Ny ankizy dia manana tsy fahampian'ny alikaola loatra
Raha toa ka kohaka ny zanakao, miondrika ary manana orona mandritry ny herinandro maromaro, saingy tsy misy tazo ary toa tsara dia tsara, mangatsiaka fotsiny ve izy sa tsia?
Raha toa ianao dia mieritreritra kokoa ny tsy fahampian'ny lohataona sy ny hatsiaka mandritra ireo volana miverina, dia mety ho diso ianao. Na dia mieritreritra lohataona ny ankamaroan'ny olona aza ny loharanom-pahasalamana, arakaraka ny zavatra mahasosotra ny zanakao, mety ho ratsy ny fararano.
Olana mangatsiaka sy tsy fahasalamana dia mitovy amin'ny soritr'aretina
Zava-dehibe ny milaza ny fahasamihafana misy eo amin'ny mangatsiaka sy ny tsy fahampian-tsakafo satria tsy mitovy ny fitsaboana azy ireo.
Azonao atao ny misafotofoto ny roa noho ny soritr'aretina mitovy amin'izany, anisan'izany ny:
- a nose running
- maso mena
- sneezing
- tenda
- aretin'an-doha
- mikohaka
Ireto misy sombin-dahatsoratra manan-danja sasantsasany hanampy anao hanambara raha toa ireo soritr'aretina ireo dia manondro virosy na kalitao mangatsiaka.
A Runny Nose
Ny orona mihetsiketsika dia fahita mahazatra ny hatsiaka sy ny tsy fahampian-tsakafo. Na dia manomboka mihamazava aza ny orona mangatsiatsiaka amin'ny mangatsiaka, dia mivadika mavo na maitso ny 3 na 5 andro. Ny ankizy manana alahelo dia hanohy ny fihenan-tsofina mazava.
Ny fiovana dia miova amin'ny toetr'andro
Raha miova amin'ny toetr'andro ny soritr'aretin'ny zanaka, dia mety tsy ho sahirana mihitsy izy. Ohatra, ny lozam-pifamoivoizana matetika dia mihena rehefa avy ny orana mivaivay, ka mety hanatsara ny soritr'aretin'ny zanakao rehefa avy ny orana.
Na raha miharatsy ny soritr'aretiny mandritra ireo andro maromaro, dia mety hanondro indraindray ny alèjy satria matetika no avo kokoa ny vanim-potoanan'ny rivotra.
Ny mangatsiaka dia mifanojo, tsy dia matotra loatra
Rehefa mahatsiaro mangatsiaka ny zanakao, dia matetika koa ny marary. Raha tsy misy olon-kafa ao an-trano no tratrany, dia marika tsara ilay "aretina" mety ho tsy mahazaka.
Na izany aza, ny mpianakavy hafa dia mety manana soritr'aretina toy izany satria tsy mahazatra azy ireo ny zavatra mitovy.
Shiners tsy misy atahorana sy fanotan-tena
Ny ankizy manana herisetra dia matetika manana faribolana maizina eo ambanin'ny masony, izay antsoina hoe shiners tsy mahazaka. Mety misy ihany koa ny plastika kely eo akaikin'ny tendrony na ny tendrony (nasal crease) tsy manosika ny orony satria kotsa. Ao anaty orona ny moka dia matetika miresaka sy marefo, raha mena sy marefo matetika rehefa mangatsiaka.
Torohevitra mba hisorohana ny fahavoan'ny aretina rehetra
Azonao atao ny mandray fepetra fisorohana ny soritr'aretina amin'ny alèjy amin'ny fanarahana toro-lalana vitsivitsy:
- Hatramin'ny nanombohan'ny pollenan'ny marainan'ny marainan'ny andro sy ny fiandohan'ny tolakandro (10 am hatramin'ny 4 ora hariva), mitazà ny zanakao ao an-trano amin'izao fotoana izao.
- Arovy ny varavarankelin'ny tranonao sy ny fiara hidinao mba hampihenana ny fipoahan'ny zanakao amin'ny tovovavy (zavatra tsy mahazatra azy), jereo ny isan'ireo pollen, ary aza avela hivoaka ny zanakao rehefa maka ny tanimboliny ny olona.
- Mety hanampy koa ny fitsapana alahelo raha tsy azonao antoka hoe inona no mahatonga ny soritr'aretin'ny zanakao. Raha toa ny fitsapana dia maneho ny fanafody amin'ny ala, dia tsy ho gaga ianao rehefa manomboka mahazo ny soritr'aretin'ny alèjy rehefa avo lenta ny lozam-pifamoivoizana.