Ny faniriana tavy dia zavatra izay andrasan'ny ankamaroan'ny olona mandritra ny sivy volana amin'ny maha-bevohoka azy. Ny fitsipika tranainy dia fanangom-boankazo sy gilasy. Ny marina dia ny 68% amin'ireo vehivavy bevohoka dia hahatsapa faniriana, matetika noho ny fiovan'ny hormona.
Mandritra ny fitondrana vohoka, raha miovaova ny hormones isan-karazany, ny vehivavy dia mety mahita fa mahatsapa ny fofon'ny sakafo sasany izy ireo, raha ny marina amin'ny toe-javatra mivaingana amin'ny tranga sasany.
Ny hafa dia mety mahita fa ny sakafo ankafiziny indray no tsy nileferina intsony, na ny sakafo izay tsy dia kely indrindra indrindra amin'izao fotoana izao dia ambony indrindra amin'ny lisitra.
Amin'ny ankapobeny dia tsy manimba ny faniriana tahaka izany, ary raha mbola misakafo sakafo voalanjalanja ny olona iray, ary mijanona ho moderina amin'ny fampidinana ny kaloria amin'ny sakafo dia tsy tokony ho olana izany. (Ny vavy bevohoka, miaraka amin'ny zaza iray, dia mila ampiana kaloria fanampiny 300 isan'andro isan'andro.)
Na izany aza, misy ny fepetra antsoina hoe pica, izay misy olona maniry sy mandany ny zavatra tsy misy sakafo. Ny zavatra sasantsasany tokony hozongozonina dia ahitana gilasy, vovoka, savony fanasan-damba, menamena, volo, mifandimby, sns. Avy amin'ny teny latinina hoe Magpie ny pika avy amin'ny teny pica, vorona fanta-daza mihinana na inona na inona.
Pica dia mamely ny foko rehetra sy ny vondrona sosialy, na izany aza, misy ny fironana ara-kolontsaina manoloana ity korontana ity. Na dia mifandray amin'ny tsy fahampian-tsakafo aza izy, dia mety hitranga ny pica raha tsy misy ny tsy fahampiana.
Ny tsy fahampiana matetika dia voamarika dia ny anemia. Tsy midika izany fa ny olona rehetra manana anemia dia hikiry tsy hanina, tsy midika koa izany fa ny olona rehetra izay maniry ny tsy ampy sakafo dia manana anemia.
Nandritra ny taona maro, ny mpahay siansa dia nanandrana naneso ny fanirian-tsoa tsirairay noho ny tsy fahampian'ny sakafo. Ohatra, ny ranomandry dia heverina ho asidra folika na tsy fahampian'ny vy (anemia) .
Raha ny marina, ny anemia dia mety ho vokatry ny pica raha mifanohitra amin'ny antony iray.
Rehefa mihinana zavatra tsy misy sakafo ny olona iray, dia mety hanelingelina ny fihinanana sakafo mahavelona azy izany, na mety tsy hiala amin'ny sakafo mahazatra intsony ny olona. "Mampihomehy fa ny fihinanana tsy fihinanan-tsakafo toy ny tanimanga dia mety hitarika ho amin'ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny alàlan'ny famindrana sakafo matavy ary manelingelina amin'ny fanodinana vy", hoy i Rick Hall, RD.
Karazana pica
Ny Geophagia no fihenan'ny tany sy tanimanga. Ny tari-dàlana ho an'ny jeografia, Matt Rosenberg dia mametraka izany amin'ny fomba fijery hoe: "Ny ankamaroan'ny olona mihinana vovoka dia miaina any Afrika Afovoany sy any amin'ny faritra atsimo ao Etazonia. Raha ny fomban-drazana ara-kolontsaina, dia mahafeno ny filana ara-batana ara-batana izy io." Manamarika ihany koa izy fa azo raisina ho toy ny fanamaivanana amin'ny aretina mitaiza be dia be toy ny hafanam-po.
Ny amylophagia dia ny fihinanana tsiranoka sy fofona.
Pagophagie no mihinana ranomandry. Fantatro tsara izao ity iray ity. Amin'ny maha-mpankafy gilasy mahazatra ahy, rehefa tonga ny fitondrana vohoka dia manomboka mandeha amin'ny trano fisakafoanana rehetra aho ary mahazo gilasy. Manana ny fitiavako ihany koa aho. Matetika izy io dia nanjavona fotoana fohy taorian'ny nahaterahana, nefa tena mafy tokoa raha bevohoka aho. Tsy mbola naneho na inona na inona izay mety hahatonga izany aho.
Misy ihany koa ny fihinanana lavenona, tsaoka, antacida, loko, poti-bato, akoho ary zavatra hafa. Ireo no mety ho voka-dratsiny noho ny toaka na ny olana momba ny fanakanana.
Rehefa tsy mihinana poizina na manimba ny tsiranoka, toy ny ranomandry. Tsy ilaina ny manakana ny voka-dratsiny. Na izany aza, raha ny marina dia miteraka fahafatesan'olona ilay izy, raha mihinana tafio-drongony na zavatra simika toy ny vilany sy tanimanga. Noho izany dia tokony ampahafantarina azy ireo ny loza ateraky ny fihinanana azy io. Mety misy ny fanaintainana: ny fanaintainana, ny tsy fisian'ny fihetsiketsehana tsinay, ny fijanonany ary / na ny fahasarotan'ny kibo, na ny fiovana amin'ny fahazarana tsinay, tsy mifandray amin'ny vohoka.
Amin'ny ankapobeny, dia tsy misy fantatra loatra momba ny pica. Ny mahaliana indrindra amin'ireo mpitsabo dia ny hoe ny vehivavy bevohoka dia matahotra hatoky azy ireo satria matahotra sao menatra ny tsy fihinanana sakafo tsy misy sakafo. Izany dia mampitombo ny loza ateraky ny reny sy ny fahasalaman'ny zaza.