Ahoana no ahafantaran'ny ray aman-dreny?
Ny toaka dia ny zava-mahadomelina indrindra amin'ny tanora ary ny olana lehibe indrindra amin'ny zava-mahadomelina zakaintsika amin'izao androntsika izao. Mampalahelo fa maro ny ray aman-dreny no manamaivana ny loza ateraky ny alikaola.
Ny Jeneraly mpandidy Amerikana dia mihevitra ny zaza 5000 eo ambanin'ny 21 taona isan-taona vokatry ny fisotroan-toaka tsy ampy taona. Ny fisotroan-toaka, ny fianjeran'ny fiara, ny famonoan-tena, ary ny famonoan-tena dia anisan'ireo zatovo mety hiteraka.
Na dia maro ny ray aman-dreny aza tsy mihevitra fa hosotroin'ny zanany foana ny fahamarinana, ny ankabeazan'ny tanora dia manandrana zava-pisotro misy alikaola. Zava-dehibe ny mahafantatra ireo famantarana fampitandremana efa nisotroan'ny zanakao.
Famantarana Ny ray aman-dreny mialohan'ny hisotroana
Ny zatovo izay manomana fety na fanangonana toerana izay hisotroan'izy ireo dia matetika mampiseho marika famantarana maromaro. Mitandrema amin'ny:
- Ny zana-badinao dia mitondra duffel, kitapo misy karazana sodina na fantsom-pianarana . Mety hitondra alikaola any an-tranonao izy.
- Mihetsiketsika ny feo ary mihomehy amin'ny telefaona. Mazava ho azy, amin'izao androntsika izao, tanora maro no mifandray amin'ny alàlan'ny lahatsoratra na media sosialy, ka manara-maso ny kaontin'ny zanakao.
- Famoahana fanontaniana momba ny asany . Raha misalasala ny zanakao rehefa manontany ny zavatra ataony, dia mety ho marika izy no manandrana mieritreritra tantara tsara momba azy.
- Mangataka ny handany ny alina . Raha manizingizina ny zanakao fa te hijanona ao an-tranon'ny namany izy, dia mety midika izany fa tsy te hody an-trano izy.
Ny iray amin'ireto siantifika ireto dia antony mahatonga anao hijery bebe kokoa amin'ny resaka amin'ny zanakao momba ny ahiahinao. Azonao atao foana ny manamarina miaraka amin'ny ray aman-dreny hafa.
Manasonia ny zanakao efa nisotro
Raha avy any amin'ny fety ny zanakao ary maka toaka amin'ny fofony na fitafiany izy dia marika azo antoka fa nisotro toaka izy. Azony atao ny manandrana mandositra anao na mandainga momba ny antony mahatonga azy hisotro toaka.
Raha manafintohina ny zanakao, manapotipotika ny kabariny na manao fihetsiketsehana dia azonao atao koa ny mihevitra fa misy alikaola na mety hampiasa zava-mahadomelina mihitsy aza.
Mitandrema amin'ny famantarana famantarana ny marary amin'ny maraina. Raha sendra tampoka ny 'gripa' ny zanakao rehefa tafaraka amin'ny namanao dia mety manandrana manamboatra karokaroka izy. Ireto misy sasantsasany amin'ireo famantarana izay mety ho lanin'ny zana-badinao:
- Hanafoana ny fihenana
- Toe-tsaina mahantra
- Fitetezana vetivety
- Fotoana fanehoan-kevitra mihetsika
- Fampihenana ny fandrindrana
- Slimmer activity activity
- Ny fahatsapana sy ny fahatsapana izay tsy dia mazava loatra
- Teny tsy maotina
- -tory
- Fihetseham-po miovaova
- Fahitana mahantra
- Fahanginana sy fanakorontanana ny modelin'ny torimaso
- Nampitombo ny famokarana raoine
- Mihena ny rà mandriaka amin'ny hoditra
- Ambany Tempoly ambany
Zazakely marary misotro toaka:
Araka ny hevitry ny Jeneraly mpandidy, rehefa misotro ny zatovo, misotro vetivety izy ireo. Miara-misakafo amin'ny olon-kafa miaraka amin'ny fiaraha-misakafo ara-piaraha-monina ny ankizy ary tsy misotro matetika raha olon-dehibe. Saingy rehefa misotro ny zatovo dia mihinana zava-pisotro misy alikaola mihoatra noho ny olon-dehibe izy ireo.
Amin'ny ankapobeny, ny tanora dia manana fisotroana 5 eo amin'ny fotoana tokana. Izany dia antsoina hoe fisotroana binge, fomba iray mampidi-doza ny fisotroana izay afaka miteraka olana lehibe sy ny fahafatesana mihitsy aza. Raha maneho ireo famantarana ireo ny zanakao dia miantsoa 911 na mankany amin'ny efitrano fitsangatsanganana akaiky indrindra:
- mandoa
- Fanondrahana tsy voafehy
- Fanalana tsiny tsy voafehy
- Fihetseham-pivoahana
- Mivoaka
Manasonia Ny Zanakao Manana Olana Misotro na Fitenenana
Azon'ny tanora atao ny mampivelatra olana goavana amin'ny alikaola. Mety hitranga izany raha tsy mahafantatra akory ianao. Raha mbola afaka manondro olana iray hafa ireo famantarana ireo, dia mety ho hita koa ny olana momba ny fanararaotana:
Fiovana fitondran-tena
- Miankina amin'ny olana eo amin'ny fianarana any an-tsekoly, ny fanatrehana tsy fahampiana, ny lanja ambany, ary / na ny fanasaziana vao haingana
- Fikomiana manohitra ny fitsipiky ny fianakaviana
- Mandainga, mandany fotoana mialoha na mangalatra
- Famadihana namana, miaraka amin'ny tsy fahafahana mamela anao hahafantatra ireo namana vaovao
- Manana endrika maloka
- Ny tsy fandraisana anjara amin'ny tombontsoa teo aloha
Fiovana ara-pihetseham-po
- Ny fiovan'ny toetr'andro, ny fikolokoloana, ny fahasosorana, ary ny fiarovan-tena
- Manana toe-tsaina "tsy misy dikany"
Fiovana ara-tsaina
- Ny famerimberenana fahatsiarovana
- Manana fifantohana mahantra
Raha hitanao ireo famantarana ireo miaraka amin'ny fisotroana ny zana-badinao, dia mitady fanampiana matihanina ho azy ireo avy hatrany. Mety mila torohevitra amin'ny dokotera ianao , na angamba ny fitsaboana , na ny fitsaboana .