Rehefa tonga ny fotoana ho an'ny zazakely hanomboka amin'ny sakafo matsiro, fianakaviana maro no mitodika amin'ny sakafo novokarin'ny zazakely mba hamahana ny zanany madinika. Na dia mahasalama kokoa aza ny sakafo vao haingana, tsy azo atao foana ny manao sakafo zazakely vaovao isaky ny mihinana ny zanakao. Ny fianakaviana dia miankina amin'ny sakafom-bovon-tsakafo na bozaka na kitapo mba ahafahana mamelona azy, na noho ny fandeferana na noho izany dia mifanaraka amin'ny tetibolam-pianakaviany izany.
Ho an'ny ankamaroan'ny olona, safidy tsara ho an'ny zazakely ny sakafon'ny zazakely, miaraka amin'ny marika maromaro manome siramamy siramamy sy organika izay manararaotra ireo sakafo mahavelona sy vitamina izay ilain'ny zanakao. Ambonin'izany, mora kokoa noho ny hatramin'izay ny mamboly legioma ho an'ny sakafom-bozakao, noho ny famokarana fihinan'ny zazakely.
Indrisy anefa, na dia fianakaviana maro miankina amin'ny sakafon'ny zazakely aza no mamelona ny zanany ary mahita azy io ho safidy tsara, dia nanambara ny fikarohana avy amin'ny Fikambanana momba ny fiarovana ny tontolo iainana (EDF) fa maro ny sakafo an-tsokosoko eny an-tsena dia ahitana fitaratry ny fitarihana tsy azo antoka ho an'ny zazakely.
Inona ny tatitra hita
Ny tatitra momba ny EDF tamin'ny 2017 dia nanambara zavatra vitsivitsy mahatsikaiky momba ny fitarihana ny sakafon'ny ankizy. Rehefa nandinika fampahalalam-baovao 11 taona sy 2 164 ny karazan-tsakafo biby dia nahita fa:
- Lead dia hita tamin'ny 20 isan-jaton'ny karazan-tsakafo, raha ampitahaina amin'ny ambany (14 isan-jato) hita amin'ny karazan-tsakafo hafa.
- Ny karazan-tsakafo valo amin'ny ankapobeny dia nitarika mihoatra ny 40 isan-jaton'ny samples.
- Sakafo mitovitovy amin'ny poma sy ny trondro ary ny karazam-boanjo no nitondra betsaka kokoa noho ny dikan-teny tsy tapaka.
- Ny sakafom-jazakely ho an'ireo zazakely dia nitazona ny ambaratonga avo indrindra teo amin'ireo saka hafa.
- Ireo mpamono tena ambony ho an'ny zazakely miaraka amin'ny fitarihana dia legioma siramamy vita amin'ny ovy sy karaoty, ary koa cookies, anisan'izany ny cookies arrow sy ny keky.
- Ny vary koa ny vary dia nitombo be.
Inona no mety ho vokany eo amin'ny fampandrosoana ny ankizy?
Misaraka amin'ny fandinihan'ny EDF, ny EPA dia nitatitra fa maherin'ny 1 tapitrisa ny ankizy mandany ny làlan-dandy izay mihoatra ny fda ho an'ny fidiran'ny tsiranoka azo antoka amin'ny 6 micrograms isan'andro. Raha ireo loha fitarihana hita amin'ny sakafo zazakely ao amin'ny tatitra momba ny EDF dia tsy mihoatra ny fetran'ny FDA, na ny EDF sy ny EPA dia manamarika fa tsy misy azo antoka ny fitarihana ny fitarihana ao amin'ny ra, ka ny heverin'ny ankizy rehetra ho lozabe dia heverina ho mampidi-doza. Ny fampiasana vinaingitra dia mifandray amin'ny olana amin'ny fitondran-tena sy ny IQs ambany amin'ny ankizy noho ny fahasimbana ateraky ny atidoha.
Zava-doza ho an'ny ankizy izany ary mety hitarika amin'ny fahasalamana lafo vidy koa. Ohatra, nanazava izy ireo fa ny fialana amin'ny fitarihana amin'ny sakafo dia tsy mitondra taratry ny ankizy manana fahasalamana salama ihany, fa hanangom-bola ihany koa ny fiarahamonina dolara isan-taona amin'ny vola sy ny fandaniana ara-pahasalamana vokatry ny fiantraikan'ny poizina.
Ny fanindronan'ny lead dia mety ho marika sy soritr'aretina marobe, toy ny fahasosorana, ny aretina, ny kibo, ny fihenam-bidy, ny tsy fahampian'ny fifamoivoizana, ary ny tsy fahampian-tsakafo. Raha vao tonga ny fahasimbana avy amin'ny fitarihana, dia tsy azo ampiharina na hiverina izy io.
Inona no azonao atao mba hampihenana ny fitomboan'ny zanakao?
Raha toa ianao ka sahiran-tsaina amin'ny fitomboan'ny fitomboan'ny sakafom-bolo, diniho ny fanaovana sakafo ao an-trano any an-trano ary hisoroka ny sakafon'ny zazakely. Ny famokarana sakafo be dia be avy amin'ny alikaola ary ny famafazana azy ao anaty fitoeran-koditra misy ranomandry na sakafo manokana ho an'ny ankizy dia afaka manampy amin'ny fikarakarana ny fotoana fanomanana sakafo.
Tokony hosotroina ny jona voankazo, tsy hoe satria izy no mpanao heloka bevava avo indrindra ho an'ny fitarihana, fa satria ny sokatra dia avo avo amin'ny siramamy ary tsy manolotra tombon-tsakafo ho an'ny voankazo vaovao. Ny Amerikanina Academy of Pediatrics dia nanoro hevitra ihany koa fa ny zaza tsy ampy taona dia tsy tokony hanana sokatra .
Azonao atao koa ny mahazo antoka fa ny zanakao dia manana fitsangatsanganana amin'ny fotoana rehetra hijerena fotoana mety hisorohana ny mety amin'ny faharetan'ny mety ho vokatry ny toaka. Ny ankamaroan'ny zaza amam-pitsaboana koa dia hanao fitarotan-dra amin'ny fitsaboana 1 taona, noho izany, aoka ho azo antoka ny hiresaka amin'ny dokotera momba ny vokatry ny fandehan-javatra. Raha toa ka avo loatra ny lanjan'ny zanakao, dia azonao atao ny manamboatra drafitra mba hampihenana ny fiatrehany ny fitarihana.
Teny iray avy any Verywell
Ny fikarohana natao ho an'ny sakafo zazakely dia nanambara fa ny karazany maro amin'ny tsena dia ahitana fitaritahana avo lenta izay mety hampidi-doza ho an'ny ankizy handevona. Ny sakafom-bovidia misy vatomamy mamy, karoty, na poma sy juice dia miha-manana ny ambaratonga avo indrindra. Raha azonao atao, dia eritrereto ny hampihenana ny zaza vao teraka ao an-trano mba hampihenana ny fisalasalan'ny zanaka hitarika sy hiresaka amin'ny mpitsabo anao momba ny fomba hamerana ny fihenan'ny loto.
Sources:
Fonon'ny fiarovana ny tontolo iainana. (2017). Mitondrà sakafo: Fahavoazana ara-pahasalamana miafina. Hita ao amin'ny https://www.edf.org/sites/default/files/edf_lead_food_report_final.pdf