Ny zatovo izay mihetsika matetika dia tsy manana olana amin'ny fanintonana ny sain'ny ray aman-dreny sy ny mpampianatra, fa ny mpiara-mianatra izay manao zavatra anaty, na manao fihetsika anatiny dia mety tsy hiraharaha. Ny fahamarinan'ity raharaha ity dia ny hoe mila ampianarina toy ny tanora izay manapa-kevitra amin'ny fomba mahaleo tena ny zanaka lahikely sy tanora izay mampiasa ny fitondrantenan'aina mba hiatrehana ny olana eo amin'ny fiainana.
Tsara kokoa ny fahatakaranao ny fitondran-tena anatiny sy ny voka-dratsiny mety hitranga amin'ity fandinihana ity.
Famaritana ny fitantanana anatiny
Ny fihetsiketsehana anatiny dia fihetsika izay mitarika angovo ho an'ny tenany manokana. Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny olona iray izay mampiseho fihetsiketsehana anatiny dia manao zavatra izay manimba ny tenany fa tsy manohitra ny hafa (izay fantatra amin'ny hoe fitondrantena hafahafa ). Ny fitondran-tena anatiny dia ahitana ny fihinanana loatra na kely loatra, ny fahatsapana ny ketraka , ny fanararaotana ary ny famonoana.
Ny fitondran-tena anatiny dia mety hitarika zaza iray hampivelatra olana ara-pahasalamana lehibe, toy ny fiankinan-doha amin'ny zava-mahadomelina, ny fisotroan-toaka, ny tsy fahazotoana, ny bulimia na ny matavy loatra. Ny ankizy izay mampiasa ny fitondrantenan'olon-tokana hiatrehana dia mety hanana olana amin'ny fifandraisana tsara amin'ny hafa. Satria manampy ny ankizy sy ny olon-dehibe hanaiky ny alahelony ara-pihetseham-po iainan'izy ireo ny fihetsiketsehana anatiny, dia mety hahatsapa ho fongana amin'ny namany, ny olon-tiany ary ny tenany izy ireo.
Ny tebiteby mitebiteby matetika dia mampiseho fihetsiketsehana anatiny. Ohatra, ny fihetsiketsehana anatiny dia hita tamin'ny niharan'ny herisetra , ny mpihetraketraka , ary ny tebiteby mainty. Ny ankizy izay nanararaotra ara-batana, ara-pananahana, ara-batana, na fampijaliana ara-pihetseham-po dia mety hiditra amin'ny fitondran-tena toy izany. Izany koa dia ho an'ny ankizy izay niaina endrika endrika trauma hafa, toy ny fahafatesan'ny havan-tiana, ny fialan'ny ray aman-dreny na ny fisaraham-panambadiana.
Ny fihetsiketsehana anatiny dia mety tsy ho hitan'ny olona ary mety kokoa "ara-piarahamonina" raha oharina amin'ny fihetsiketsehana ivelany, izay misy fiantraikany mivantana amin'ny olon-kafa. Indraindray ny ray aman-dreny dia manao ny fahadisoana amin'ny fifantohana amin'ny zanany irery amin'ny fihetsika ivelany mihodinkodina, tsy miraharaha ny fitarainan'ny fanampian'ny ankizy iray izay mampitombo ny fanaintainany.
Raha tsikaritrareo fa ny zanakao dia efa nahazo tombony na very lanjany be dia be, aza avela tsy hiraharaha an'io mari-pamantarana io izany. Ary raha toa ny zanakao mipoitra amin'ny fitafiana lava amin'ny fotoana rehetra, mety ho marika fa manapaka izany.
Miresaha amin'ny zanakao amin'ny fomba tsy ara-drariny momba ny fanovana ara-batana azonao. Aza miraharaha ny zanakao raha toa ka asehony an-tsipiriany ny mariky ny fanararaotana tafahoatra, toy ny maso mibontsina, mibitsibitsika, loha, tsy fetezana na tsy fahamendrehana. Aza mieritreritra fa tsy manana olana ny zanakao satria tsy miseho ivelany izy. Ny ankizy iray manao fihetsiketsehana anatiny dia tsy salama kokoa noho ny ankizy iray antsoina any amin'ny biraon'ny talen'ny sampana mba hanakanana ny kilasy na ny tsy fankatoavan'ny mpampianatra.
Mifofotra
Raha ny zanakao dia manao fihetsika hafahafa na manaitaitra, dia zava-dehibe ny hahazoana ny fanampiana ilainy.
Miresaha amin'ny mpanolo-tsain'ny zanakao, mpitsabo aretin-tsaina na mpitsabo hafa momba ny fahasalamana momba ny fanomezana ny zanakao ny fanampiana ilaina mba hampivelatra fomba fiasa tsara kokoa. Ny torohevitra sy ny fitsaboana amin'ny saina dia mety hanampy ny zanakao hahita ny olana na ny trauma izay nahatonga azy hiatrika ny fiankinan-doha amin'ny fitsaboana.
Source:
Phares, Vicky. Fahatakarana ny psikology zaza tsy ampy taona, fanontana faharoa. 2008. Hoboken, NJ: John Wiley & Sons.