Mianara ary ampiharo amin'ny fampijaliana
Ny fanaovana tsinontsinona dia fitondran-tena manimba ataon'ny olona manana hery matanjaka na azo tsapain-tanana amin'ny olona tsy manana fahefana. Ny fanaovana tsinontsinona dia mety ho hita miharihary na manjavozavo, ary mety hitranga izany amin'ny fahazazana sy ny fahalotoana. Na dia mety hisy fiantraikany maharitra aza ny fampijaliana , dia azo atao koa ny manana vokatra mivantana avy hatrany. Ny fiantraikan'ny fampijaliana dia matetika ara-tsaina sy fitondran-tena, kanefa mety ho ara-batana ihany koa.
Olana ara-tsaina ny fiantraikan'ny otrikaretina
Ireo niharan'ny fanararaotana dia mampiseho matetika olana marobe ara-tsaina, indrindra ny fahaketrahana sy ny fanahiana . Ny tovovavy dia mety hampivelatra ihany koa ny fihinanana sakafo na tsia. Ankoatr'izay, ireo ankizy voan'ny fananahana dia mety hampisy olana ara-tsaina, izay fitarainana ara-batana tsy misy antony ara-batana. Ohatra, ny marary matetika dia mijaly amin'ny aretim-bolo na kankana, indrindra alohan'ny hanombohan'ny andro fianarana.
Olana amin'ny torimaso
Matetika dia misy olana maro momba ny torimaso ireo tra-boina. Mety manana fahasarotana amin'ny alina izy ireo, matory ary / na miala sasatra amin'ny alina. Rehefa afaka matory ny tra-boina, dia mety hahatsapa ho ratsy kokoa noho ireo tsy mitovy fananahana aminy izy ireo. Ireo ratsy dia ratsy sy sahirana ary mety tsy voatery hidiran-doza.
Mety hamono tena ny tra-boina
Indrisy anefa fa ireo niharan'ny fanararaotana dia manana tombam-bidin'ny famonoan-tena kokoa noho ny namany.
Midika izany fa mieritreritra ny hamono tena izy ireo kokoa noho ny hafa ny taonany. Araka ny tranga marobe mahazatra dia miharihary, maro amin'ireo niharam-pahavoazana no mitohy manoloana ireo eritreritra hamono tena ireo.
Olana amin'ny namana
Ireo ankizy iharan'ny fanenjehana koa dia mijaly noho ny toerana ambany kokoa noho ireo zaza tsy manambady. Ny fanilikilihana ara-piaraha-monina dia mety hitarika ankizy iray ho tratry ny voalohany, saingy toa miharatsy kokoa ny fandavana ny lahy sy ny vavy rehefa misy olona iharan'ny herisetra.
Vokatr'izany dia matetika no mahatsiaro ho manirery sy nilaozana ny tra-doza ary mijaly noho ny fitiavan-tena .
Zava-mitranga any am-pianarana
Matetika ny tra-boina dia manana olana amin'ny fahaiza-manaon'ny akademika . Izany dia mitranga voalohany noho ny tsy fandevenana matetika ny tra-doza. Raha ny marina, manodidina ny 7% amin'ireo mpianatra Amerikana valo taona no mitatitra ny fijanonana any an-trano any am-pianarana farafahakeliny indray mandeha isam-bolana mba tsy hisian'ny fanararaotana. Rehefa tonga any an-tsekoly ny tra-boina, dia mihataka izy ireo mba hisorohana ny ampahany sasany amin'ny sekoly, toy ny trano fidiovana. Tokony ho 20% -n'ny sekoly ambaratonga faharoa no mitatitra ny fahatsapana tahotra mandritra ny andro manontolo any an-tsekoly, mahatonga ny fianarana ho sarotra raha tsy vita.
Famantarana sy famaranana ny fampijaliana
Ny ankizy manana filana manokana, fahasamihafana ara-batana, ary fahasamihafana eo amin'ny fitondran-tena dia mety hampidi-doza. Tsy izy ireo anefa no tsy mety. Na ireo ankizy malaza aza dia mety ho tratry ny fampijaliana amin'ny toe-javatra sasany. Raha toa ny zanakao mampiseho ny soritr'aretina voalaza etsy ambony, ary tsy misy olana ara-pahasalamana na olana mampanahy izay manazava tsara ireo soritr'aretina ireo, tsara ny manadihady.
- Manomboha amin'ny firesahana amin'ny zanakao. Mety ho vonona ny hizara traikefa mampiahiahy izy raha mangataka ao anaty sehatra azo antoka sy tsy mitsara.
- Ifanakalozy hevitra ny olana amin'ny mpampianatra, ny mpampianatra, sns. Raha toa ka manahy momba ny fiainana manokana ny zanakao dia aoka ho azo antoka fa misafidy sehatra tsy miankina sy tsy miankina amin'ny resaka ataonao.
- Raha toa ny fahatafintohinana dia manolo-tena, mahery setra, na tsy miovaova, dia misy vintana tsara izay ahafantaran'ny mpamaky azy tsara ny olana. Misy ihany koa ny fahafaha-mamaritra fa tsy ny zanakao ihany no niharan'ny sazy. Raha izany no izy, mety ho azo atao ny mandray fepetra hifehezana ny fanararaotam-pahefana.
- Raha toa ka manjavozavo ny fanararaotana, na ny zanakao dia mahatsapa amin'ny fomba mahazatra amin'ny fihetsika "mampihetsi-po", dia mety mila mangataka trano fonenana manokana ho an'ny zanakao ianao. Ny safidy dia afaka mifototra amin'ny seza miova ao amin'ny kilasy iray manokana ho an'ny fiovam-pianarana na eny, amin'ny toe-javatra faratampony, ny fiovan'ny sekoly.
- Raha mbola mijaly noho ny ahiahy sy ny soritr'aretina hafa ny zanakao dia mety handray soa avy amin'ny fitsaboana kognitive.
Sources
Smokowski, Paul R., ary Kopasz, Kelly Holland. Fametavetana any an-tsekoly: Famintinana ny karazana, ny fiantraikany, ny endriky ny fianakaviana, ary ny paikady fampidiran-dra. 2005. Ankizy sy Sekoly. 27,2: 101-110.
Vanderbilt, Douglas, ary Augustyn, Marilyn. Ny vokatry ny fampijaliana. 2010. Fitaizana zaza amam-behivavy. 20,7: 315-320.