Ny fandefasana ny zanakao ho any amin'ny oniversite miaraka amin'ny kitapo voalohany dia tsara hevitra. Izany dia ahafahan'izy ireo mikarakara fahasimbana madinidinika sy ratra ara-panatanjahan-tena ao amin'ny efitrano fianarana trano ary manana ny fampahalalam-baovao rehetra momba ny fahasalamana raha sendra misy loza.
Ny fametrahana kitapo voalohany dia mora ary afaka mampiditra ny fampahalalana momba ny fomba ampiasana ny fitaovana mba hahafahan'izy ireo miomana. Fantaro ihany koa fa fantatry ny mpianatry ny oniversite anao ny fotoana tokony hitadiany fanampiana ao amin'ny foibe momba ny fahasalamana.
Inona no hividianana kitapo voalohany?
Voalohany, alao sary an-tsaina hoe inona no ilainao entina. Manomboha amin'ny fototra izay azon'ny zana-kilaometinao ampiasaina amin'ny fifehezana, fako na lolo kely.
Ampidiro ny fototry ny fanampiana voalohany:
- Adi-pandam-baravarankely: Ampiasao fehiloha kely, midina sy lehibe ho an'ny habeny rehetra.
- Hazo tsy mijanona: Hanafina fery lehibe kokoa.
- Adhesive tapety: Mba hanampy amin'ny fiarovana ny gaza.
- Afobe antibiotika: Mba hisorohana ny aretina amin'ny fery na ratra madinidinika.
Ho an'ny kofehy, ny tebiteby ary ny ratra tahaka izany dia tafiditra ao anatin'izany:
- Elastic Bandage: Mba hikirakira sy hanolanana saka amin'ny halatra sy ny tebiteby.
- Ice Pack: Satria rehefa misy ratra iray no miseho voalohany.
- Kitapo mafana na fitodian-tsambo: Mba hampidirana ny hafanana sy ny rà mankany amin'ny ratra be loatra.
OTC fanafody mba hamonoana:
Rehefa mila fanafody amin'ny aretin'andoha ianao na tsimok'aretina, dia tsara ny manana fanafody maimaim-poana sy manalavitra ny fitsidihana any amin'ny fivarotana.
- Acetaminophen: Tsara ho an'ny aretim-po sy aretina hafa sy fanaintainana. Manorata ny mpianatra eny amin'ny oniversite tsy hampiasa ny acetaminophen raha misotro toaka izy. Ny fitambaran'ireo roa ireo dia mety hiteraka fahavoazana aty. Ny mpisotro toaka sy ny acetaminophen dia nalaina tao anatin'ny ora vitsy monja dia zava-manahirana lehibe, fa ny mpisotro toaka tsy tapaka dia tokony hisoroka ny acetaminophen amin'ny fotoana rehetra.
- Ibuprofen: Mahafinaritra koa ny aretin'andoha ary indrindra noho ny fanaintainana amin'ny areti-maso na fanaintainana. Fantaro fa ny ibuprofen dia mety mampahatezitra ny vavony, noho izany dia mbola zava-dehibe ho an'ny mpianatra eny amin'ny oniversite ny misoroka ny alikaola rehefa mampiasa io fanafody io.
- Antacids: Ho an'ireo zava-tsoa rehetra mety ho hitan'ny zana-badinao, dia mahafinaritra ny mahazo azy ireo.
- Diphenhydramine (Benadryl) : Na kitapom-bitsika miongotra na tsiranoka avy amin'ny alikan'ny alika iray dia diphenhydramine dia tsara ho an'ny karazan'aretina isan-karazany.
- Ny Fijalasala na ny Tendrendrina Maneran-tany: Ho an'ny fanaintainan'ny tenda kely, dia mety ho tsara ny mampitony ny fahasosorana sy ny fahatsapana ao amin'ny tendany. (Nasehon'ny tandroka ihany koa ny hampitony kohaka - saingy mety ho fialana amin'ny kitapo voalohany izany!)
Fitaovana fanampiana voalohany sy fanampiana voalohany entina hovidina:
- Pikantsary: Amin'ny fanesorana tsileo amin'ny fanesorana sivana, ny pensée dia ampahany manan-danja amin'ny kitapo voalohany.
- Thermometer: Mety hahatsiaro ho mafana ny mpianatra, fa ny tazo ve? Tsy ho fantany raha tsy misy thermometer. Mitadiava tsiranoka nomerika matetika ary ataovy azo antoka fa fantatry ny zanakao ny fomba fampiasana izany.
- Sakafom-bady Eye: Raha sendra misy zavatra ao amin'ny masony ny zanakao, toy ny vovon-tsika, vovoka na mampangatsiaka mihitsy aza, dia tsara ny mipoitra. Azo ampiasaina ny rano marivo, fa ny maso no tena tsara. Raha ilaina ny maso, dia antso an-tariby 911 na fitsidihana any amin'ny efitrano fitsangatsanganana no hevitra tsara. Farafaharatsiny, tokony hanao fitsidihana manaraka ny fitsaboana ao amin'ny tobim-pahasalamana ao amin'ny campus izy ireo.
What to Pack the Kit In
Fotoana izao hamaritana ny zavatra hokarakarainareo amin'ny entana. Hanamboatra boaty plastika maharitra maharitra miaraka amin'ny takelaka iray.
Ny fitahirizana fivarotam-piaramanidina matetika dia mitazona boaty tsy misy fotony.
Tena mafy izy ireo ary manana ganika fingotra izay hametaka ny hafanana. Satria mety ho simba amin'ny rano ny fitaovana fanampiana voalohany, dia tsara avokoa ireo boaty ireo.
Boka mazava ihany koa ny hevitra tsara. Amin'ny trangam-pahavitrihana, dia mamela ny tsirairay hijery tsara ny ao anatiny.
Aza adinoina vitsivitsy fanampiny
Hevitra tsara ny mampiditra karatra ao amin'ny kitapo voalohany izay manome fampahalalana fototra momba ny fahasalamana momba ny mpianatrao raha sendra misy loza. Ampio koa ny nomeraon-telefaonin'ny telefaona ilainao.
Fampahafantarana:
- Ny laharam-pahamehan'ny dokotera manokana anao: Raha mila fanazavana bebe kokoa momba ny mpianatrao ny mpitsidika iray hafa, dia afaka miantso ny dokotera ho an'ny zatovo io olona io.
- Ny laharana finday ao amin'ny Campus Health: Rehefa misy tazo ny zanakao, dia matetika no tsy mahasoa ny mikarakara fikarakarana any an-trano. Ny fahasalamana ao amin'ny campus dia manana mpitsabo izay manokana ny fahasalaman'ny oniversite ary afaka mitantana aretina maro.
- Fampahalalana momba ny fiantohana ara-pahasalamana sy ny laharana finday: Inona no dokotera na mpitsabo afaka mahita ny zanakao rehefa any am-pianarana? Ilaina ve ny mpianatrao mialoha ny fikarakarana fitsaboana ilaina? Antsoy ny fifandraisana an-tariby ny mpanjifa ary fantaro ny zavatra hitrandrahana na tsy hafenina.
Alefaso fampahalalana momba ny fahasalamana ho an'ny ankizy
Ny mpianatra amin'ny kolejy koa dia tokony hanana zavatra vitsivitsy hafa amin'ny kitapo voalohany na miaraka amin'izy ireo any am-pianarana.
- Kopia ny karatra fiantohana azy. Raha vao haingana amin'ny dokotera na mpandraharaha vao haingana ianao dia fantatrao fa tsy afaka mahita ianao raha tsy misy izany.
- Fahalalana momba ny fahasalamana maharitra. Raha manana aretina mitaiza (aretina, diabeta, sns) ny mpianatrao, dia tokony hanao fanairana brasileur na rongony izy. (Na dia ny tatoazy ara-pahasalamana ara-pahasalamana aza ary ny fisaorana fa tsy mety diso izany!)
Ny fanazavana ara-pahasalamana tsirairay dia tokony hampidirina amin'ny karatra kely ao amin'ny kitapom-bolanao ary ao anatin'ny boaty voalohany.
- Sokajin-dra
- Ny tsy fahampian'ny alikaola, sakafo na zavatra hafa izay mahatonga ny fihetseham-po henjana
- Ny anaran'ny dokotera sy ny birao
- Ny fahasalamana rehetra
- Ny fanafody raisin'izy ireo tsy tapaka
- Fampahalalana momba ny fifandraisana an-tserasera (ny anaranao sy ny laharan-telefaona azonao atonina)
Ny fametrahana fanampiana voalohany amin'ny fanampiana voalohany dia fanomezana lehibe ho an'ny zanakao. Fampahatsiahivana ihany koa ny mijanona ho fiarovana sy lesona amin'ny fomba hikarakarana olana raha tsy misy trano. Izany rehetra izany ao anaty kitapo!