Amin'ny maha-ray aman-dreny vaovao anao dia mety hanontany tena ianao hoe nahoana no misy orona marefo ny zaza vao teraka. Mampalahelo fa mahazatra ny zazakely ny mandany fotoana be loatra.
Satria kely ny zazakely, dia manana andalan-tsipika kely ihany koa izy ireo. Io no antony iray ahitanao ireo zaza vao teraka nivezivezy matetika. Ny fomba voajanaharin'izy ireo amin'ny vatany manala ny orona.
Ny vaovao tsara dia hoe vahaolana tsotra be dia be hanampiana ny orona ny oron'ny zazakely. Ny fahafantaranao fa ny fifandian-java-manitsakitsahana dia ny dingana voalohany.
Ny mpanendrikendrika dia mpanendrikendrika
Zavatra tsotra vitsivitsy azonao atao dia ny manantitrantitra fa tsy manaiky ny zanakao amin'ny fitsiriritana an-kibo, izay zavatra eo amin'ny tontolo izay afaka manakana ny orony.
Ny tsiranoka marary amin'ny ankapobeny dia tsy midika hoe:
- Vovoka sy vovoka: Raha biby feno kitay sy kilalao tsara tarehy dia felam-boninkazo tsara tarehy ao amin'ny trano fivarotam-bolo, izy ireo ihany koa ny mofomam-pahavoazana. Ataovy azo antoka ny hitazona azy ireo hiala ny tontolo iainan'ny torimaso.
- Sigara sigara
- Parfums na lokanga misy taova
- Hair sprays
- Loko na doro ala
- Pet hair
- Aerosol sprays
Ny fomba hitondrana ny marary mafy amin'ny zaza vao teraka
Ny manam-pahaizana sasany dia manoro hevitra momba ny fitsaboana ny orona nateraky ny zaza vao teraka, indrindra raha mihinana tsara sy mameno ireo fanilon'izy ireo ny zanakao. Ny soso-kevitra: Nahoana no manorisory ny andalan-tsambokely kely amin'ny sira na sira plastika raha tsy tena ilaina izany?
Na izany aza, ny hafa dia manoro vahaolana tsotra mba hisarihana ny fitotonganana an-dranomasina. Aza adino ny mifandray amin'ny dokotera raha manelingelina ny fifindran'ny zaza ianao, indrindra mandritra ny fiterahana.
- Manomboka amin'ny ranom-boasary. Ny ranon-drongony dia mety hanampy amin'ny famongorana ny orona mamomamo. Ny zavatra ataon'ireto dingana ireto dia manakana ny fako ary manampy ny zanakao hikapoka ny fanakanana. Azonao ampiasaina avy eo ny jiro mitsilopilopy na ny mpandihy nasala mba hametaka ilay meloka marefo ary hazava ny oron'ny nosin'ilay zaza. Fanamarihana: Aza maika loatra amin'ireo fitaovana ireo fa mora ny manao ratsy kokoa noho ny tsara.
- Miantefa amin'ny mpanafika. Ny mpanafika na ny vaporisera mangatsiatsiaka dia hanampy ny rivotra ho an'ny rivotra ary hanampy ny zaza hiaina mora kokoa.
- Atsangano ny lohan'ilay zaza. Andramo ny manangana ny lohan'ilay zaza vao teraka raha mbola natory izy. Izany dia azo atao amin'ny famenoana kalsiaka madinika na matromata na tsotra fotsiny amin'ny fihazonana azy ho ambony kokoa amin'ny sehatra. Tsarovy fotsiny ny tsy hametrahana ondana ao anaty fandriam-bolo, satria mety hampidiran-doza ny zanakao kely amin'ny SIDA, na ny zaza maty tampoka.
Teny iray avy any Verywell
Rehefa mitandrina ireo torohevitra ao an-tsaina ireo ianao, dia misy teny farany hampionona anao. Matetika no manelingelina anao kokoa ny orona mamatotra anao, toy izay ny zanakao. Tena mahazatra ny tsiranoka marefo, ary matetika ny zanakao dia afaka mandamina tsara ny tenany manokana. Aza hadino ny mahita ny dokotera raha toa ka latsaky ny roa volana ny zanakao ary misy tazo na fifamoivoizana dia mampitombo ny fahasahiranana na ny fahasahiranana.
> Source:
. Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/symptoms/nasal-congestion/basics/when-to-see-doctor/sym-20050644.