Zazalahy 15 taona, tanjona hikatsahana sy fitondran-tena Mety hiandry ny ray aman-dreny
Matetika ny 15 taona dia manjary lasa olon-dehibe kokoa ny zatovo ary tsy dia tia ankizy. Ho an'ny ray aman-dreny sasany, dia mety ho sarotra izany fiovana izany. Ho an'ny hafa, ny andraikitra mitombo dia fiovana ankasitrahana.
Araho ny sakafo sy ny sakafo ho an'ny zanakao
Ny ankamaroan'ny ankizy 15 taona dia mandany fotoana be amin'ny namany. Midika izany, mety ho sarotra ny mahazo sakafo ara-pianakaviana tsy tapaka.
Mety hidika koa hoe ny zana-badinao dia mety haka sakafo haingana amin'ny namany. Mety hisy fiantraikany hafa amin'ny fahazaran-dratsiny koa ny namanao. Angamba izy te hanjary ho vegetarian satria ny namany dia tsy mihinana hena. Na mety hanizingizina izy fa hihinana sakafo karbila ambany ianao satria milaza ny namany fa tsara ny miala amin'ny mofo.
Zava-dehibe ny mitandrina ny zavatra mihinana ny zana-badinao. Avelao izy hanao ny safidiny manokana saingy manompo sakafo mahasalama. Fotoana izao no ahitan'ny zatovo maro ny olana momba ny sarin'ny vatana ary indraindray, izany dia mitarika fialantsasatra na fiovana goavana amin'ny fahazarana misakafo.
Ampirisiho ny torimaso tsara
Ny ankamaroan'ny zaza 15 taona dia efa be atao. Ary maro amin'izy ireo no manizingizina fa hijanona amin'ny farany ihany koa ho fomba iray hahaleo tena bebe kokoa.
Saingy mety hiteraka olana maro avy amin'ny zana-tohatra mitombo anao ny tsy fahampian-tsakafo. Ny olana ara-pahasalamana ara-batana, ny fahasalamana ara-tsaina, ary ny ezaka amin'ny akademika dia mety hiteraka tsy fahampian'ny torimaso.
Ny olana ara-pahasalamana dia mety ho lasa olana ihany koa raha tsy mihodina ny zanakao.
Manamboara tetika ara-pahasalamana izay hamporisika ny zanakao hialana sasatra. Alao sary an-tsaina ny zana-tsipelina tanora amin'ny fotoana iray isaky ny alin'andro-tahaka ny 9 ora hariva mety ho ny antony lehibe indrindra ny zatovo dia mijanona ela loatra ary miady mafy mba hifoha ara-potoana ho an'ny sekoly.
Amporisiho ny fanatanjahan-tena
Ireo zatovo 15 taona dia mety ho eo amin'ny tabilao mitombo. Ny sasany amin'izy ireo dia mahatratra ny haavony sy ny lanjany lehibe, fa ny hafa kosa dia lavitra lavitra. Na inona na inona ny haben'ny zatovo, dia ilaina ny mampiroborobo fikarakarana ara-batana.
Raha manao fanatanjahan-tena ny zanakao, dia mety hanao fanatanjahan-tena izy. Saingy, raha tsy ny fanatanjahantena no zava-dehibe, dia zava-dehibe ny manampy azy hahita ny asany ara-batana izay tiany.
Raha tokony hamporisika azy hanandrana ny lalao basketball ianao na hanizingiziny hoe miditra amin'ny ekipan'ny firenena mpizaha tany izy dia ampio izy hahita zavatra tena tadiaviny. Ny mandeha an-tongotra mandeha isan'andro na ny bisikileta, ny kayak, na ny milomano dia mety ho asa izay ankafiziny mihoatra noho ny eo amin'ny ekipa ekipa.
Ny modely modely dia mazoto mavitrika ary asaivo mandray anjara amin'ny hetsika miaraka aminao ny zanakao. Mandehana mitsangatsangana amin'ny maha-fianakaviana na manandrana kilasy fanofanana vaovao ao amin'ny fiarahamonina misy anao.
Ampianaro ny Zanakao mba Hanao Tsirambina
Olona 15 taona maro no manomboka miady saina kokoa noho ny teo aloha. Matetika no lasa olana ny fiarahana. Mitombo ny fanerena ambony. Ary tanora maro no manomboka manahy momba ny ho avy.
Aza manizingizina ny zanakao hoe "tony", na "aza miahiahy", fa ampianaro ny tetika amam-pitarikao izay azony ampiasaina mandritra ny androm-piainany. Ny fisaintsainana, ny yoga, ny fanatanjahantena, ny firesahana amin'ny namana, ary ny fanovana ny fomba fijeriny mikasika ny fihenjanana dia paikady vitsivitsy izay afaka manampy azy hitantana ny fihetseham-pony.
Mametra fitsipika ary araho ny vokany
Olona 15 taona maro no manizingizina fa mahalala ny zava-drehetra izy ireo. Tian'izy ireo ny tombontsoa rehetra an'ny olon-dehibe, saingy matetika izy ireo no tsy mahavita mizaka izany andraikitra lehibe izany.
Mametraka fitsipika izay hanampy ny zatovo ho voaro. Mamoròna fotoana tsy ahafahana mivezivezy amin'ny alina , mametra ny fetran'ny elektronika, ary manome andraikitra .
Rehefa mampiseho ny zanakao fa afaka tompon'andraikitra amin'ny fanarahana ny fitsipika izy, dia avelao izy hanana fahalalahana bebe kokoa. Rehefa mandika ireo fitsipika izy, mandainga na mandika ny fitokisanao, dia manamaivana ny fanjakana.
Ny vokatra mahomby ho an'ny ankizy 15 taona dia matetika ahitana ny fahaverezan'ny tombontsoa. Esory ny smartphone-nao, fa tsy mahita ny namany izy, na mametra ny fampiasana azy amin'ny solosaina rehefa ilaina izany.