Maro amin'ireo ray aman-dreny ankehitriny no miantehitra amin'ny sehatra ahafahana manao ny asan'ny fiainana isan'andro. Tsy ny ankamaroantsika ihany no mampiasa ny karazana efijery ho an'ny asa, fa ampiasaintsika ihany koa ho an'ny fiainantsika manokana. Miantehitra amin'ny finday izahay 24/7 mba hanao ny zava-drehetra amin'ny fifanakalozam-bola amin'ny banky mba hijerena dokotera iray, mazava ho azy, fialamboly.
Ary ho an'ireo izay ray aman-dreny, ny sehatra dia lasa ampahany manan-danja amin'ny fiainan'ny zanatsika.
Vao tamin'ny volana lasa teo dia niantehitra tamin'ny alàlan'ny takelaka dizitaly marika aho mba hanampiana ny zanako hanomana ny fitsapana amin'ny taranja jadona. Ao amin'ny dosie kely mifantoka, ny efijery dia tena loharanom-pitaovana ao amin'ny fitaovana fitaovam-pitaovan'ny ray aman-dreniko.
Fa ny fiarovana ny efijery ho an'ny zanatsika dia eo an-tsaiko foana. Inona avy ireo vokatra maharitra eo amin'ny sehatra? Fantatray tsara ve ny fiantraikan'izany eo amin'ny atin'ny zanakay? Ahoana no ahazoantsika antoka fa tsy mety ny mampiasa azy ireny? Eny, vaovao hita avy amin'ny Fihaonam-pianakaviana Akademian'ny Fianarana Ankizy 2017 no nahatsikaritra fa mety ho tratran'ny fahakelezan'ny lahateny ho an'ny ankizy ny peta-drindrina .
Ny fomba fijerin'ny Screenso dia mety hitarika ny fitenenan'ny ankizy
Tao anatinà fandalinana manokana natolotra tao amin'ny Fihaonam-piraisankinan'ny Fikambanana Akademika ao Toronto, ireo mpikaroka dia nanambara fa misy fifandraisana eo amin'ny sehatra finday sy ny kabary sy ny fivoaran'ny fiteny.
Nahitana ankizy 894 teo anelanelan'ny 6 volana sy 2 taona ny fandinihana nandritra ny efa-taona mahery teo anelanelan'ny taona 2011 sy 2015.
Araka ny fanombatombanan'ny ray aman-dreny sy ny fandraisam-peo, ny fanadihadiana dia nanambara fa amin'ny ankizy 18 taona dia maro amin'ireo ankizy (20 isan-jato) no mampiasa fitaovana an-tariby farafahakeliny 28 minitra isan'andro. Ny takelaka an-tanana dia ahitana zavatra avy amin'ny tabilao fianarana amin'ny fahazazana amin'ny smartphones ho an'ny tabilao mahazatra toy ny iPads.
Niahiahy ny mpikaroka fa mety hisy fifanarahana ratsy eo amin'ny teny sy ny efijery ary marina izany. Hitan'izy ireo fa ny fotoana bebe kokoa nipetrahan'ny zaza tao amin'ny efitrano fandehanana an-telefaona isan'andro, dia ny mety hahatonga ny zazalahy tsy maintsy maneho fahatarana amin'ny teny maneho hevitra. Ny rohy dia tena mifamatotra amin'ny fotoana fohy. Noho izany, ohatra, ny fitomboan'ny isa 30 minitra isaky ny efijery, dia nisy ny 49 isanjaton'ny fitomboan'ny fisian'ny fanemorana ny fanehoan-teny.
Na dia izany aza, ny fotoana fandraketana dia mifamatotra amin'ny fahatarana miteny ary tsy misy fiantraikany amin'ny fomba hafa fifandraisana. Ohatra, ny fampiasana ny fampisehoana ankamantatra dia tsy mifamatotra amin'ny karazana faharetan'ny fifandraisana amin'ny fiarahamonina, fiteny na fihetsiketsehana. Ny fampiasana ny efijery ihany no toa nanohina ny fitenenana maneho hevitra, izay midika hoe teny am-bava.
Inona no lazain'ny manam-pahaizana?
Hoy ilay dokotera Dr. Catherine Birken, MD, MSc, FRCPC, ilay mpikaroka ao amin'ny fanadihadiana: "Ity no fianarana voalohany hitatitra ny fifandraisana eo amin'ny fotoana fisehoan-tànana amin'ny tanana sy ny fitomboan'ny mety hisian'ny fahatarana amin'ny fiteny."
Ireo manam-pahaizana hafa dia manamarika fa ny fikarohana dia manohana ny fikarohana bebe kokoa mba hahatakarana tanteraka ny fomba rehetra izay mampiroborobo ny fivoaran'ny zaza , indrindra amin'ny fiteny.
Inona no dikan'ny hoe ny fianarana ho anao?
Ny Akademia Amerikana momba ny Fitaovam-pananahana dia nandinika ny torolalana momba ny fotoan'ny fahitalavitra ho an'ny ankizy nandritra ny taona maro, satria niova ny teknolojia ary lasa tafiditra lalindalina kokoa amin'ny fiainantsika andavanandro.
Ny fomba nampiasan'ny fianakaviana hipetraka sy hijery ny fahitalavitra dia niorina mba hampidirina sary miainga amin'ny toe-javatra maro kokoa, ary ny AAP dia mila mametraka ny tolo-kevitr'izy ireo manodidina ny teknolojia fanovozana.
Ny tari-dalan'ny AAP amin'izao fotoana izao ho an'ny fotoana fakana sary ho an'ny ankizy dia milaza fa ny sary rehetra dia kivy ho an'ny zaza latsaky ny 18 volana, ankoatra ny lahatsary mifampiresaka amin'ny fianakaviana sy ny namana. Ho an'ny ankizy 18-24 volana dia ampirisihina ny ray aman-dreny hampiasa fandaharam-pampianarana sy fampiharana tsara amin'ny zanany, satria porofo mampiseho izany fa ny zazakely dia mahalala ny tsara indrindra. Ny AAP koa dia manakivy ny fampiasana ny haino aman-jery rehetra tsy voatsabo ho an'ny zazakely.
Noho izany, amin'ny alalan'ity fianarana ity, na dia manana tolo-kevitra matotra aza ny AAP mba hamerana ny fotoana fialan-tsasatra ho an'ny ankizy, dia tsy namoaka politika ofisialy izy ireo tamin'ny fotoana rehetra. Mamporisika ny fianakaviana rehetra kosa izy ireo mba hampivelatra ny "Healthy Media Diet" manokana mba hampidirana sy hampidirana ny media dizitaly amin'ny fomba mahasoa. Mazava ho azy fa tsy azo tsapain-tanana ny fanesorana ny sary rehetra ho an'ny ankizy rehetra.
Na izany aza, ity fandinihana ity dia mari-pamantarana mahery vaika fa mbola betsaka ny zavatra tsy fantatsika momba ny hoe ahoana ny fiantraikan'ny fotoan'ny fahitalavitra eo amin'ny atidohan'ny atidoha, indrindra fa rehefa misy resaka ary ny fiantraikan ' teny. Miresaha amin'ny zanaka-piainan'ny zanakao hahatakatra ny fahasahiranan'ny zanakao amin'ny mety ho fahazoan-dàlana hiteny ary hiara-miasa mba hampivoarana drafitra mediam-pahafahana nomerika ho an'ny fianakavianao.
> Loharano:
American Academy of Pediatrics (2016, Oktobra). Media sy tanora: fanambarana politika. Pediatrics . Hita ao amin'ny http://pediatrics.aappublications.org/content/early/2016/10/19/peds.2016-2591
American Academy of Pediatrics (2017, Mey). Fotoana mivezivezy amin'ny tanana izay mifandray amin'ny fahakelezan'ny teny amin'ny ankizy kely. AAP News Update. Hita tao amin'ny "http://mg.wikipedia.org/w/index.php?title=PasscreenTime050417