Fahatakarana ny herisetra ara-pihetseham-po sy ny toetran'ny tovovavy
Ny herisetra mifandraika dia karazam-pihetseham-po mampihetsi-po izay matetika no tsy hitan'ny ray aman-dreny sy mpanabe. Noho izany, ny zatovo sy ny twefan izay miteraka fifandirana ara-pihetsehampo dia matetika mamono, manara-maso ary manipule ny hafa rehetra eo ambanin'ny radaran'ny olon-dehibe. Raha ny marina dia misy ankizy sasantsasany be zotram-pihetseham-po amin'ny karazam-pihetseham-po toy izany ka tsy misy olona hiahiahy azy ireo amin'ny fanimbazimbana ny hafa.
Indraindray, ny herisetra ara-piraisana dia antsoina hoe fampijaliana ara-pihetseham-po na ny zava-mitranga eo amin'ny tovovavy ary mitarika fanodikodinana sosialy toy ny:
- tsy misy olona avy amin'ny vondrona iray
- miparitaka tsaho
- fanakorontanana ny tsiambaratelo na fizarana tsiambaratelo
- mamerina ny hafa tsy ho tahaka ny lasibatra
Amin'ny ankapobeny, ny ankizivavy dia miezaka ny ho mahery setra kokoa noho ny tovolahy, indrindra mandritra ny kilasy fahadimy ka hatramin'ny am-polo taona.
Famantarana mampihetsi-po momba ny fifanoherana
Na dia misy aza ny tetika ampiasaina amin'ny herisetra ara-pihetseham-po, dia misy karazana fitondran-tena hafa hitadiavana ny:
- miresaka ratsy momba ny hafa
- Mifampihaona
- mampihomehy ny hafa noho ny maha-izy azy, ny fomba akanjo na ny fomba fijerin'izy ireo
- manilaka sy manilikilika ny hafa
- mamela hafatra mandratra na midika amin'ny finday, media sosialy, latabatra ary fitazonana
- fampielezan-kevitra an-tserasera amin'ny aterineto
- mampatahotra ny hafa
- amin'ny fampiasana fitaoman'ny namana mba ahazoan'ny hafa anjara amin'ny fampijaliana
- mametraka fitsipika ho an'izay te ho anisan'ny vondrona sosialy
- mamorona cliques
- mampiely tsaho na manao fifosana
Nahoana ny tovovavy no miady amin'ny herisetra mifandraika?
Ny iray amin'ireo antony lehibe indrindra mahatonga ny zazavavy hiditra amin'ny herisetra ara-piraisana dia mitaky ny fananganana sy fitazonana ny sata sosialy ao amin'ny sekoly. Ohatra, ireo tovovavy dia hampiasa ny herisetra ara-pihetseham-pinoana mba hitokana ny olona iray ary hampitombo ny fari-piainany manokana.
Ny isam-bolana rehetra dia mitondra ity fihetsika ity ao anatin'izany rehetra izany avy amin'ny fitsiriritana sy ny filàn'ny fifantohana amin'ny tahotra fifaninanana. Ity misy fijery momba ny antony manentana ny herisetra amin'ny fifandraisana.
Ny herisetra mifandraika dia manamaivana ny fahasorenana ary miteraka fientanentanana .
Ireo mpangalatra vehivavy dia miroborobo amin'ny filazana tantara malaza na mizara vaovao tsy misy dikany. Vokatr'izany dia mametraka fientanentanana eo amin'ny fiainany ny zazavavy amin'ny fampielezana tsaho , fizarana tsiambaratelo na famoronana tantara. Mahafinaritra azy ireo ny mahafantatra ny zavatra tsy fantany. Ary tian'izy ireo ny hampiato ny fifaninanana amin'ny tantara mampidi-doza izay manimba ny lazan'ny hafa.
Ny herisetra mifandraika dia vokatry ny fitaoman'ny namana.
Ny ankizivavy sasany dia mampandefitra ny soatoaviny na ny foto-pitsipiny raha te hifanaraka amin'ny vondrona iray na hahazo fanekena. Mety hanaparitaka tsaho na fifosana izy ireo mba hahatsapany ho toy ny ampahan'ny vondrona na ho lasa be mpitia. Mety handray anjara amin'ny fanararaotam-bondrona ihany koa izy ireo na handrodana olona iray hafa mba heken'ny vondrona. Imbetsaka izy ireo no manao ireny zavatra ireny amin'ny tahotra ny hamoy ny toerany eo amin'ny fiarahamoniny sy ao an-tsekoly.
Ny herisetra mifandraika dia miankina amin'ny fitiavan-tena .
Ny herisetra ara-pifandraisana dia indraindray fanararaotana ho an'ny fahambonian -tena .
Ohatra, ny mpamono olona dia mety mahatsapa ho tsy azo antoka ny fitafiany na ny bika aman'endriny ary hanafika ny hafa alohan'ny hananany fahafahana hanafika azy. Indraindray, ireo ankizivavy dia hanery ny hafa manantena fa ny fanaovana izany dia hahatonga azy ireo hahatsapa bebe kokoa momba azy ireo.
Ny fanilikilihana mifandraika dia manala ny fifaninanana .
Indraindray, ankizivavy mandroba olona iray fotsiny satria mialona azy ny vehivavy. Angamba izy ireo dia mahatsapa fa mendri-piderana, malaza na malaza amin'ny ankizilahy. Na inona na inona antony dia, ny ankizivavy dia matetika mandona olona iray mba hahatonga azy ho toa tsy tian'ny olon-kafa. Matetika izy ireo dia hampiasa tetika toy ny honohono, fanarabiana ary ny fiantsoana anarana mba hahatonga ny zazavavy hafa hitady ratsy.
Ny herisetra mifandraika dia fihetsika mianatra.
Indraindray zazavavy mifosa ary miteny ratsy ny hafa satria izany no hitan'ny vehivavy olon-dehibe. Na fandaharana amin'ny fahitalavitra, anabavy zokiny, na ny reniny na na ny mpampianatra aza, dia matetika ny zazavavy no manamboatra ny fitondran-tenany rehefa misy eo anoloany.
Vokatry ny herisetra ara-pihetseham-po
Tsy mahalana ny ray aman-dreny sy ny mpampianatra no manamaivana ny fiantraikan'ny herisetra eo amin'ny fifandraisana. Fa ho an'ireo izay eo am-pelantanan'ny fandraisana, dia tahaka ny fanaintainana tahaka ny karazana fanaratsiana hafa. Raha ny marina dia ankizivavy maro no mitatitra fa ny fanararaotam-piraisana ara-nofo dia manimba ny herisetra ara-batana. Ny fahasamihafana dia hoe mamela mangana ny ao anatiny, fa tsy ny ivelany. Amin'ny toe-javatra sasany, ireo olona iharan'ny herisetra ara-pihetseham-po dia mampiseho marika mampalahelo noho ireo izay iharan'ny herisetra ara-batana. Ohatra, ireo niharan'ny herisetra ara-piraisana matetika:
- mahatsiaro ho resy, tsy misy dikany, tsy mahay, tsy manintona ary tsy azo atao
- mijaly amin'ny fahaketrahana
- Diniho ny famonoan-tena
- Miezaha hanetry tena
- traikefa amin'ny fihinanana sakafo sy ny torimaso
- miteraka fanabeazana
- Miady mafy mba hahazoana namana tsara
Raha mahatsikaritra ny iray amin'ireo toetra ireo ianao ao amin'ny zanakao dia aoka ho azonao antoka fa mihady lalindalina kokoa ianao ary fantaro izay mitranga. Azonao atao koa ny mieritreritra ny hiresaka amin'ny ray aman-dreniny na mitady mpanolotsaina iray manokana mikasika ny fampijaliana ireo olana.
Teny iray avy any Verywell
Misy zavatra maromaro azonao atao mba hanampiana ny zanakao hiatrika ireo tovovavy midadasika sy handefa ny herisetra ara-pihetseham-po . Ohatra, tohizo ny fotoana henoinao. Ifanakalozy hevitra ny zava-misy fa raha tsy afaka mifehy ny zavatra ataon'ny hafa na lazainy izy dia afaka mifehy ny valinteniny. Aoka ho fampaherezana, faharetana ary fahaiza-miory. Ny herisetra mifandraika dia mampihetsi-po sy mampalahelo. Ankoatra izany, tohizo ny dokoteram-pianakaviana na ny dokoteran-jaza raha tsikaritrareo ny mariky ny fahaketrahana na raha maneho hevitra momba ny famonoan-tena izy. Tsy tokony hohadinoina mihitsy izany.