Ahoana no fomba hamoronana fikarakarana fidiovana mba hanatontosana ny ora fandefasana

1 -

Ampiasao ny Chore System
Smith Collection / Getty Images

Efa nieritreritra ve ianao hoe: "Ry Ugh, tsy manam-potoana hanaovana ny sakafo aho amin'izao fotoana izao. Misy zavatra manan-danja hafa mila ataoko! "Mila mila fanampiana ianao avy eo. Satria ianao no reny dia tsy midika fa tokony ho ny mpiasa ianao.

Ity no fomba hanombohana ny rafitra fitondranao. Voalohany, soraty ny raharaha rehetra ataonao ao an-trano. Ampiasao avy eo ny fomba fampiasana ABCDE an'i Brian Tracey manaraka ny fikarakarana izay tokony hataonao, ny tena manan-danja, ary ny fanampian'ny hafa. Mariho araka izay tratrany:

A: Fihetseham-po iray izay manan-danja aminao (avy eo asao azy ireo A1, A2, A3 araka ny lanjany isan'andro na isan-kerinandro).

B: Asa izay tokony hataonao satria tokony ho tsara.

C: Fikarakarana dia tsara ny manao fa tsy misy olona mety ho tezitra raha toa ka manaisotra azy ireo.

D: Fanofana mila solontena.

E: Fanao andraikitra tokony hanafoanana ny lisitra amin'ny alalan'ny fampiasana olona hatao.

Ankehitriny, manana drafitra ianao! Azonao atao ny mamorona lisitra fidirana ho anao mba hanaraka sy ny olon-kafa rehetra. Tsy misy zavatra tsara kokoa noho ny fanamarinana zavatra avy amin'ny lisitry ny to-do, sa tsy izany? Manaova lisitra ho an'ny tsirairay ao amin'ny fianakaviana, alamino izany ao amin'ny toeram-pivarotana entana (na mividy milina fiasana), avy eo eritrereto ny fankaherezana. Anisan'izany ianao!

2 -

Ampianaro ny zanakao ny fomba hitehirizana trano madio
PeopleImages / Getty Images

Mahavariana fa na dia tsy mandany andro isan-andro ao an-tranonao aza ianao sy ny fianakavianao, dia toy ny hoe nandany nandritra ny andro manontolo tao an-tranonao ianao. Tonga toy ny tornados haingana ireo fampiasana tornado ireo ary tsy misy fampitandremana! Raha tadiavinao ny trano madio dia tsy feno ny fotoana fanadiovana anao ny fandaharam-potoanao, ka zarao ny fianakavianao. Izao no fomba hametrahana fotoana sy ezaka mba hampianarana azy ireo ny fomba hanadiovana ny tenany.

Manokana ny volana manaraka hampianatra ny fianakavianao ny fomba hitazonana trano madio. Alohan'ny hanambarana izany dia mila mametraka ny fototra ianao. Mila manana trano ho an'ny zava-drehetra ao an-tranonao ianao. Manomàna timer amin'ity herinandro ity hanao izany. Lazao amin'ny fianakavianao ny zavatra ataonao imbetsaka. "Ataoko ao an-tranonao ny zavatra misy anao."

Ilainao koa ny mieritreritra ny fandrisihana. Ahoana koa no hanaovanao ity asa ity? Manaova lisitr'ireo zavatra azonao omena ny olona rehetra ao amin'ny fianakavianao rehefa manomboka manadio ny tenany izy ireo. Mety misy zavatra toy izany:

Mitadiava ny zavatra tian'ny zanakao ary eritrereto ny fomba hanomezanao azy ireo izay tiany raha omeny anao izay tianao, trano madio kokoa.

Aorian'izay, hahita fotoana azo ampianarina. Rehefa mody avy any an-tsekoly ny zanakao ary mametraka ny zavatra eo am-pandriany dia manohitra ny fanangonana izany. Raiso an-tanan-janany ny zanakao, ento ho any amin'ny zavatra ananany izy ireo ary ampianaro azy ireo ny fomba hanesorana ny zavatra ananany. Farany, esory ny fientanam-po mba hiarahaba azy ireo amin'ny asa efa vita tsara. Tsy voatery hanjavona isaky ny mandeha ny famporisihana. Mahafinaritra anao amin'ny fanamafisana azy ireo tsy hay lazaina.

Ataovy azo antoka ny mitantana ity programa ity mandritra ny iray volana, dia jereo ny zava-mitranga. Izany dia asa fanampiny ho anao, mama miasa, ka tsy te handoro ny tenanao ianao. Ny fahafantarana fa hisy fiafarana iray eo imason'ny maso dia hanampy anao hahatratra izany.

3 -

Alao ny vadinao mba hanampy amin'ny manodidina ny trano
kali9 / Getty Images

Raha ny vadinao dia tsy toy ny karazana fanampiana, dia ho anao izany.

Koa satria efa nomarihinao ny raharaha ao an-trano, dia fantatrao tsara izay tadiavinao hataon'ny vadinao. Miaraka amin'ity lisitra ity, ampiasao ny teknikan'ny famerenana, ny modely AEIOU mba hahazoana ny fanampiana ilainao. Ity misy ohatra iray.

Aoka hotenenina fa manao fanasan-damba fito isan-kerinandro ianao ary irinao ny hanamboaran'ny vadinao ny akanjony miaraka amin'ny servieta. Ity ny fomba fiasa AEIOU amin'ny asa.

A: Mankasitraka ny fikasana tsara. Asehoy ny vadinao fa ankasitrahanao ny asa rehetra ataon'izy ireo manodidina ny trano sy ny asany.

"Fantatro fa miasa manodidina ny trano ianao. Tiako ny nanambady mpitaiza ahy. "

E: Manorata ny fahatsapanao momba ilay fangatahana. Amin'ny fampiasana ny andian-teny hoe "mieritreritra" na "mahatsapa aho" dia ilazao amin'ny vadinao ny zavatra ilainao na ny fihetseham-ponao momba ny raharaha. Ity no fahafahana hanazava ny antony ilanao ny fanampian'izy ireo.

"Mahatsiaro ho be loatra ny raharaha maro ataoko aho. Tsy mahazo mipetraka miaraka amin'ny ankizy mihitsy aho eo am-pandriany, miala sasatra amin'ny ankizy, na manao zavatra tiako hatao fotsiny satria manadio ny tsirairay amin'ny tsirairay. "

I: Fantaro ny drafitra na ny soso-kevitra. Eto an-tany rehefa manoro ny fanovana amin'ny andraikitra kendrena

"Nataoko ity lisitra ity. Miezaka aho hanome ireo asa ireo amin'ny ankizy. Ary ireo raharaha ireo dia tiako ny fanampianao. "

O: Asio ny drafitrao. Ankehitriny dia nangataka fanampiana ianao, zarao izay ilainao fanampiana.

"Tiako izany raha manasa sy manala ny fanasan-damba misy anao sy ny servieta. Azonao atao ny manamboatra ireo lamba ho an'ny ankizy raha tianao. "

U: Fahatakarana ary misokatra ho an'ny fifanakalozan-kevitra. Izao dia miresaka momba ny fangatahanao ianao. Miverena amin'ny fankasitrahanao ny asa rehetra efa ataony sy ny fanantenana anananao raha manampy anao izy ireo fa ho sambatra kokoa ianao.

"Fantatro fa mangataka anao aho handray andraikitra bebe kokoa, fa izaho dia eo am-piafarako. Ireo asa ireo dia mila latsaky ny ora iray ho anao mandritra ny faran'ny herinandro, fa hanome ahy ora iray amin'ny fotoako mba hanao zavatra tiako hatao. Inona no holazainao? "

Any, efa navoakanao tany. Ankehitriny, eritrereto izy ireo fa hihaona tsara izy ireo. Mizara ny zavatra tsapanao ianao raha tsy nahatonga azy ireo ho tezitra. Raha miaiky ianao fa takatrao fa tena sahirana ianao dia tsy mahatsapa ho toy ny tsy manosika ny lanjany. Ity dia fomba lehibe hanandramana rehefa miezaka mitady izay tianao ianao.

4 -

Omeo ny tsirairay hanampiana amin'ny 15 minitra isaky ny alina
Nick Dolding / Getty Images

Rehefa vita ny fanadiovana ny tsirairay aorian'ny sakafo dia ambarao fa ny "Time Round Up"! Apetraho mandritra ny 15 minitra ny trano fandroana, fa alohan 'ny hamelezana ny bokotra fanombohana dia miantso hoe "Amin'ny marikao! Get set! Alefaso! "Ary mametram-pandraketam-peo amin'ny alina iray.

Ny tanjon'ny lalao dia ny manana efitra fisakafoanana madio sy efitra fisakafoana. Midika izany fa tsy kilalao, akanjo, na taratasy eny amin'ny gorodona ny latabatra fisakafoana. Ireto ny fitsipika:

  1. Raha mihazakazaka ianao dia manambany.
  2. Ny tsirairay dia mametraka ny zavatra voalohany, tsy mifamaly satria handany fotoana.
  3. Rehefa vita ny rehetra, dia miverena amin'ny fotoana ary ankalazao.
  4. Nandritra ny minitra nijanonan'izy ireo dia niverina tamin'io fotoana io niaraka tamin'ny tantara, ny fotoana fandroana ela kokoa, sns.
  5. Mila mandà tsy handoa lalana ianao. Avelao ny zanakao hanaporofo ny tenany.

Rehefa tapitra ny Fotoana Tapitra, dia miverina any amin'ny efitranony ny olona rehetra mandritra ny takariva izay ahafahan'izy ireo manao drafitra ary tsy hiditra ao amin'ny efitrano izay nodiovinao.

5 -

Valio ny fitaovana fanadiovana anao
DNY59 / Getty Images

Izany mopanao izany? Manao asa indroa ve ianao satria efa antitra, tsy mahomby, na ny reninao no nanoro hevitra azy, ka novidinao fotsiny? Manaova fikarohana vitsivitsy ary alaivo tsara ny fitaovana fanadiovana izay manampy anao hanadio amin'ny fomba mahomby sy haingana. Mety ho toy ny dite mipoitra, bakteria tsara kokoa, na brochettes vaovao. Raha mahatsapa toy ny ataonao indroa ny asa mba hahatonga ny fitaovana mahantra ho anao, dia fotoana hiomanana.

Moa ve ny fanadiovana anao no manome ny zon'ny olon-droa haka ny korontana ao an-tranonao? Diso ny olon-drehetra, ka mahaliana anao ny mahita ny marika havanana izay miasa ho an'ny tranonao. Raha manandrana karazana marika samihafa dia aza matahotra ny hamerina fanadiovana izay tsy nanao izay nampanantenainy. Tazony ny tapakila azonao rehefa manandrana haverina madio sy mirehareha izay tsy nandalo fitsapana.

Omeo ny tenanao ny volana iray mba hanombanana ny fitaovana fanadiovana anao sy ny zavatra ilainao. Manana fitaovana tsara rehetra ve ianao mba hahazoana ilay asa? Manomboa lisitra eo amin'ny fitaovana fotsy fotsy izay hanampy anao hanadio haingana kokoa mba hahalalanao ny zavatra ilainao rehefa mandeha ianao.

6 -

Rehefa reraka ianao, diovy avy any ankavia miankavanana
Getty Images / Frank Rothe

Rehefa reraka ianao nefa fantatrao fa mila madio ny fijerena ny lafiny havia ao amin'ny efitrano ary miverena eo ankavanana. Eritrereto ny tenanao, hanomboka amin'ny ankavia aho ary hamita ny tsara. Manome anao drafitra hanarahana izany. Amin'ny drafitra iray dia toa mora kokoa ny zavatra. Manana toerana hanombohana sy toerana iray hahafatesanao ianao. Ampianaro izany amin'ny zanakao izany ary tsy te hanadio ny efitranony izy ireo dia handray mandrakizay.

Ampiasao koa ny timer. Omeo ny "x" fotoana hanadiovana anao. Raha vantany vao mandeha ny fotoana, dia vita ianao, vita. Na inona na inona, mijanòna fotsiny. Raha misy olona manodidina anao hamita ny ambiny, dia nomenao lohan-doha izy ireo. Raha tsy misy olona manodidina azy dia misy foana isan'andro. Tsy misy olona mitsidika anao. Hanana hery fanampiny ianao rahampitso ary manantena bebe kokoa ny fianakavianao. Nofehezinao ilay izy ary mendrika dimy, mama!

Miaraka amin'ireo soso-kevitra ireo, dia hahatsapa bebe kokoa momba ny toetoetran'ny tranonao ianao. Ny fianakavianao dia hahatsapa fa takany tsara kokoa ny zavatra ilainao koa! Ny zanakao dia tia mampifaly anao (na fantatr'izy ireo izany na tsia) ary ny vehivavy sambatra (sy ny mamany) dia manome fiainana sambatra.