Ny antony mahatonga ny vehivavy amin'ny PCOS amin'ny ankapobeny ho an'ny Diabeta
Misy ny diabeta eo amin'ny lahy sy ny vavy rehefa misy vehivavy tsy mbola voan'ny diabeta alohan'ny hampivoarana ny fahasimbana amin'ny glucose mandritra ny fitondrana vohoka. Ireo vehivavy manana aretina polyarystika (PCOS) dia atahorana kokoa amin'ny fampivoarana ny diabeta miteraka, na ny GD.
Ny glucose avo lenta mifandray amin'ny diabeta miteraka dia mety miteraka fahatsapana, anisan'izany ny lanjan'ny zaza teraka, ny fahaterahana mialoha , ny olana momba ny fifohana sigara rehefa teraka, ny siramamy ambany ary ny jwannis .
Mety hiteraka olana ho an'ny reny sy ny zanany koa izany.
Soa ihany, ny sakafo voalanjalanja tsara - miaraka amin'ny tsy misy fanafody - dia afaka manampy amin'ny fitantanana ny siramamy amin'ny sigara ary hialana amin'ny fahasarotana.
Ny trangan-javatra sy ny soritr'aretina
Ny vehivavy zokiny kokoa noho ny 25 taona, dia manana diabeta mitaiza amin'ny vehivavy bevohoka efa bevohoka, izay matavy be loatra, izay manana diabeta, na izay manana fianakaviana akaiky izay efa voan'ny diabetika karazany 2 dia atahorana kokoa ho voan'ny diabeta. Vehivavy miaraka amin'ny PCOS dia anisan'io vondrona io noho ny fiarahana amin'ny fanoherana ny insuline sy ny prediabetes.
Ny ankamaroan'ny vehivavy dia tsy mahatsapa ny soritr'aretin'ny diabeta miteraka, na dia mahalana loatra aza, dia mety mahatsikaritra loatra ny fanirian-doha sy ny fanadiovana.
Matetika ny toe-javatra no mitranga rehefa teraka, ny vehivavy manana diabeta miteraka dia mety hiteraka diabetika karazany roa taty aoriana.
Fandinihana ny Diabeta
Ny vehivavy rehetra dia voatsabo ho an'ny diabeta mitaiza miaraka amin'ny fitsaboana moto sigara mandritra ny 24 ka hatramin'ny 28 herinandro.
Koa satria ny PCOS dia mety hiteraka siramamy avo kokoa noho ny fanoherana ny insuline, ny vehivavy manana ny fepetra dia mivezivezy matetika amin'ny diabeta gestible teo aloha teo amin'ny fitondrana vohoka.
Misy fomba roa samihafa hijerena ny diabeta gestible - ny fitsapana mitaiza ny glucose sy ny fitsapana fandeferana glucose. Ireo fomba roa ireo dia mitaky ny voka-dratsinao amin'ny voka-dratsiny, na dia tsy mitovy aza ny habetsahan'ny fitsapana ampiasain'ny dokotera.
Ny fitsapana mitaiza ny glucose dia mitaky rà tokana monja amin'ny ora iray aorian'ny fisotroanao ny vahaolana. Tsy mila mifady hanina talohan'io fitsapana io ianao. Na izany aza, ity fitsapana ity fotsiny dia tsy ampy hamantarana ny voan'ny diabeta. Raha tsy mety ny fitsirihana dia mila manana fitsapana fandefasana glucose ianao.
Amin'ny fitsapana fandeferana glucose , dia hosotroina indray ny vahaolana misimisy kokoa (na dia mila misotro bebe kokoa aza ianao), miaraka amin'ny rà efatra: iray iray alohan'ny hisotro ny vahaolana, ary amin'ny iray, roa na telo ora aorian'ny famaranana izany. Mila mifady hanina ianao alohan'ny handramanao azy.
Raha misy fitsapana mampiseho fitomboan'ny glucose avo lenta, dia ho voan'ny diabeta miteraka ianao. Ny dokotera sasantsasany dia hitsofoka ny fitsapana mitaiza ny glucose ary tsy ampiasaina fotsiny ny fitsapana fiterahana glucose.
Fanovana ny fomba fiainana sy fitsaboana
Ny diabeta taratra dia mety ho tsaboina amin'ny fiovan'ny fomba fiainan'ny olona (amin'ny tsy fetezana siramamy mivaingana) na ny fanafody. Ny mpitsabo anao dia mety handrefesanao ny siramamy azonao isan'andro. Indray maraina rehefa mifoha ianao ary isaky ny sakafo dia karazana, na dia te hanaraka ny torolalan'ny dokotera aza ianao.
Ny fanovana ny fomba fiainan'ny tsirairay dia ny fanesorana ny siramamy vita amin'ny voankazo sy ny voankazo ary ny sakafo matsiro na sira.
Ny sakafo ho anao dia tokony ahitana voankazo, legioma, proteinina mena ary voamaina manontolo. Miaraka amin'ny dokotera anao, tokony hampidirina ao amin'ny fahazarana andavanandro ny fahazavana amin'ny fanatanjahan-tena.
Raha toa ka tsy ampy ny fanovana ny fomba fiainanao mba hifehy ny siramamy ao amin'ny vatanao, dia mety hiteny ny dokotera ianao mba hifehy ny siramamy ao amin'ny ra na ny insuline aza. Ny fitiliana marina dia hiova arakaraka ny toe-javatra iainanao manokana sy ny safidy sy ny traikefa ananan'ny dokotera.
Rahoviana no hiantso ny dokotera?
Rehefa manazava ny fitsaboana momba ny fitsaboana anao ny dokotera, dia azo inoana fa hanome toro-lalana anao momba izay tokony hataonao amin'ny siramamy amin'ny rany. Izy ihany koa dia tokony hilaza aminao hoe rahoviana izy no hiantso azy na handeha any amin'ny efitrano fitsanganana raha misy vokatra azo avy amin'ny siramamy tsy mety.
Ataovy azo antoka ny hanaraka ny torolalany raha toa ka manana vokatra tsy voajanahary ianao. Ankoatra izany, aza misalasala miantso raha misy fanontaniana na olana.
Source:
Diabetes gestational. (2011, 24 Martsa). Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.com/health/gestational-diabetes/DS00316/DSECTION=treatments-and-drugs.
Polycystic Ovarian Syndrome. Ny tranonkala fikambanana Amerikana Diabetika. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/women/polycystic-ovarian-syndrome.html.
Inona no atao hoe Diabeta? Ny tranonkala fikambanana Amerikana Diabetika. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/gestational/what-is-gestational-diabetes.html.