Inona no tokony hataonao raha tadidin'ny zanakao ny proteinina amin'ny milina akoho
Raha mampinono ianao ary misotro ronono na misotro ronono, gilasy, na yogourt, dia mety hitarika fihenjanana sy fanehoan-kevitra mampihetsi-po ao amin'ny zanakao ve izany?
Eny ary, ny ankamaroan'ny sakafo sakafonao dia miditra ao amin'ny rononon-dreninao . Ary raha ny ankamaroan'ny zaza dia tsy hanam-paharetana na hihetsika amin'ny sakafo rehetra ao amin'ny reniny , dia hisy ny sasany. Rehefa misy ankizy iray manana fihetseham-po amin'ny zavatra ao amin'ny rononon-dreny, dia mety ho rovidrovitra ilay voampanga.
Misy Milanja Alika ve ny Koban'ny Omby, toy ny Lactose Intolerance?
Ny zazakely misy alèjy ho an'ny ronon-jazavavy dia manao fihetsiketsehana amin'ny proteinina amin'ny ronono. Tsy mitovy amin'ny tsy fanarahan-dalàna ny lactose. Laktose dia siramamy fa tsy proteinina. Tena tsy mahazatra ny zaza vao teraka na ny zaza kely iray manana olana amin'ny lactose. Ny tsy fandeferana amin'ny lactose dia hita amin'ny olon-dehibe na ny ankizy lehibe kokoa.
Inona avy ny soritr'aretin'ny alika kesika na ny fahatsapana fahantrana?
Ny soritr'aretin'ny ronono mahazatra indrindra dia mifandray amin'ny vavony. Ny proteinina ao amin'ny rononon'ny ombivavy dia mety miteraka entona ao amin'ny vavony sy ny tsinay, izay mety hitarika ho amin'ny fanaintainana sy ny boka na ny aretim-pivalanana . Ny alèin'ny sakafo dia mety miteraka fanafody, soritr'aretina , fofona na fantsom-panafody, ary poa-drà . Mety hampikorontana na hikorontana ny zanakao, ary mety hitomany be izy.
Raha misy fanaintainana ny zanakao na misy iray amin'ireto soritr'aretina ireto dia antsoy ilay dokotera. Satria maro amin'ireo soritr'aretina ireo no mahatonga ny toe-javatra hafa, miezaka ny ho hita amin'ny antsipirihany araka izay azo atao rehefa mamaritra ny zava-mitranga amin'ny zanakao ianao.
Ny fampahalalana bebe kokoa izay azon'ilay dokotera, dia ho mora kokoa aminy ny mampitombo ny antony mahatonga ny soritr'aretina mba hahafahanao manomboka mamorona drafitra hanatsarana ny zavatra.
Afaka mampinono ve ny zanakao raha mahatsiaro ho an'ny molekiola ny zanakao?
Tsy voatery hampiato ny fampinonoana ianao noho ny fahatsapana fa mety ho an'ny proteinina vita amin'ny ronono ao amin'ny zanakao.
Raha toa ka tsy dia ratsy loatra ny soritr'aretina, dia azonao atao ny manandrana hampitsahatra ny ronono ombivavy. Kanefa, raha mafy dia mafy ny soritr'aretina, ny dokotanao dia mety hanoro hevitra fa tsy mihinana na misotro izay rehetra manana ronono ombivavy ianao. Tsy isalasalana fa ho sarotra amin'ny voalohany izany, saingy afaka manao izany ianao. Ary raha vantany vao manomboka ianao, dia mety ho hitanao fa manomboka manatsara ny zavatra sasany ao anatin'ny andro vitsivitsy. Mazava ho azy, afaka herinandro roa vao hahita vokatra tena izy, miezaha hanam-paharetana ary hitazona ny sainao amin'ny tanjona.
Raha, rehefa afaka roa herinandro tsy misy fitsaboana, tsy mahita fahasamihafan-javatra ianao ary ny zanakao dia mbola mampiseho famantarana mahazatra, fa ny vokany dia tsy ny antony mahatonga ny zanakao hiteraka. Fa raha hitanao ny fanatsaràna ary toa ny ronono no antony, dia tokony hanao izay tsara indrindra vitanao ianao mba hijanonana amin'ny ronono tsy misy ronono.
Moa ve Ianao Tokony Hanalaviranao ny Karazan-tsakafo Mandritra ny fotoana manontolo?
Tsy voatery miala amin'ny famonoana ianao raha mbola manapa-kevitra ny hiteraka. Raha misy ravin-kisoa ny zanakao, raha vao voavahanao ny ranon-tsakafo rehetra ary ny zanakao dia mahatsiaro tsaratsara kokoa, dia afaka miandry vetivety ianao dia manomboka manomboka mamerina mamerina indray ny vokatra azo avy amin'ny sakafo hohanina. Raha manomboka maneho fihetseham-po ny zanakao, dia azonao atao ny mampiato ny varotra indray.
Miezaha manandrana herinandro vitsy na mihoatra, ary rehefa mihalehibe ny zanakao, dia mety ho afaka ny hitoky bebe kokoa aminy izy.
Ny tsy fahampian-tsakafo ara-tsakafo dia tsy dia mahazatra loatra, saingy mety ho matotra kokoa izy ireo. Noho izany, raha manana fihetseham-po mahery vaika amin'ny proteinina vita amin'ny ronono ny zanakao, dia mila mitandrina bebe kokoa ianao. Ifanakalozy hevitra ny famerenana ny ronono ombivavy amin'ny sakafo miaraka amin'ny dokotera zanakao. Mety tsy maintsy mijanona tsy misy fanafody ianao mandra-pahasitranao ny zanakao , na mety ho afaka hamerina ny famonosana eo ambany fanaraha-maso mivantana avy amin'ny dokotera ianao.
Inona no Azonao Atao Milany Kaina?
Raha voafetra ny fihinananao amin'ny tsy misy fanafarana dia tsy voatery hijaly tanteraka ianao.
Misy solon'antoka sasantsasany ho an'ny ronono sy ny ronono vita amin'ny ronono misy anao. Azonao ampiasaina ny ronono azo avy amin'ny ronono, ny ronono, ny ronono voanio, ary ny ronono mando ho solon'ny ronono tsy tapaka. Azonao atao ny misotro azy ireo amin'ny fitaratra, na manampy azy amin'ny kafe na serealinao. Afaka amin'ny tsiro sôkôla mihitsy aza izy ireo. Azonao atao ihany koa ny mankafy jogourt sy gilasy maimaim-poana na misy ranomandry italiana fa tsy ny gilasy nentim-paharazana. Mitadiava fotsiny ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny labels ao amin'ny fivarotana entam-barotra, ary hanao tsara ianao. Mazava ho azy, toy ny zava-drehetra, ampiasao ireo solon'an-dronono ireo araka ny tokony ho izy. Na ny zavatra tsara aza dia mety ho lasa zava-dratsy raha manana izany loatra ianao. Ary tadidio fa na dia ny fihanaky ny rononon'ny omby aza no mahazatra kokoa, ny soja sy ny voanjo dia mety hahatonga ny alika ihany koa.
Mety ho gaga ianao mahita fa tianareo ny safidy sasantsasany amin'ireo safidy maimaim-poana azo noho ny ronono. Mety hahatsapa ho salama kokoa sy salama kokoa ianao rehefa lasa tsy misy rano. Tadidio anefa fa azo jerena amin'ny vokatra isan-karazany ny ronono, anisan'izany ny lasopy, ny akanjo salady, ary ny entana boaty, ka tokony ho mpitsikilo ianao ary ho mailo hatrany ao amin'ny fivarotana lehibe mandra-pahatonganao any amin'ny toeram-pivarotana vaovao.
Ahoana ny momba ny tsy fahampian-tsakafo sy ny zaza tsy ampy taona?
Raha ny tazomoka sy ny fikarakarana ny zaza no mety hampisy ronono ho an'ny rongony misy ronono proteinina ao anaty ronono toy ny rononon-dreny. Mety mbola ratsy kokoa aza izany. Tokony hiresaka amin'ny mpitsabo ny zanakao momba ny fanovana ny reny zaza ianao. Ny formulael Soy dia safidy, saingy mety miteraka zava-mahadomelina amin'ny zazakely izay tsy mahazatra ny proteinina vita amin'ny ronono. Mety ho fomba fiasa goavana ny fialan-tsiny.
Inona no azonao atao raha te hiala amin'ny fampinonoana ianao?
Arakaraky ny ahafahanao manohy mampinono bebe kokoa ny zanakao dia tsara kokoa izany. Na izany aza, mety ho tena mahagaga sy sarotra ny mikarakara ankizy iray izay mihiakiaka hatrany ary miseho amin'ny alahelo mandrakariva, indrindra raha tsy manana fanohanana be dia be ianao. Miresaha amin'ny namanao, ny dokotera, ary ny dokoteran'ny zanakao mba hahazoana ny fampahalalana rehetra ilainao hanaovana ny safidy tsara indrindra azonao atao ho anao sy ny zanakao ary ny fianakavianao. Indraindray ny mandao ny fampinonoana dia ny zavatra tokony hataonao. Ary, raha aorian'ny fotoana fanasitranana, dia manapa-kevitra ny hanandrana ny fampinonoana indray ianao, azo antoka fa afaka.
> Loharano:
Greer FR, Safer SH, Burks AW. Ny fiantraikany amin'ny fitsaboana voalohany amin'ny fampiroboroboana ny aretina atopika amin'ny zaza amam-behivavy: ny anjara asan'ny fiterahana amin'ny reny, ny fampinonoana, ny fotoana fampidirana ireo sakafo fanampiny, ary ny endri-pahamendrehana. Pediatrics. 2008. Jan 1; 121 (1): 183-91.
Hill DJ, Roy N, Heine RG, Hosking CS, Francis DE, Brown J, Speirs B, Sadowsky J, Carlin JB. Ny vokatry ny fihinan'ny reny alohan'ny fahasalamanenina eo amin'ny colic eo amin'ny zaza tsy ampy taona; Pediatrics . 2005 Nov 1; 116 (5): e709-15.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ny fikarakarana ny tazomoka Torolàlana ho an'ny dokotera Faharoa. Elsevier Health Sciences. 2015.
Protocol AB. ABM klinik protocol # 24: allergic proctocolitis ao amin'ny zaza tsy ampy taona. Fanafody fampinonoana . 2011, 6 (6).
Riordan J, Wambach K. Ny fampinonoana sy ny tsy fahampian-tsakafo fahadimy fahaefatra. Jones sy Bartlett Learning. 2014.