Hevitra Misongadina ao Am-ponja ny Fianakaviana Azon'ny Ray Aman-dreny
Mety ho sarotra ny mahafantatra izay atao amin'ny zanakao. Mety ho sarotra kokoa aminao ny manomana ny zanakao hanao ny asa anendrena anao.
Fa ny fanaovana raharaha ao an-trano dia mampianatra ny andraikitry ny zatovo . Afaka manampy azy koa ho lasa olom-pirenena tsara izy.
Tadidio fa ianao dia manangana zatovo iray izay mety hiaraka hiaina amin'ny namana mpiara-dia aminy na amin'ny olon-tiany.
Ary tsy mila ny zanakao ho toy ny andevo izay tsy misy olona afaka miara-miaina.
Manomàna asa atao ary asao ny zanakao hanao azy ireo
Ny zatovo dia afaka manao izay tranga rehetra azon'ny olon-dehibe atao. Saingy mila torolalana sy fitarihana izy ireo rehefa mianatra ny fomba hanaovana ny raharaha ao an-tokantrano araka ny tokony ho izy.
Ny tari-dàlana dia tsy tokony hikorontana , na izany aza. Ampisehoy ny zanakao hanao ny fomba fanao manokana ary manaraha maso ny asany mba hahazoana antoka fa afaka manao izany izy.
Raha tsy manadio ny efitrano fandroana amin'ny fikarakarana fandroana ny zanakao, na raha maka zavatra be dia be ny lalan-drà fanadiovana azy, dia raiso ho fotoana azo ampiharina. Ampisehoy ny zanakao ny fomba mety hanaovana zavatra ary ataovy mazava ny fanantenanao.
Ampiasao ny raharaha toy ny fomba hampianarana ny zanakao momba ny fiainan'ny olon-dehibe. Aloavy ny zana-drahanao amin'ny fanaovana raharaha sasantsasany na ny raharaha momba ny rohy mankany amin'ny tombontsoa manokana. Ampahafantaro fa ny asa mafy dia mitondra mankany amin'ny valisoa, toy ny asa mafy amin'ny asa ho avy dia hitondra any amin'ny karama.
Omeo lisitra asa atao ny zanakao. Avy eo, avelao izy hanapa-kevitra hoe rahoviana izy no hanao izany. Raha tsy manao ny asany amin'ny zoma (na ny faran'ny andro) izy, aza manome vola azy .
Na, ampiasao ny fitsipi-pifehezan'ny Bebe . Lazao izy fa afaka mandany fotoana miaraka amin'ny namana izy raha vao vita ny asany. Raha manosika azy hahita ireo namany izy, dia hiasa mafy izy mba hampitsahatra ny raharahany.
Fiahiana ara-tsosialy hodinihina rehefa manao lisitra asa
Ny ankabeazan'ireo zatovo dia matotra ampy hanao raharaha tsy dia misy fanaraha-maso. Kanefa, ny tovolahy tsirairay dia tsy mitovy amin'ny fiheverana tsara ny fahaizan'ny zatovolahy alohan'ny hamoronany ny lisitry ny zatovolahy.
Mety ho loza mety hitranga, ohatra, ny zavatra simika ao an-trano. Miresaha amin'ny zanakao momba ny maha-zava-dehibe ny tsy mampifangaro zavatra simika ary miresaka momba ny olana amin'ny rivotra. Diniho koa ny tokony hatao raha sendra simika ao amin'ny masony ny zanakao.
Alohan'ny hamelanao ny zanakao hampiasa ny fatana, ny gazy, ny fototeny lava, ny fitaovana elektrika, na ny fitaovana hafa, mandehana ny olana momba ny fiarovana. Araho maso aloha ny zanakao alohan'ny hamelanao azy hampiasa ireo entana ireo, ary ataovy izay hampiharana tsara ny fepetra azo antoka.
Ataovy azo antoka fa takatry ny zatovo ny tsy hampiasa tady manify rehefa mametaka zavatra ao. Diniho koa ny olana momba ny fiarovana miaraka amin'ny tady fanitarana, toy ny tsy mampiasa tady iray raha toa ka mahia.
Lisitry ny raharaha izay mampianatra ny zatovo hikarakara ny fiainany
Ampianaro ny zanakao mba hihazona ny toerana misy azy manokana. Izany dia mety hahitana ny fanadiovana ny efitrano fandriany ary ny fikojakojana ny zavatra voalamina raha toa ka ao amin'ny faritra iraisana izy ireo. Ireo raharaha ireo dia tokony ho zavatra izay hanampy ny zanakao hahatsapa ny maha-zava-dehibe ny hikarakarana ireo zavatra ireo.
Ireto ny raharaha sasany tokony hataon'ny zatovo rehetra:
- Manaova fandriana
- Apetraho ny akanjo
- Hanova taratasy
- Manaova fanasan-damba
- Mamafa trano na trano fialan-tsasatra
- Apetraho ireo zavatra izay misy azy ireo
Lisitry ny asa atao izay mitaky andraikitra
Na dia mandidy andraikitra aza ny raharaham-barotra rehetra, dia mamorona lisitra mandidy izay ahitana olon-kafa, biby fiompy, na zavamaniry, manome fahafahana ny zana-badinao hiasa. Ireo karazana raharaha ireo dia mampiseho fa matoky ny zanakao ianao fa manantena azy hanao asa tsara satria misy olona iray na zavatra miankina aminy. Diniho ny sasany amin'ireto zavatra ireto ao amin'ny lisitry ny zanakao:
- Zavamaniry rano
- Hanome sakafo ny biby fiompy
- Mandehana ny biby fiompy na ny fako madio
- Sasao ny biby fiompy na biby
- Babysit zandriny
- Manaova sakafo antoandro ho an'ny mpiray tampo
- Ario ireo biby fiompy ivelan'ny trano mba hampihenana ny trano fonenana
Lisitr'asa asa manampy ny zatovo ho tonga olom-bery
Omeo raharaha isan-karazany ny zanakao. Azonao atao ny mieritreritra ny manefa ny andraikitry ny iray tampo amin'ny volana na ny herinandro na isan-kerinandro mba hahazoana antoka fa samy manana ny asany ny tsirairay. Ampidiro ny sasany amin'ireto raharaha ireto izay misahana ny fikarakarana faritra iombonana ao an-trano satria hampianatra ny zanakao ho olom-pirenena tsara izy:
- Efitrano fandraisam-bahiny, efitrano, efitrano, ary tohatra
- Fandroana trano fisakafoanana sy efitra fandroana
- Toeram-ponenana, efitra fisakafoana, ary birao
- Afeno ny fanaka
- Hamafiso ny efitra fandraisam-bahiny
- Karipetra kapoaka
- Organize drawers
- Mikarakara zavatra ho an'ny fanodinana
- Alao eny amin'ny arabe ny fako mba haka azy
- Cook dinner
- Sasao amin'ny lamba fanasan-damba
- Arovy ny kintana
- Ario ny vilia fanasana na manasa lovia
- Arovy ny lavenona, ny fitaratra, ary ny toeram-pivoahana
- Asio varavarankely
- Manolora rindrina sy varavarana mafana; ao anatiny sy ivelany
- Mop etona
- Mikarakara sakafo ao amin'ny trano fandroana
- Hanadio ny rindrina
- Arangano ny garazy
- Organize bookshelves
Lisitry ny lohataona sy ny fahavaratra
Ny toetrandro mahery dia mety midika ho fahafahana bebe kokoa hanao raharaha ivelan'ny trano. Ary ny fialan-tsasatra amin'ny lohataona dia fotoana tena tsara hanaovana asa an-tsitrapo. Ireto misy lisitry ny lisitry ny lohataona:
- Mamotso ny gazy
- Atsaharo ny kirihitra
- Fanampiana amin'ny tetikasa fanorenana, toy ny fanaparitahana mulch na fanorenana rindrina vato
- Mampaniry ny zaridaina
- Sasao ny fiara
- Afeno ny fiara
- Afangaro ny trano fivoahana
- Maka ireo zavatra ivelan'ny trano ivelan'ny trano ary vonona hampiasaina
- Angony ny zavatra tsy ilaina mba hanomezana na hivarotana amin'ny fivarotana lakato
- Manasa zavatra ivelan'ny trano, toy ny sambo, fiaramanidina, fiara, na zavatra hafa ivelan'ny trano
Lisitry ny toetrandro
Mandritra ny volana amam-bolana dia mety ilaina ny raharaha sasany atao any ivelany, indrindra ny asa an-tokantrano. Ireto misy raharaha sasantsasany mety ho tianao hatao amin'ny zatovo:
- Atsobohy ny gilasy
- Atsipazo ny raviny
- Ampio ny fary
- Arovy ny zaridaina
- Manadio ireo zavatra eny ivelany ary manampy amin'ny famokarana azy ireo amin'ny ririnina
Lisitry ny ririnina
Raha miaina ao anaty toetr'andro mangatsiaka ianao, dia misy ny fotoana vitsivitsy mila fanampiana amin'ny fanesorana ranomandry. Ireto misy trangam-pahaizana sasantsasany mety ho azonao ampidirina amin'ny lisitry ny zanakao:
- Ny oram-panala
- Esory ny ranomandry amin'ny fiara
Ampirisiho hanao asa tsara ny etika
Miaraha miasa amin'ny zanakao amin'ny famaritana fandaharam-potoana handaminana tsy tapaka. Omeo ny raharaha ao an-trano isan'andro ny zanakao, toy ny raharaha lehibe kokoa amin'ny faran'ny herinandro na mandritra ny vakansy.
Ampiasao ny raharaha toy ny fomba hanampiana ny zanakao ho lasa tompon'andraikitra bebe kokoa, nefa ataovy azo antoka fa tsy manao raharaha be loatra ny zanakao. Mitadiava fandanjana ara-pahasalamana izay hanome fahafinaretana ny zanakao mandritra ny fotoana fanao hanaovana devoara sy hanana fahafinaretana, ary koa mampianatra fahaiza-manao tena ilaina .
> Sources
> HealthyChildren.org: raharaha sy andraikitra.
> Ny raharaha ao an-tokantrano dia manitatra ny fiainanao. Mpahay siansa vaovao . 2017, 235 (3145): 20.