Amin'izao andro izao, kambana roa, triplets, ary bebe kokoa no mahazatra. Mbola azo atao ve ny mitondra tazomoka? Ahoana no ahafahan'ny renim-pianakaviana iray mitantana ny zaza tsy ampy taona? Ny vaovao tsara dia hoe tsy vitan'ny hoe "mamm of multiples " no manao izany amin'ny fotoana rehetra. Ireto misy paikady goavana ho an'ny zaza tsy ampy taona.
Manana Zavatra Maro ve ny Zaza Maro Noho ny Singletons?
Ny tontolon'ny fahasalamana feno na mahazatra dia samy manana ny filany toy ny singleton tanteraka.
Miankina amin'ny fandefasana ny fiterahana, tokony ho afaka hampinono vetivety ianao vao azo teraka.
Ireo ankizy vao teraka na ireo manana fahasembanana ara-pahasalamana dia mitaky kely kokoa. Satria ireo zazakely ireo dia nentina tany amin'ny NICU (Intone Intensive Care Unit) avy hatrany taorian'ny nahaterahana, dia tsy ho afaka hametraka ny zaza ho an'ny nono ianao. Na izany aza dia mbola afaka manome rononon-jaza ho an'ny zazakely ianao amin'ny alalan'ny fanehoana ronono amin'ny solika na amin'ny tanana. Ny famolavolana dipoavatra avy amin'ny valan-jiro elektrônika ao amin'ny hopitaly dia tsara indrindra hanehoana ny habetsahan'ny ronono sy ny fihazonana ronono matanjaka. Fa aza matahotra, ny famokarana ronono dia hampitombo tanteraka ny zavatra ilain'ny ankizikely anananao! Tadidio fa mety tsy hitranga mandritra ny herinandro ny fikarakarana ao an-tratra (miankina amin'ny toe-javatra), fa tsara izany. Rehefa nomena ny "go-ahead" ireo zazakely, dia mangataha toro-hevitra momba ny fametavetana hanampy amin'ny fametrahana sy fisamborana .
Mandra-pahavoazana ve ny zazakely?
Ny ankamaroan'ny reny mbola mahatsiaro ho tototra amin'ny ankapobeny, nefa tena mitazona ny fampahalalana tsara momba ny fampinonoana any an-damosiny. Ny fahafantarana fa manome ny zanany ny sakafo mahavelona sy ny fiarovana dia manampy azy ireo hitazona izany.
Mino izany na tsia, ny ankamaroan'ny renim-pianakaviana dia mahatsapa fa ny fampinonoana dia ny manokana fotoana hialan-tsasatra sy hialana amin'ny zanany ary ny fiaraha-miasa mandritra izany fotoana izany dia tena manokana.
Ny fiahiana iray mahazatra amin'ny reny mampinono dia mahatsapa fa tsy manam-potoana hihinanan'izy ireo. Ny fiheverana amin'ny zazakely fanampiny dia toa toa ny tsiranoka kalorika dia nilaina. Na dia izany aza dia zava-dehibe tokoa ny mandini-tena: Ny mamelom-bolo mampinono maro dia mila kalôria maromaro kokoa noho ny fanasan-tsakafo. Ny fanomanana aloha alohan'ny fotoana dia ny fanalahidy. Ny fananana tsiranoka marevaka tsara alohan'ny hahatongavan'ny zazakely dia atolotra. Amin'izao fomba izao dia afaka manasitrana sakafo matsiro tsara sy tsara foana ianao raha tsy misy asa mialoha.
Raha azo atao, dia manorata alohan'ny fanampiana, ankoatra ny hafa manan-danja. Na mpikambana ao amin'ny fianakaviana izany, na zazakely, na doula , manana tanana fanampiny manodidina dia ilaina. Tsy andrinao ny ho lasa supermôma ao anatin'ny andro maromaro. Hila fanampiana ianao amin'ny fanaovana ny lovia, ny fanasan-damba, na ny famoahana ny zazakely mihitsy aza rehefa mandeha miala sasatra. Tsy vahaolana izany, fa ilaina kokoa.
Ahoana ny amin'ny toerana samihafa? Afaka mamahana ny zanako amin'ny fotoana mitovy ve aho?
Izany mihitsy! Tokony hahita mpitsabo mpanentana haingana ianao mba hanampy anao amin'ny toerana samihafa amin'ny sakafo.
Tokony ho dingana mahazatra izany. Ao anatin'ny herinandro vitsivitsy voalohan'ny fiterahana, dia manome fahafinaretana ny zazakely roa miaraka amin'ny fotoana iray. Ny zaza rehetra dia samy manana karazam-bibikely hafa, ka raha misy matanjaka noho ny iray hafa dia tsara kokoa ny manova ny nonony amin'ny sakafo tsirairay. Raha miteraka adin-tsaina loatra izany, dia azonao atao ny mamela ny zaza ao am-bohoka mandritra ny andro iray manontolo, ary ny ampitson'iny dia midika izany. Izany dia hiantohana ny fanamafisana ny tonta. Mety hitanao ianao rehefa afaka herinandro vitsivitsy fa ny zaza tsirairay dia manomboka amin'ny lamina matory amin'ny torimaso, izay mety tsy mifanohitra amin'ny hafa. Izao no fotoana ahafahan'i Neny mandany fotoana iray miaraka amin'ny zazakely tsirairay.
(Amin'ity dingana ity, dia azonao atao ny mitazona tabilao amin'ny fitondrantenan'ny zanakao satria tsy te hamela azy hijanona ao an-tsain'ny ankizy ianao. Manaova tahiry ho an'ny zazakely tsirairay ary ny nonony izay ampiasainy amin'ny sakafo tsirairay, diapers.)
Hisaona ve izy ireo amin'ny fotoana mitovy?
Na dia mety manomboka mampinono aza ny zanakao amin'ny fotoana iray, ny fifangaroana dia tantara tsy tanteraka. Izy ireo dia hisaraka amin'ny tsirairay. Azo atao tokoa ny manasitrana azy ireo amin'ny fotoana iray, fa aza manahy raha misy ala iray mialoha ny iray hafa.
Fanampiana hafa manampy
- Miaraha Reny Reny - karazana fanohanana.
- Mividiana onjam-piankohonana natao ho an'ny zazakely maro.
- Raiso ny kilasim-bavaka mialoha ny fampinonoana ary miresaha amin'ny mpampianatra mikasika ny hoe manana mihoatra ny zazakely iray ianao mba hahafahany manitsy ny lesona sasany azony omena anao.
- Mitadiava toerana iray hafa ahafahanao mamahana ny zaza ao am-ponao mba tsy hahatsiarovanao fa mijanona ao anaty hazakazaka ianao.
- Mamoròna "station". Manana rano sy sakafonao maimaim-poana ho anao; tavy; tongotra; ary telefona tsy misy hotakotaka.
Zava-dehibe ny manamarika: Ny Amerikanina Academy of Pediatrics dia manoro hevitra mba hanatsarana ny zaza tsy ampy taona rehetra amin'ny 200IU vitaminina D mba hisorohana rickets. Ny taratasy dia manoro hevitra ny 400IU (Misra et al Pediatrics 2008; 122; 398-417). TriViSol, ampiana malaza, manana izany vola izany.
Source:
Riordan J, Auerbach KG. Ny fiterahana sy ny tsy fahampian'ny olombelona . Jones sy Bartlett Publishers.