ny zanany amin'ny fampijaliana. Fa raha tsy manomana ny zanakao mialoha ianao, dia ho izy ireo. Miresaha ankizy aminao momba ny fomba hiadiana amin'ny fampijaliana alohan'ny zava-mitranga. Ifanakalozy hevitra ny maha-zava-dehibe ny miala amin'ny tebiteby mamaivay, ny fomba hijanonana amin'ny fiara fitateram-bahoaka ary ny fomba hiatrehana ireo jiolahy .

Manapaha azy amin'ny teknikam-pahaizana manokana ihany koa.

Rehefa mieritreritra ny fiarovan-tena ny ankamaroan'ny olona, ​​mieritreritra izy ireo fa hiverina hiverina. Fa ny ampahany betsaka amin'ny fiarovan-tena dia tsy misy ifandraisany amin'ny famelezana na mamely olona hafa. Anisan'izany ny fahatsapana ny manodidina anao, ny fihainoana ny jironao, ny fialana alohan'ny olana iray, amin'ny fampiasana ny feo azo antoka sy ny mitondra anao amin'ny fahatokiana. Ireto misy paikady sivy izay azon'ny ankizy ampiasaina mba hiarovany tena amin'ny mpampijaly any an-tsekoly.

Ampiasao ny fitenin'ny tenanao.

Ny iray amin'ireo fomba tsara indrindra hisorohana ny fampijaliana dia ny mahazo antoka fa ny zanakao dia manana fiheveran-tena tsara ary mitondra tena amim-pahatokiana. Ny fahatokisan-tena dia midika hoe manana fihetsika tsara, mandeha amin'ny tanjona ary mifandray amin'ny maso amin'ny manodidina azy. Raha mifanohitra kosa anefa, raha mihemotra ny maso ary mitandrina ny masony, dia mahatonga azy ireo ho malemy sy mora vahana izany. Miaraha miasa amin'ireo zanakao amin'ireto teknika ireto. Ary ampahatsiahivo azy ireo fa na dia tsy matoky aza izy ireo, toy ny mandeha an-trano fandriam-bahiny feno olona, ​​dia tokony handeha tahaka ny ataony izy ireo.

Mijanona ao amin'ny tarika iray.

Ny kandida dia tsy dia mahasarika olona iray izay miaraka amin'ny vondrona namana. Matokia fa fantatry ny zanakao fa tsara kokoa ny mandeha any amin'ny toerana misy azy, indrindra fa amin'ny fampijaliana ireo toerana mafana ao an-tsekoly. Raha tsy manana namana maromaro ny zanakao dia miaraha miasa aminy mba hampivelatra namana . Ny namana dia fiarovana amin'ny fanararaotana .

Na dia ny namana akaiky iray aza dia mety ho lava loatra amin'ny fisorohana ny fampijaliana.

Matokia ny sakaizanao.

Ampianaro ny zanakao mba hahafantatra ny manodidina azy. Asao izy ireo hametraka ny findainy ary hijery manodidina azy ireo. Misy vondron'ireo ankizilahy sahisahy ao an-jorony ve? Misy fiara hafahafa amin'ny bus ve? Ahoana ny amin'ilay lehilahy ao ambadiky ny McDonald izay mijery ny fizotrany rehetra? Moa ve ireo zavatra ireo dia manala lakolosy fanairana ao anatiny? Misy zavatra tsy mahatsiaro tena ao amin'ny lavaky ny vavony? Ny fahafantaran'izy ireo ny zava-mitranga manodidina azy sy ny fitokisany ny fitaoman-dry zareo, dia tsy vitan'ny manampy amin'ny fiarovana ny zanakao amin'ny fampijaliana , fa koa ny fahaiza-miaina manan-danja. Ny fahafantaran'izy ireo ny zava-mitranga manodidina azy dia afaka manampy azy ireo hisoroka ny tsy hisarihana na hisalasalana amin'ny maha olon-dehibe azy.

Mifantoha amin'ny sidina, aza miady.

Matetika, ny ankizy dia tsy mahatsapa fa rehefa hita fa mety hitarika ny làlan-diso izy ireo, dia tokony hiverina fotsiny izy ireo ary handeha. Fantaro fa fantatr'izy ireo fa tsy manilika ny mandeha izy. Ampahatsiahivo izy ireo fa mila herim-po ny hiala amin'ny toe-javatra mihamitombo. Miantehitra amin'ny ankizyo fa mila mandao ny toe-javatra izy ireo alohan'ny handoavany azy. Ny famantarana ny fotoana hitrangan'ny toe-javatra iray ho an'ny ratsy sy ny fandehanana lavitra dia iray amin'ireo fomba tsara indrindra hanalavirana toe-javatra mampihorohoro.

Ampiasao mafy ny feo.

Raha mahita ny toe-javatra mampalahelo anao ny zanakao, indraindray mampiasa feo matokitoky sy mitazona ny toe-javatra. Imbetsaka, mitady mpilatsaka an-tsokosoko mora ny olona. Ary ny feo matoky tena matanjaka dia mety hiteraka herisetra. Asaivo milalao am-pitenenana ny zanakao ary amin'ny feo mahery ao an-trano. Avy eo, rehefa ao anatin'ny toe-javatra sarotra izy ireo dia tonga ho azy.

Alao ny masonareo rehefa miala.

Indraindray ny ankizy dia hiditra amin'ny toe-javatra iray izay tsy ahafahany mandingana avy hatrany. Angamba ny lalany dia voasakana na tsapany fa tsy azo antoka ny hanaovana azy.

Amin'ity tranga ity, tokony mbola hitady fialan-tsasatra izy ireo ary rehefa misy ny fahafaha-manararaotra, mametraha azy. Ampahatsiahivo azy ireo fa tsy famantarana ny fahalemena hihazakazaka amin'ny mpihomehy izany. Raha ny marina dia mila herim-po sy tanjaka izany. Miaro azy ireo koa izany.

Tsidiho ny saina.

Ataovy azo antoka fa fantatry ny zanakao fa azo ekena sy ankatoavina ny hampitony ny tabataba raha misy olona manohintohina azy ireo na manimba azy ireo. Tsy hoe tokony hampiasa feo mahery izy ireo, fa afaka mihiaka, mihiaka ihany koa. Ny tanjona dia ny mampitahotra ny mpihetraketraka amin'ny fisarihana ny sain'ny maro, indrindra amin'ny olon-dehibe na mpampianatra. Zava-dehibe io tetika io raha toa ka atahoran'ny olon-tsy fantatra ny ankizy iray mandritra ny fakàna an-keriny. Ny fahanginana sy ny fankatoavana dia tsy hevitra tsara mihitsy.

Maka kilasy fiarovan-tena.

Indraindray ny zavatra tsara indrindra azonao atao ho an'ny zanakao dia ny hiditra an-tsoratra amin'ny fiarovan-tena. Ohatra, ny Fikambanana Amerikana Taekwondo dia manolotra safidy maromaro mifantoka manokana amin'ny ankizy. Tsy hianatra fotsiny ny fiarovana ny tenany ny ankizy, fa hianatra ny fahatokisana sy ny fifehezan-tena koa izy ireo. Imbetsaka, ny toe-javatra mampihoron- koditra dia midika amin'ny fahafantarana ny fomba hamaliana ny toe-draharaha amin'ny fomba milamina sy azo antoka alohan'ny hahatongavany amin'ny fampijaliana ara-batana .

Ampiasao ny teknika fiarovan-tena.

Na dia tsy tsara mihitsy aza ny mampirisika ny zanakao hiady, dia misy teknika fiarovan-tena sasany azony ampiasaina mba hiarovana ny tenany amin'ny fanafihana. Ohatra, misy teknika ny fanakanana ny punch izay napetraka eo amin'izy ireo. Misy ihany koa ny teknikam-pitsaboana amin'ny fanesorana ny rantsan-tànana amin'ny rantsan-tanany ary koa ny teknikam-panafahana amin'ny famerenana maimaim-poana. Ary misy teknika amin'ny fomba ahafahany miaro tena amin'ny fanafihana vondrona. Ireo tetika rehetra ireo dia azo ianarana amin'ny fiarovan-tena.

Tadidio fa rehefa mampianatra ny zanakao momba ny fahaiza-manaon'ny fiarovan-tena amin'ny mpanafika ianao, dia amporisiho izy ireo hanaparitaka ny toe-javatra amin'ny fampiasana feo mahery na mandeha an-tongotra. Jereo koa ny distrikan'ny sekoly momba ny politikany momba ny fiarovan-tena. Ny sekoly sasantsasany dia manana politikam-pandeferana zero ary hampiato ny olon-dratsy sy ny niharam-boina rehefa misy ny fampijaliana. Azonao antoka fa azonao ny mety hitranga rehefa miaro tena ny zanakao.