Aza miditra amin'ny fiambenana mandritra ity fifindrana ity miaraka amin'ireo toro-hevitra ireo
Ny fifindrana amin'ny maha-renim-pianakaviana miasa mba hijanona ao an-tokantrano ao an-tokantrano dia mety ho tonga fahatafintohinana. Tahaka ny fiovana lehibe dia misy ny tsy ampoizina maro izay mety hitranga ka eto izahay no hanome anao lohan-doha. Ireto misy zavatra vitsivitsy tokony hodinihinao alohan'ny handao ny asanao mba honenanao miaraka amin'ny zanakao.
Manana antony mazava
Inona no heverinao fa ho toy ny ahoana?
Misy zavatra sasantsasany izay andrandrainao amin'ny fanaovana tahaka ny fahafahana mitondra ny ankizy any amin'ny toeram-pitsaboana rehefa tianao? Sarotra ny maminavina mazava tsara ny fomba fiainanao rehefa tonga ao an-trano ianao. Fa raha manana fahitana ianao, dia ataony ho toy ny azo atao izany fiovana lehibe izany.
Mifototra amin'ny fahitana anao, mamarino ireo antony telo tianao indrindra amin'ny antony nandaozanao ny toeram-piasana (ampiasao ny tonton-kevitra momba ny saina mba hahazoana ny hevitrao amin'ny taratasy). Tsy ny antony rehetra ilainao no tokony hizarana amin'ny mpampiasa anao fa tsara ho fantatrao ao am-ponao. Amin'izany fomba izany, rehefa manontany anao ny fanapahan-kevitrao, na iza na iza, dia ho fantatrao lalina ny antony mahatonga anao hiala.
Azo inoana fa handeha hikarakara ny fianakavianao ianao saingy misy antony hafa. Azonao atao ny manomboka ny fotoana hanombohana asa vaovao na ianao mirehitra ary tsy afaka mandefitra intsony. Na inona na inona antony mety aminao dia aoka ho azo antoka fa izy ireo dia ara-dalàna. Mety efa tany amin'ny orinasam-pandraharahana nandritra ny folo taona mahery ianao no azo antoka fa handray fanapahan-kevitra tsara ianao.
Mialà amin'ny asa tsara
Raha miala amin'ny asa tsara ianao dia mamela ny varavarana mivoha mba hiverina. Na dia fantatrao aza fa tsy tadiavinao ny asa efa tranainy dia te hampiasa ny mpampiasa anao ianao ho toy ny fanondroana. Asaivo manao asa tsara àry ny mpianatra, ka manome toromarika roa herinandro, mamita ny asany rehetra, ary maneho hatsaram-panahy amin'ireo mpiara-miasa aminao.
Rehefa miteny tsara ny mpiara-miasa aminao ianao dia aoka ho azo antoka fa hiteny fa misaotra manokana an'ireo izay midika aminao fa ny ankamaroanao. Ity fisaorana feno hatsaram-panahy sy marina ity dia tokony ho antony nahatonga azy ireo ho anisan'ny rafitra mpanohana anao sy ny fomba nanampian'izy ireo anao tamin'ny asany. Ny olona dia hahatsiaro ny fomba nahatonga azy ireo tsy hahatsapa ny teninao.
Ampandreneso ny tetibolanao mba hijerena ny fiovanao
Rehefa miala amin'ny fandefasana an-tsitrapo ianao dia tsy hahazo fanangonana fanakatonana fa mety ho afaka manangona ny tsy fisian'ny asa. Miankina amin'ny fanjakana Amerikana iainanao izany ary raha ny "antony tsara" dia ampy tsara. Azonao atao ny manandrana mandidy ny tsy fananan'asa ary mitalaho ny raharaha.
Raha tsy afaka manangona ny tsy fanananao ianao ary ny karama nomen'ny vadinao dia afaka manohana ny fiainanao ankehitriny dia mila manitsy ny teti-bolanao ianao. Ho an'ny mpamorona, ianao dia hamonjy vola amin'ny teti-bola roa goavana indrindra, sakafo sy gazy. Tsy hivezivezy intsony na hihinanana sakafo! Mba hamonjena bebe kokoa amin'ny sakafo, azonao atao ny manokana fotoana hisakafoana, jereo ny flyer supermarket, ary andramo ny manapaka tapakila.
Misy foana ny tavy ao amin'ny teti-bola izay azo alaina. Ny fametahana rehetra an-tserasera na ny mailaka dia azo alaina toy ny tolotra fanodinana sakafo, fametahana lahatsary an-tserasera, na fandefasana akanjo. Azonao atao ny manohitra ny faniriana hividy zavatra ety anaty aterineto satria avelao hiatrika izany.
Tena mahavariana tokoa ny manindry bokotra "mividy"!
Ny anaran'ilay lalao dia famaizana. Noho izany mialoha ny fanapahan-kevitra nividiananao ny tenanao raha mila ny zavatra ianao na raha tianao izany. Mba hisorohana ny teti-bola, aza mifidy afa-tsy ny zavatra ilainao . Raha ilaina, dia ataovy mazava tsara izay tena ilainao. Ho gaga ianao amin'izay azonao aty ivelany!
Hitady "Me-Time" isaky ny andro iray
Ho lasa olona tena te hanana anao ianao. Ny olona kely dia hangataka anao mandrakariva hanao zavatra. Izany no antony ilanao fotoana iray, isan'andro, hanao zavatra ho an'ny tenanao. Rehefa tonga ao an-trano ny vadinao dia alao ny alika handeha na handeha na handeha hikarakara anao.
Na rehefa miala sasatra ny ankizy ary alohan'ny handehananao miaraka amin'ny vadinao dia mamaky boky na misaintsaina.
Mety tsy hahatsapa izany ianao fa rehefa miasa ivelan'ny trano ianao dia manam-potoana betsaka amin'ny tenanao. Manana ny làlanao ianao, misakafo atoandro, ary tsy manadino ny fialan-tsasatry ny tsy fandroana tsy tapaka! Raha vantany vao mijanona ao an-trano ianao, dia hanana fotoana lava be, fiainana manokana ary fotoana fotsiny. Noho izany dia fikarakarana fialamboly mahafinaritra haingana ary manao drafitra.
Mitadiava Hustle na fomba iray hijanonana ao amin'ny lalao
Na dia te-hijanona ao an-trano aza ianao dia hevitra tsara hahitana fomba iray hitazonana ny fahaizanao mametraka vaovao na hahita vaovao. Mety ho sarotra ny hiverenana any amin'ny mpiasa raha tsy avy amin'ny lalao mandritra ny fotoana fohy. Azonao atao ihany koa ny manampy ny teti-bola ao amin'ny fianakavianao ary ny hahazoanao antoka ny "me-time".
Te hijanona ho manan-danja ve ianao ary hampiasa ny fianaranao raha mbola any an-trano? Manomboha orinasam-barotra na hahita asa tapa-potoana avy amin'ny karazana asa an-trano. Izany dia afaka manampy anao hijanona ho fantatra amin'ny sehatra misy anao ary hanampy hanakona ny elanelam-potoana eo amin'ny resadresanao.
Efa nieritreritra ny hiova asa ve ianao? Afaka maka fotoana ianao hiverina any an-tsekoly, haka ny fiarahamonina vaovao, na hahita mpitsoa-ponenana ao amin'ny tsena vaovao tianao hotratrarina. Na tsara kokoa aza ny mahazo traikefa amin'ny fahalalanao vaovao amin'ny alàlan'ny fanoloran-tena an-tsitrapo ny tolotra ho an'ny fikambanana iray! Hanampy anao hameno ny banga eo amin'ny toeram-pivoriana izany ary hanome anao traikefa tena izy.
Miomàna hiomana amin'ny zava-mitranga tsy handehanana
Rehefa any an-trano ianao dia tsy misy milaza hoe ho toy ny ahoana ny andronao. Tsy toy ny fiainana ny fiainana, izay ahafantaranao fa hitsangana ianao, handeha hiasa, hanao ny adidinao, ary hiverina any an-trano, indraindray dia mety tsy ho azo tsapain-tanana.
Azo antoka, hanao drafitra hanao zavatra ianao, saingy ny ankizy dia manana fomba maivana hanova azy ireo. Ny mantra anao vaovao dia ny handehandeha miaraka amin'ny fikoropahana. Ny fiovana mitaingina dia afaka mampiasa kely kely fotsiny, fa manandrama tsy ho kivy rehefa tsy mandeha araka ny tokony ho izy ny zavatra.
Misy ihany koa monotony be dia be ny mijanona ao an-trano (fanasan-damba, sakafo, vakoka, fikarakarana ireo ankizy, avereno) ary ianao dia eo an-tongotra tsara indrindra isan'andro. Tsy misy olona manodidina anao handrava anao, ka hampiasa vola amin'ny paosin-tsoavaly roa vaovao hikarakarana ny tongotrao!
Ampitomboy ny rafitra Fanohanana vaovao
Rehefa miasa ianao dia misy ny rafitra mpanohana, ny mpiara-miasa, ny fianakaviana ary ny reny miasa hafa izay manana ny lamosinao. Rehefa any an-trano ianao dia te hampiditra olon-kafa amin'ny rafitra mpanohana anao izay hahazoanao izay ataonao.
Ankehitriny, rehefa any an-trano ianao, dia hitombo ny tambajotra vaovao. Haniry hahita reny hafa sy papa hafa matetika ianao. Hisy fotoana ahafahanao misintaka na mandao ny zanakao any amin'ny toerana iray mba hahafahanao mankany amin'ny mpitsabo fotsiny. Ankoatra izay dia tianao ny hilaozan'ny ankizy miaraka amin'ny ankizy hafa. Mitaky tanàna iray hananganana fianakaviana iray ary ity rafitra fanohanana vaovao ity dia hanampy anao handroso kokoa amin'ny fomba fiainanao vaovao.
Asio fampisehoana amin'ny vadinao
Io dia lehibe. Ny vadinao dia mety tsy mahafantatra hoe toy inona izany hoe te hody amin'ny ankizy isan'andro. Inona no andrasan'izy ireo fa ho vitanao isan'andro? Ampitahao ny fanantenan'izy ireo anao mba hahazoana antoka fa mifanandrify izy ireo.
Nahoana no zava-dehibe izany? Tsy manampy amin'ny famatsiam-bola amin'ny fianakaviana intsony ianao (na farafaharatsiny tsy toy ny nataonao tamin'ny naha-miasa manontolo andro anao). Noho izany dia mety manomboka mieritreritra ianao fa mila manohana ny fianakaviana amin'ny famporisihana ny zavatra andrasan'ny vadinao satria izy ireo no manohana ny tsirairay. Izany dia fiovana goavana lehibe izay tsy azo tsinontsinoavina.
Raha tsy tontosa ny zavatra andrasana, amin'ny lafiny iray amin'ny latabatra, dia samy ho kivy ianao ary mety ho tezitra. Tsy mila ny vadinao mieritreritra ianao fa tsy mitazona ny andaniny sy ny ankilany fa tsy te hihevitra izy fa efa nahazo tombony. Saingy tsy te handika ny lamosinao ianao amin'ny fiezahana hitazona ny trano tsy misy pentina raha mitazona ny zanakao. Ny fijanonana any an-trano dia manana filazalazana lava momba ny asa izay tokony hapetrakao dia samy mila averina dinihina mba hahafahana manatanteraka ny zavatra andrasanao.
Torohevitra iray farany, mora amin'ny tenanao. Ity tetezamita ity dia mety ho somary mitongilana satria misy olona maro mandray anjara amin'ity fiovana ity, fa tsy ny anao ihany. Ny zanakao, ny vadinao, ny namanao ary ny fianakaviana dia hiaraka aminao. Na dia mety hahatsapa toy ny anao irery aza ianao miaraka amin'ny zanakao izay tsy midika fa mila mandeha irery ianao. Mangataha fanampiana ary mora amin'ny tenanao rehefa tsy manana ny valiny ianao. Ity fomba fiaina ity dia miaraka amin'ny famolavolana fianarana ka matokia fa ho zatra izany amin'ny fotoana.