Ny baoritra henjana sy ny fanendrena vondrona dia mety manampy
Miteraka olana ve any an-trano sy any an-tsekoly ny fiatrehan'ny zanakao sy ny fitsaboana tsy tapaka? Ny paikady manaraka dia afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny fihetsika maotera ary hampihenana ny ahiahy ho an'ny zaza sy ny mpampianatra ary ny ray aman-dreniny.
Ireo mpianatra manana fahasembanana fianarana indraindray dia sarotra amin'ny fanoherana. Izany dia tena marina tokoa amin'ireo mpianatra izay manana fiantraikan'ny fihenan'ny fihenan'ny fihenan-tsakafo (ADHD).
Ireo toro-hevitra ireo dia afaka manampy amin'ny fitantanana hetsika maotera toy izany, na ampiasaina irery na miaraka amin'ny drafitrasa fampidiran-dra manontolo .
Aza miala amin'ny zaza mihaza
Na dia mety halaim-panahy aza ny tsy hamerenana ny fialan-tsasatra na ny fotoana ara-batana ho fanasaziana ny fihetsika henjana, dia tsy dia tsara ho an'ny mpampianatra izany. Raha ny marina, ny fihazonana ny lalao ara-batana dia mety hampidi-doza kokoa ny fiasan'ny efitrano fianarana. Raha mila famaizana zaza henjana ianao dia mahita fomba hafa. Azonao atao ny manendry ny ankizy hanodina adidy aorian'ny fianaranao, ohatra.
Ireo mpianatra manana fihenam-bidy dia mila fikarakarana ara-batana mba hampihenana ny angovo mihoatra. Ny fanatontosana amin'ny toe-javatra mifanaraka amin'izany, toy ny fialan-tsasatra na fianarana ao an-trano, dia manamafy ihany koa ny hafatra fa mety ho tsara ny toe-javatra eo amin'ny toe-javatra sy toe-javatra.
Alefaso miaraka amin'ny namana iray ny ankizy
Diniho ny fampiarahana ny mpianatra miaraka amin'ny namana iray mba hihazona ny efitrano fianarana ao an-dakilasy, handefa taratasy, hanasa ny solaitrabe na ny raharaha hafa.
Ao an-trano, manaova fikarakarana fikarakarana ara-batana ivelan'ny toy ny lalao traikefa, mihazakazaka, basketball na fanatanjahantena tena mavitrika. Ity karazana asa fikarakarana ara-batana ity dia afaka manasaraka ny asan'ny seza, mety hampihenana ny fihoaram-pefy ary mampitombo ny fandeferana ny asa fitoriana.
Avelao hijanona ao am-pianarana ilay zaza
Diniho ny fampiasana toeram-piasana na toeram-piasana mahazatra amin'ny seza kofehy iray eo an-damosin'ny efitranony izay ahafahan'ny mpianatra mijoro hanao asa.
Raha manampy izany, avelao ny mpianatra hisafidy ny hijoro hiasa na hivezivezy any amin'ny labiera rehefa mahatsapa ny filàna izy. Ny seza beanbag dia afaka manampy ny mpianatra indraindray ny olana misy eo amin'ny fampandrosoana, izay misy ireo ankizy mihetsiketsika.
Mampiasà baolina fitoniana
Omeo baolina henjana na kilalao hafa mangatsiatsiaka ny ankizy mba hifehezana ao am-paosiny na eo amin'ny biraony. Ireo karazana kilalao ireo dia afaka mifantoka ny saina, indrindra indrindra amin'ny mpianatra manana olana amin'ny fifandraisana amin'ny fahasamihafana.
Ampirisiho ny antsipiriany
Raha mandalo amin'ny asany ny mpianatra, dia asehoy azy ny hanamarina izany amim-pitandremana alohan'ny hamadihana izany. Izany dia hampianatra azy hifantoka amin'ny antsipirihany mba tsy hisorohana ny fahadisoam-panantenana mety hitera-doza azy.
Omeo Fahafahana Faharoa
Rehefa zatra ny asan'ny mpianatra, mariho ny fahadisoany ary avelao izy hamerina ny vola ampahany amin'ny fanitsiana ataony. Izany koa, dia hampianatra azy hifantoka amin'ny antsipiriany.
Omeo fotoana hivoahana
Any am-pianarana dia mametraha fialana eo amin'ny andraikitra sy mandritra ny fotoana maharitra ny seza. Hevero ny famelana ny mpianatra handeha làlana ao amin'ny toeram-pisakafoanana, manao fampiharana isometrika, mihazakazaka sy misefosezina mba hanamaivana ny fihenjanana farafahakeliny indray mandeha isan'ora. Raha ny marina, rehefa any am-pianarana, ny kilasy iray manontolo dia afaka mandray soa avy amin'ireo fiatrehana ireo fihenjanana sy fanenjehana.
Mifofotra
Tadidio koa ireo ankizy milamina! Ny ankizy sasany dia variana amin'ny fihetsiky ny mpianatra hafa. Avelao ireo mpianatra ireo hiasa amin'ny mpianatra mipetra-potsiny na miasa amin'ny fiaramanidina mahafinaritra.