Ny zatovo dia feno ireo karazana tovovavy rehetra. Avy amin'ny fränemies sy ny namana sandoka amin'ny fisakaizan'ny toaka sy ny fitantanana tovovavy, ny fitondrantenany vavy dia matetika miteraka fihetseham-po hafa, mahatsiravina ary mahasosotra.
Tadidio fa ny fitondran-tena dia tsy fitondran-tena mahazatra amin'ny tovovavy, ary ny zanakao dia tsy hahafantatra ny fomba hamaliana azy raha tsy misy fiofanana avy aminao. Raha ny marina, ny dikan'ny tovovavy dia mahatsiravina sy tsy mifanaraka. Indray andro ny tovovavy dia mety ho toy ny namanao akaiky indrindra ny zanakao, ny ampitson'io dia tsy mety miresaka aminy. Ny asanao dia ny hanampy azy hahita fa ny namanao dia tsy tena namana fa mifehy kosa.
Misy antony maromaro mahatonga ny tovovavy hisafidy ny dikany na ny fampiasana herisetra ara-pihetseham-po . Ireo antony ireo dia ahitana ny zava-drehetra amin'ny fiakarana ny tohatra sosialy mba hiatrehana ny tsindry . Ny ankizivavy dia midika hoe cliques izay mampiasa fanodikodinam-peo, manodinkodina, fanelezana tsaho , antso an-tariby ary manipika mihitsy aza mba hampidirana voka-dratsy ara-tsaina.
Izy ireo ihany koa no manisy ratsy ny hafa amin'ny alalan'ny cyberbullying . Ary mandrisika amin'ny fifosana an-tserasera, ny fampijaliana ara-piraisana ara-nofo , ny fanaratsiana ary ny tetika hafa manimba. Ny cliques dia mihamafy ao anaty cyberpace rehefa mandefa sarin'ireo antoko sy fisehoan-tena manokana ireo tovovavy ary vitsivitsy ihany no vitsivitsy.
Raha namana miaraka amina tovovavy midadasika ny zanakao vavy, na lasibatry ny tovovavy tiany any am-pianarana, aza taitra amin'ny alahelony ho azy. Ary raha toa ka toa tsy manan-danja aminao izany dia tena zava-dehibe aminy izany. Vokatr'izany, aoka ho azo antoka ny hampiakatra ny tenanao amin'ny zavatra saintsainina momba ny toe-javatra. Ireto misy zavatra sivy mety holazainao amin'ny zanakao vavy.
"Azoko."
Angamba ny fomba lehibe indrindra ahafahanao manampy ny zanakao vavy dia ny miombom-pihetseham-po amin'ny toe-javatra misy azy. Ampahatsiahivo azy fa tsy misy olona mendrika ny hitondrana ny fomba itondrany azy. Ny hevitr'ireo tovovavy dia matetika mahatonga ny hafa hahatsapa ho ambany kokoa. Tohizo ny zava-tsoa rehetra azony atolotra an'izao tontolo izao. Ataovy azo antoka fa fantatry ny zanakao fa tsy izy ilay olana, ny tovovavy midadasika. Ampio izy hifantoka amin'ny heriny.
"Mitsangàna ary miorena mafy."
Ny hevitr'ireo tovovavy dia manana fahaizana voajanahary manavaka izay azon'izy ireo mifehy sy manipika. Ampirisiho àry ny zanakao hitsoka sy hitoky. Tokony hisoroka ny fijerena ny alahelo, tsy azo antoka na resy izy. Miaraha miasa amin'ny zanakao amin'ny fananana faharetana sy fanorenana tena . Heverinao fa tsy dia mamerina ny tetik'izy ireo loatra ny tovovavy raha afaka matoky sy mifehy ny zanakao vavy. Ampianaro izy mba hanana fihetsika tsara, feonao miteny mahery ary mifandray amin'ny masonao. Miharatsy ny tovovavy matetika ireo toetra ireo. Imbetsaka, te-hanana tanjona tsotra fotsiny izy ireo.
"Aoka ianao hatoky sy hamantatra."
Ny ankizivavy rehetra dia mila mianatra ny fomba hijoroany ho an'ny tenany manokana, indrindra amin'ny zazavavy midadasika. Ny fomba tsara indrindra hanaovana izany dia ny mianatra ny fomba fanamafisana . Ny tanjona dia ny hoe afaka miaro tena amin'ny fomba fanajana ny zanakao vavy nefa tsy manao herisetra na midika ho fiverenana. Tokony hahita fomba iray izy hampitaina fa ny fampijaliana sy ny tetika midadasika dia diso ary tsy hilefitra. Ampahatsiahivo ny zanakao vavy izay midika fa ny tovovavy dia manisa azy noho ny fitondran-tenany. Tokony hampiseho azy ireo fa diso izy ireo rehefa mikendry azy.
"Eritrereto ny valinteninao."
Ampahatsiahivo ny zanakao fa na dia tsy mifehy izay lazain'ny olona na ataony aza izy, dia afaka mifehy ny valinteniny izy. Soraty fa na inona na inona dikan'ilay zazavavy midika na tsia dia tokony hiezaka ny hitazona ny valin-teniny tsy misy fihetseham-po izy. Ary raha tsy afaka mamaly amin'ny fomba milamina izy dia tokony tsy hiraharaha ireo fanehoan-kevitra ary mandehana. Avy eo dia ampirisiho izy hiresaka aminao na olon-dehibe hafa momba ny fomba hiatrehana ireo fanafihana amin'ny hoavy. Ny tanjona dia ny hanomana azy amin'ny fanafihana amin'ny ankapobeny amin'ny ankizivavy.
"Mialà amin'ny resaka."
Raha ny zanakavavinao dia midika hoe fitondran-tenan'ny tovovavy , dia mila mahafantatra izy fa mitsangana ary tsy miteny afa-tsy hoe manaiky io karazana fihetsika io izy. Ary raha tsy manana herim-po hiteny zavatra izy amin'izao fotoana izao, dia tokony handeha izy. Raha toa ka tsy manana mpihaino mavitrika ny tovovavy, dia very ny heriny. Ampahatsiahivo azy fa zava-dehibe koa ny manambara fitondran-tena tsy mendrika amin'ny olon-dehibe. Azony atao ihany koa ny mahafantatra ny lasibatry ny tovovavy. Ireo zavatra rehetra ireo dia mampihena ny mety hahatonga ny fitondrantenan'ny tovovavy hanohy hahomby.
"Ampahafantaro ny olon-dehibe."
Imbetsaka loatra ny ankizivavy no mieritreritra fa afaka na tokony hifehezany ny fitondrantenan'ny tovovavy amin'ny tenany manokana. Na dia misy antony marobe aza ny antony tsy hitenenan'ny ankizy momba ny fampijaliana , ny adin-tsaina amin'ny zanakao fa ianao sy ny olon-dehibe hafa dia tokony hanampy azy. Azonao antoka fa fantany fa manana ny toerany ianao ary hiara-hiasa amin'ny sekoly mba hamarana ny fihetsika. Mahaiza manolo-tena hanampy ny zanakao amin'ny alalan'ity ary izy dia hitazona anao kokoa.
"Mitadiava namana vitsivitsy."
Matetika, ny tovovavy midadasika dia olona iray noheverin'ny zanaka vavy ho namana. Ny zanakao vavy dia mety ho anisan'ny tarika iray izay nanjary klika ankehitriny ary ireo ankizivavy ao aminy dia tsy namana intsony fa ry frenémie fa kosa. Miresaha amin'ny zanakavavinao momba ny fomba hananana namana sandoka. Diniho koa ny famantarana misy rehefa misy olona tezitra . Dia avy eo ny tebiteby izay mety ho namana tsara hiatrehana miaraka. Amporisiho ny zanakao hivoaka ary manasa ireo zazavavy ireo. Aoka ianao vonona hanampy azy hampivelatra namana . Ny fisakaizam-pahasalamana dia iray amin'ireo fanelingelenana tsara indrindra amin'ny fampijaliana.
"Mifantoha amin'ny sekoly."
Matetika ny ankizy no mamela izay lazain'ny hafa sy ataony mba hiantraika amin'ny fiainany andavanandro. Ary ny zavatra voalohany izay voakasika dia ny fianaran'izy ireo. Ampio ny zanakao hanova ny fifantohany. Ny fanaraha-maso ny finday sy ny fampiasana ordinatera dia toerana tsara hanombohana. Aza manakana ny zanakao tsy hampiasa izany fitaovana izany. Ampirisiho kosa izy handany fotoana bebe kokoa amin'ny media sosialy. Sorena fa tsy tokony hamela ny korontana vokatry ny ataon'ny hafa handaminana ny fiainany sy ny fotoanany. Mila manala ny fifehezana izy ary mifantoka amin'ny zavatra ananany amin'ny sehatra na fanatanjahantena.
"Mitadiava fomba mahomby hiatrehana izany."
Avelao ny zanakavavinao hahafantatra fa sarotra ny zavatra ataony ary tsy tokony hiezaka ny hikarakara izany irery izy. Aoka ianao vonona hihaino azy ary aza mitsara na manamboamboatra zavatra. Ampahafantaro azy fa olona mendrika hiresahana ianao. Ary raha tsy te hiresaka aminao izy, dia ampio izy hitady olona azony ampisehoana. Fantaro koa ny vokatry ny fampijaliana efa ela, toy ny fihinanana aretina , ny sarin'ny vatana, ny PTSD , ny fitondran-tena mampidi-doza, ny fahaketrahana ary eny fa na dia ny eritreritra hamono tena aza . Ary aza matahotra ny hahazo fanampiana avy any ivelany ho an'ny zanakao vavy. Tsy marika ny fahalemena hitady mpitsabo sy mpanolotsaina. Raha ny marina dia mampiseho fahendrena izy io. Ataovy izay azonao atao mba hanampiana ny zanakao hiatrika ny tovovavy midadasika. Ho faly ianao fa nanao izany.