Fomba 5 Ny fiantraikan'ny haino aman-jery sosialy ny fahasalamana ara-tsaina

Tsy tokony hahagaga raha ny fanerena hivoaka 24/7 amin'ny haino aman-jery sosialy dia tena sarotra ho an'ireo zatovo ankehitriny. Ankoatra ny fahatratrarana ny fahatakarany sy ny fandaniana azy ireo amin'ny haino aman-jery sosialy dia mihoatra lavitra noho ny an'ny olon-dehibe maro ihany koa, izy ireo koa dia mampiasa ny tambajotra sosialy amin'ny safidy lavitra be. Raha ny marina, ny tatitra nataon'ny Common Sense Media dia nahita fa ny 75 isan-jaton'ny tanora amerikana dia manana profil media sosialy.

Mandritra izany fotoana izany, tanora iray ao amin'ny zatovo dimy no manana kaonty Twitter amin'izao fotoana izao.

Raha ny marina, ho an'ny ankabeazan'ny zatovo, ny media sosialy dia ampahany isan'andro amin'ny fiainana. Ohatra, ny 51 isan-jaton'ny zatovo dia mitsidika tranokalan'ny tambajotra sosialy isan'andro, raha 11 isan-jato no mandefa na mandray bitsika farafaharatsiny indray mandeha isan'andro. Ankoatra izany, maherin'ny ampahatelon'ny zatovo no mitsidika ny tranokalan'ny tambajotra sosialy imbetsaka isan'andro, raha ny iray amin'ireo zatovo efatra dia mpampiasa tambajotra sosialy "mavesatra", izay midika fa mampiasa karazana haino aman-jery sosialy farafaharatsiny isanandro izy ireo ny tatitra.

Ahoana no Mamaly ny Media Sosialy?

Ho an'ny tanora maro, ny media sosialy dia mety ho lasa mampidi-doza. Tao amin'ny fanadihadiana nataon'ireo mpikaroka tao amin'ny foibe fandraketana an-tsoratra UCLA, dia nahita fa ny faritra sasany amin'ny tovovavy tanora dia navotsotry ny "tiany" tao amin'ny media sosialy, indraindray nahatonga azy ireo haniry hampiasa ny media sosialy.

Nandritra ilay fianarana dia nampiasa scanner fMRI ny mpikaroka mba hanamboarana ny atin'ny zatovo 32 raha nampiasa fampihetseham-baovaon'olon-tsotra izy ireo toy ny Instagram.

Ireo zatovo dia nampiseho sary maherin'ny 140 izay heverin'ny "tiany" ho avy amin'ny namany. Na izany aza, ireo tompon'andraikitra dia notendren'ny ekipa mpikaroka.

Vokatr'izany, dia nanaporofo ny atidoha amin'ny atidoha fa ny mikononkonona, ampahany amin'ny rafi-pandehan'ny valan'aretina ao amin'ny atidoha, dia navitrika indrindra rehefa nahita olona maro be tao amin'ny sariny.

Araka ny voalazan'ireo mpikaroka, io faritra ao amin'ny atidoha io dia faritra iray ihany izay mamaly rehefa mahita sarin'ireo olona tiantsika isika na rehefa mahazo vola isika. Ankoatra izany, ireo mpikaroka dia milaza fa ity faritra miverina ao amin'ny atidoha ity dia tena mahatsiaro tena mandritra ny taon-jaza, izay afaka manazava ny antony mahatonga ny zatovo ho voasariky ny media sosialy.

Tao anatin'ny ampahany hafa tamin'ny fanadihadiana, nahita mpahay siansa nahita fifandraisana teo amin'ny media sosialy sy ny fitaoman-janaka . Ireo mpandray anjara tamin'ilay fandalinana dia nampiseho sary tsy momba ny atsy na ny arabe sy sary mampidi-doza. Ny zavatra hitan'izy ireo dia tsy misy fiantraikany amin'ny isan'ny tian'ny tanora atsy amin'ny sary ny karazana sary. Ho solon'izy ireo kosa dia mety ho "te hitovy amin'ny" sary malaza izy ireo na inona na inona. Mino ny mpikaroka fa mampiseho ny vokatra tsara sy ratsy eo amin'ny hafa ny mitovy taona aminy raha mampiasa ny media sosialy.

Mandritra izany fotoana izany, ny fianarana iray hafa dia nahita fa ny fiovan'ny atidoha dia novaina ho zava-baovao. Tao anatin'ity fandinihana ity dia nahita ireo mpikaroka fa niova ny trangan-javatra fotsy teo amin'ny atidohan'ny olon-dehibe rehefa nianatra ny fomba hialana. Ohatra, naka sary izy ireo talohan'ny nianaran'izy ireo ny fomba hikolokolo ary telo volana taty aoriana. Ny zavatra hitan'izy ireo dia fiovan'ny rafitra atidoha.

Noho izany, ny mpikaroka dia mihevitra fa ny fiaraha-monina sosialy dia afaka manova ny atidoha tanora rehefa mianatra ny fomba hivezivezy amin'ny teknolojia.

Mino izy ireo fa na aiza na aiza ianaranao zavatra, na miaina zavatra iray aza, dia voatanisa ao amin'ny atidoha izy. Mbola tsy fantatra hatramin'izao ny zavatra ataon'ilay atidoha.

Inona no vokatr'izany eo amin'ny fahasalamana ara-tsosialy?

Tsy isalasalana fa ny filalaovan'ny tambajotra sosialy dia manana andraikitra lehibe amin'ny fampitomboana ny fifandraisana ara-tsosialy eo amin'ny zatovo ary manampy azy ireo hanana fahaiza-manao fahaizana ara-teknika. Saingy inona no fiantraikan'ny tambajotra ara-tsosialy rehetra amin'ny fananana tovovavy tanora? Ny ankamaroan'ny tatitra dia manondro fa mety hisy fiantraikany ny fiantraikany.

Tsy ny atidoha ihany no manatsara ny atidoha eo amin'ny aterineto, fa satria matetika izy ireo no sarotra amin'ny fanaraha-maso ny fotoana fijereny, dia mety hitombo ny loza mety hitranga.

Ankoatra izany, dia mora kokoa ho an'ny fanerena ny tsindry izy ireo, ny tsindriam-bava sy ny fifindran-tserasera - ny hetsika rehetra mifandray amin'ny fifandraisana dizitaly - amin'ny fanaovana navigateur amin'ny tontolo sosialy mivadika indraindray.

Amin'ny ankapobeny, misy ny olana ara-pahasalamana marobe izay mivoatra noho ny fotoana loatra loatra amin'ny aterineto. Ity misy fijery momba ny olana ara-pahasalamana mahazatra momba ny fahasalamana mahazatra dia mety hiaina amin'ny fampiasana media sosialy be loatra.

fahaketrahana

Ny mpikaroka dia manomboka mametraka fifandraisana eo amin'ny depression sy ny media sosialy. Raha mbola tsy nahita antony sy fihetsika mahomby teo amin'ny media sosialy sy ny fahaketrahana izy ireo, dia hitan'izy ireo fa mety hampitombo ny soritr'aretin'ny fahaketrahana ny fampiasana ny media sosialy, anisan'izany ny fihenan'ny asa sosialy sy ny fitomboan'ny fahatsapana ho irery.

Ohatra, fianarana navoaka tao amin'ny Computer in Human Behavior dia nahatsikaritra fa ny fampiasana tranonkala media sosialy dia mifamatotra kokoa amin'ny fahaketrahana noho ny habetsahan'ny fotoana laniana aty anaty aterineto. Araka ny fandinihana, olona izay mampiasa sehatra media sosialy maherin'ny fito no nahalalany avo telo heny ny mety ho fahaketrahana noho ny olona nampiasa tranokala roa na vitsy.

Ankoatra izany, maro ireo fikarohana hafa nampiseho fa ny fampiasana maharitra ny fampahalalam-baovao sosialy dia mety ho mifandray amin'ny famantarana sy ny soritr'aretin'ny fahaketrahana ary koa ny fahamendrehan'ny tena manokana , indrindra amin'ny ankizy.

fanahiana

Matetika ny tanora dia mahatsiaro ho velom-pankasitrahana amin'ny kaonty media sosialy. Tsy hoe mahatsiaro fanerena hamaly haingana amin'ny aterineto ihany izy ireo, fa mahatsapa ihany koa ny tsindry ahafahana manana sary lava-boninahitra sy lahatsoratra marobe, izay ahafahany mampitebiteby be. Raha ny marina, misy ny fianarana sasantsasany no nahita fa ny tanora zandriny kokoa eo amin'ny sehatry ny fiarahamonina dia mitebiteby bebe kokoa noho ny fitazonana azy ireo amin'ny aterineto.

Ankoatra izany, mitaky fotoana sy ezaka be ny fanarahana ny fitsipika sy kolontsaina tsy an-tsahala ataon'ny sehatra media sosialy. Vokatr'izany, dia miteraka faneriterena bebe kokoa ny zatovo, izay mety hahatonga ny fahatsapana fanahiana.

Ankoatra izany, raha manitsakitsaka ny aterineto faux pas ny Internet dia mety ho loharanom-pahasalamana faratampony koa izany. Tanora maro, indrindra fa ny ankizivavy, dia sahiran-tsaina amin'ny zavatra manahy ny hafa momba azy sy ny zavatra hataon'izy ireo rehefa mahita azy manaraka. Avy eo dia miteraka adihevitra momba ny cyber, fanarabiana , ary fomba fanao hafa amin'ny aterineto ary azonao jerena hoe nahoana ny media sosialy no tena loharanon'ny ahiahy ho an'ny zatovo maro.

Fialam-bidy

Indraindray ireo zatovo dia mandany ora maro ao amin'ny media sosialy ka manomboka tsy matory tsara. Noho izany, io fahapotehan'ny torimaso io dia mety hitarika ho amin'ny toetr'andro, fihenan-tsasatra, ary fihenan-tsakafo, ary koa mampitombo ny olana misy ankehitriny toy ny fahaketrahana, ny ahiahy ary ny ADD.

Raha ny marina, ny fianarana Anglisy iray nivoaka tao amin'ny Journal of Youth Studies dia nanadihady tanora 900 teo anelanelan'ny 12 sy 15 taona mikasika ny fampiasana ny media sosialy sy ny fiantraikany amin'ny torimaso. Ny zavatra hitan'izy ireo dia ny iray ampaha-telon'ny zatovo no nilaza fa "saika foana" ny mifoha mandritra ny alina ary miditra amin'ny media sosialy. Ny fianarana koa dia nanambara fa ny ankizivavy dia mety kokoa noho ny ankizilahy mba hifoha ary hanamarina ny media sosialy amin'ny findainy.

Ankoatra ny fitaterana ny fahatsapana ho reraka amin'ny fotoana rehetra, dia nitatitra ihany koa izy ireo fa tsy dia sambatra loatra raha oharina amin'ny zatovo izay tsy natahoran'ny media sosialy ny torimasony. Ankoatra izany, mila torimaso bebe kokoa noho ny olon-dehibe ny zatovo, ka mety hampidi-doza ny fahasalamany ara-batana koa ny fampidirana ny media sosialy amin'ny misasak'alina. Ohatra, ankoatra ny fahatsapana ho reraka sy tsy azo sitranina, ny tsy fahampian'ny torimaso dia mety hampidina ny hery fiarovan'ny hery fanefitra ary mahatonga ny ankizy ho marary.

fialonana

Fihetseham-po ara-pihetseham-po sy fitsiriritana -mety hanimba ny atidoha tanora raha mitoetra amin'ny zavatra hafa ananan'ny olona na efa niaina, fa tsy izy ireo mihitsy. Ary satria ny olona dia miezaka mametraka fotsiny ireo zavatra tsara izay iainany, na manazava ny ratsy amin'ny sariohatra kely mahatsikaiky, dia mety ho hita amin'ny mpamaky fa ny olona hafa dia mitarika fiainana mahafinaritra kokoa noho izy ireo.

Mampalahelo fa matetika ny tanora no tsy mahatsapa fa ny olona dia miezaka mametraka ny "horonambeny miavaka" amin'ny haino aman-jery sosialy ary matetika mitazona ny zava-niainana an-jatony na sarotra amin'ny Internet. Vokatr'izany, ny fiainan'ny olona iray hafa dia mety ho tonga lafatra amin'ny aterineto, fa tsy misy atahorany tahaka ny olon-kafa.

Na dia izany aza dia mora amin'ny zatovo ny milalao ny lalao fampitahana ary manomboka mieritreritra fa sambatra kokoa na tsara lavitra noho ny azy ny tsirairay. Vokatr'izany, afaka mamahana ny fahakiviana, ny manirery, ny hatezerana ary ny olana maro samihafa. Ankoatra izany, ny fitsiriritana, raha tsy atao, dia matetika miteraka herisetra sy midika hoe fitondran-tena. Raha ny marina dia maro ireo tovovavy no mifantoka amin'ny hafa satria saro-piaro amin'ny akanjon'izy ireo izy ireo, ny sipany, ny fahombiazana, na ny zavatra hafa.

Fifandraisana amin'ny fifandraisana

Na dia fomba tsara hifandraisana amin'ireo namana sy fianakaviana aza ny media sosialy, dia tsy mitovy amin'ny fifandraisana amin'ny tarehy. Ohatra, ny tovolahy dia tsy afaka mahita ny endrik'olona iray na mihaino ny feony amin'ny feo ety anaty aterineto. Vokatr'izany dia mora ny tsy fahatakarana ny zava-mitranga, indrindra rehefa miezaka ny maneso na maneso amin'ny aterineto ny olona.

Ankoatra izany, tanora maro no mandany fotoana be loatra amin'ny fanaraha-maso an-tserasera ary tiany ny adinon'izy ireo mba hifaneraserana amin'ny olona eo anoloany. Noho izany antony izany dia mety hiaritra ny fifandraisana amin'ny namana sy ny fiarahan'ny zatovo rehefa mivezivezy amin'ny fiainan'ny olona ny media sosialy. Vokatr'izany dia mety hampidi-doza ny fifandraisana amin'ny tsy ampy taona. Ankoatra izany, ny zatovo izay mametraka laharam-pahamehana ao amin'ny media sosialy dia matetika mifantoka amin'ireo sary entin'izy ireo izay mampiseho fa tena mahafinaritra izy ireo fa tsy mifantoka amin'ny fahafinaretana. Ny vokatra farany dia ny fijalian'ireo mpinamana .

Teny iray avy any Verywell

Satria mitombo ny fivoaran'ny atidoha mandritra ny fahazazan'ny taona, zava-dehibe ny hahatakaran'ny ray aman-dreny ny fiantraikan'ny fampiasana ny media sosialy amin'ny zanany. Izany antony izany dia zava-dehibe ny mametraka torolàlana amin'ny fampiasana ny media sosialy. Zava-dehibe ihany koa ho an'ny fianakaviana ny fifanakalozan-kevitra tsy tapaka momba ny fampiasana ny media sosialy amin'ny fomba azo antoka sy azo antoka. Rehefa mivezivezy any amin'ny tontolon'ny media sosialy ny fianakaviana, dia lasa mora kokoa ny zon'ny ankizy an-tserasera.

> Loharano:

> Sherman, Lauren E. "Ny Herin'ny Anja Tamin'ny Adolantsento," Association for Psychology, 31 Mey 2016.

> "Mahita ireo rehetra manintona ny hazavan'ny masoandro: Ny fampiasana ny fampiasana ny Facebook amin'ny soritr'aretina mampihorohoro," Journal of Psychology and Psychology, Oktobra 2014.

> "Media sosialy, Fiainana ara-tsosialy: Ahoana ny fijerin'ny tanora ny fiainany miaina", Common Sense Media, 2012.

> "Ny fampiofanana dia mampiova ny fiovan'ny tranokala fotsy hoditra," ny National Library of Medicine, Mey 2010. Ivon-toerana momba ny fahasalamana.