Ny fiarovana ny fahasalamanao aloha dia iray amin'ireo asa lehibe indrindra amin'ny ray aman-dreny. Satria vao teraka izy ireo, zazakely vao haingana dia manana rafitra fiarovan-tena tsy mendrika ary mora marary noho ny zazakely teraka amin'ny fe-potoana. Ny hatsiaka sy ny gripa dia mety hampidi-doza ho an'ny zaza vao teraka, indrindra mandritra ny taona voalohany amin'ny fiainana.
Na dia marary matetika kokoa aza ny alahelohan-tsoa noho ny ankizy hafa, ny ray aman-dreny dia afaka manao dingana vitsivitsy mba hitazomana ny zanany ho salama.
1. Misasà tanana matetika
Ny fanasana tanana dia ny fomba tsara indrindra sy manan-danja indrindra amin'ny fikarakarana ny zanakao mialoha ny fahasalamanao. Ny fandroana tanana dia manala ireo mikraoba izay mifandray aminao rehefa mandeha ny asanao isan'andro.
Rehefa manasa tanana ianao dia ampiasao savony sy rano mafana. Asio tombo-kase ny tananao ary asio sasana ny faritra rehetra amin'ny tananao mandritra ny 15 segondra. Sasao amin'ny lamba fanasan-damba na lamba famaohana. Azonao ampiasaina ny fanesorana tanana amin'ny alikaola raha tsy afaka manasa tanana ianao.
Sasao ny tananao isaky ny miala sasatra sy aorian'ny fiovan'ny diaper rehetra na mankany amin'ny efitra fandroana. Fotoana manan-danja hafa hanasana tanana na hampiasana ny fanesorana tanana:
- Rehefa miverina mody any an-tsekoly ny ankizy any an-tsekoly
- Rehefa miverina any an-trano avy any ivelany
- Taorian'ny nandondona gazy
- Rehefa avy nihinana sakafo tsy misotro
- Rehefa avy nikarakara zaza hafa
- Taorian'ny fandeferana na ny orana
2. Mangataha momba ny vakisin'ny RSV
Ny otrikaretina virosy sendikaly (RSV) dia mety handrava ny zaza vao teraka.
Na dia mangatsiaka fotsiny aza ny virosy amin'ny olon-dehibe sy ankizy salama tsara, dia mety hiteraka olana amin'ny alàlan'ny fiovam-po izany ary ny antony voalohany amin'ny fanarenana indray.
Ny fanasàna tànana no fiarovana voalohany amin'ny RSV, saingy ny zanakao dia mety ho azo atao koa amin'ny fitsaboana medikaly manokan'ny RSV antsoina hoe Synagis.
Matetika ny fiantsoana ny vakansy RSV, ny Synagis dia tsy tena vaksinina fa misy antikôlôzika natao ho an'ny virosy RSV. Ny fitifirana dia ampitaina isam-bolana mandritra ny vanim-potoanan'ny RSV mba hiarovana ny tovovavy manohitra ny bug.
Tsy ny fiavonavonana rehetra no mila ny fiaramanidina RSV, ary ny orinasa fiantohana fotsiny dia mandrakitra an'io fitsaboana lafo vidy io ho an'ny zazakely izay atahorana mafy amin'ny fahasarotana lehibe. Ny zazakely vao teraka dia mety ho azo atao amin'ny fisorohana RSV raha toa izy:
- Maherin'ny 35 herinandro vao teraka
- Ho latsaky ny 3 hatramin'ny 6 volana eo am-piandohan'ny fotoana RSV
- Manana aretim-po na aretina aty aoriana
- Manana tranga hafa mety hampidi-doza, anisan'izany ny fahaterahana maro, ny setroka amin'ny setro-tsigara, ny fiterahana amin'ny ankizy any am-pianarana, na ny tantaram-pianakaviana amin'ny asmaty
3. Mitandrema amin'ny fitarikandro
Tahaka ny RSV, ny gripa dia mety hahatonga ny zaza vao teraka ho marary. Misy vaksiny misy gripa, nefa ankatoavin'ny zaza latsaky ny 6 volana. Raha ho latsaky ny enim-bolana ianao dia ho latsaky ny enim-bolana mandritra ny fotoam-pialan-tsasatra, ho anao ny hiaro azy amin'ny gripa.
Ankoatra ny fanasana ny tananao dia zava-dehibe ny hahatonga ny olona rehetra mifandray amin'ny zanakao dia mahazo vakoka amin'ny gripa. Ny ray aman-dreny, ny mpikarakara, ary ny zokiny dia tokony handray ny jiro rehetra mba tsy hikoriana ny gripa ary avy eo handalo amin'ny preemie.
4. Aza mamono olona
Fifaliana lehibe izany rehefa teraka ny zaza vao teraka, ary ny olona rehetra sy ny fianakaviany dia hanahy mafy ny hihaona amin'ilay fahatongavana vaovao. Raha vao teraka aloha loatra ny zanakao dia tokony ho laharam-pahamehana ny fahasalaman'ny zanakao. Aza miditra an-tsokosoko ny zanakao vaovao, ary asaivo manasa tanana ny olona rehefa tonga ao an-tranonao. Mangataha namana sy fianakaviana mba hijanona ao an-trano raha toa ka misy marary na fitsaboana gripa hiarovana ny zanakao.
Mandra-paha-matanjaka kokoa ny zanakao ary manome anao ny hazavana maitso ny mpitsabo anao mba hivoaka ny trano matetika, hialana amin'ny fampidirana ny zanakao any amin'ny toerana feno olona. Ny zazakely vao teraka izay teraka aloha dia tokony hiala amin'ny:
- Shopping malls
- Fianakaviana na gymnastique
- Fivoriana fianakaviana lehibe
- Sekoly sy toeram-pitsaboana
5. Aza mifoka
Ny fiterahana amin'ny setro-tsigara dia mampiditra loza mety hitranga mandritra ny toe-javatra maromaro, anisan'izany ny RSV sy ny aretina hafa. Tsara ho anao sy ny zanakao raha tsy mifoka ianao.
Raha mifoka sigara ianao dia misy dingana azonao atao mba hampihenana ny fipoahan'ny zaza sy hampihenana ny mety ho aretina amin'ny areti-mifindra:
- Tsy mifoka sigara ao an-trano.
- Aza mifoka sigara ao anaty fiara miaraka amin'ny zanakao ao anatiny.
- Mitondrà akanjo na akanjo lava malefaka rehefa mifoka sigara ianao. Rehefa mifoka sigara ianao, esory ny palitao ary sasao ny tananao.
- Mandra-pahalehibon 'ny zana-bohinao, aza mitsidika ny tranon' ireo izay mifoka anaty.
> Loharano:
> Linden, Dana, Paroli, Emma Trenti, ary Doron, Mia Weschler. Premières: Ny tari-dalana manan-danja ho an'ny ray aman-dreny zaza vao teraka. And. Gallery Books. Nôv. 2010, New York.
> Fiarovana amin'ny gripa (gripa): toro-hevitra ho an'ny ankizy madinika. CDC.gov. https://www.cdc.gov/flu/protect/infantcare.htm.
> Inona ny Synagis? MedImmune. https://www.synagis.com/hcc/what-is-synagis/overview.html.