Azo atao ve ny manana toeram-pitsaboana maimaim-poana sy aretina tsy misy aretina? Tsy mety. Na dia izany aza, misy fitandremana marobe izay ahafahanao sy ny ivon-toeran'ny fikarakaranao na ny akanin-jaza mba hamerana ny fiparitahan'ireo mikraoba mahatsiravina. Ny fanadihadiana dia naneho fa ny fampiharana fomba fanao tsotra toy ny fanasana tànana dia mety hampihena ny tahan'ny aretina amin'ny sehatry ny fikarakarana ny zaza.
Nahoana no niely mora foana ny fiparitahan'ny tselatra?
Fantatrao ve fa ny zaza sy ny mpikarakara dia mety ho ny ampahany amin'ny fahadisoana amin'ny fiparitahan'ny aretina amin'ny andro firavoravoana ?
Ny ankizy dia manana fahazarana mifehy ny fitondran-tena toy ny filana fifandraisana akaiky, tsy fahampian'ny fahadiovana manokana, ary ny fandrosoana ara-batana tsy fahampian-tsakafo, izay samy mandray anjara amin'ny fihanaky ny aretina rehetra. =
Etsy ankilany, ireo mpikarakara ao amin'ireo foibe ireo dia matetika tsy omena amin'ny fiofanana ara-pahasalamana mifanentana amin'ny fisorohana ny fihanaky ny aretina. Andro maromaro maro no manana faratampony be loatra ary tsy mahavita mampiofana ireo fomba tsotra ireo.
Ahoana no hamerana ny fihanaky ny aretina?
Ireto misy fepetra vitsivitsy vitsivitsy izay ahafahan'ny foibem-pikarakaranao ankizy hampihetsi-po ny ankizy tsy ho voan'ny aretina.
- Fanasana tanana matetika. Ny fanasana tànana dia tsy zava-dehibe amin'ny ankizy ihany, fa ho an'ireo mpikarakara ihany koa. Ny fanadihadiana dia naneho fa ny fanasana tanana tanana dia mety ny fomba tsara indrindra hamerana ny fiparitahan'ny aretina amin'ny toeram-pitsaboana. Na izany aza, tadidio fa ny fanaovana izany no làlana tena manan-danja kokoa noho ny fanaovana izany mihitsy. Nasehon'ny fandinihana iray fa ny tohodran-tongotra dia iray amin'ireo faritra maloto indrindra amin'ny andro fiasana! Ny safidy iray dia ny fampiasana ny fantsom-pamokarana maodelim-bidy, izay mety handoavam-bola be ny tombony, saingy afaka manampy amin'ny famerana ny fihanaky ny aretina.
- Toeram-piantsonana fandefasana dibera sy vilany. Ny fantsom-bokatra mipetaka eo amin'ny tongotra dia mavesa-danja noho ny fampihenana ny famindrana ny mikraoba amin'ny tanana. Ny fampiasana fonon-tanana fonosana an-kibo sy fanadiovana tsara amin'ny faritra mihozongozona dia fomba manan-danja ihany koa mba hisorohana ny aretina mety hahatonga ny vavony sy ny aretina entina, anisan'izany ny aretim-pivalanana. Tokony hodiovina amin'ny faritra misy ranon-tantely (1:64) ny faritra misy rano.
- Sakafo tsara. Ataovy madio ny faritra fitehirizana sakafo, ary ny rononon-jaza sy ny sakafo izay azo alaina ao anaty fahandroana dia mafana.
- Sakafo madio. Ny porofom-borona, ny tebiteby, na ny voka-dratsy dia afaka mikaroka mikraoba misy seranan-tsambo miafina. Ataovy azo antoka fa ny mpanatrika na ny latabatra ho an'ny fiomanana sakafo dia tsy miangatra sy tsara. Ataovy madio ny mpanatrika. Aza avela hizara sakafo, zava-pisotro, na fitaovana ny ankizy. Ny fanomanana sakafo dia tsy tokony atao eo akaikin'ny faritra mihama-pefy.
- Fampiofanana mpitaiza. Ataovy azo antoka tsara ny fampiofanana momba ny fikarakarana ara-pahadiovana mba hamerana ny fielezan'ny mikraoba. Ny fahatakarana tsotra izao ny fiparitahan'ny aretina ary ny fikajiana ireo dia mety ho tombony goavana amin'ny fisorohana aretina.
Inona no azon'ny ray aman-dreny atao?
- Mitadiava vondrona fitsaboana kely izay kely mba hamerana ny isan'ireo ankizy afaka manaparitaka aretina.
- Ataovy azo antoka fa ny santionany amin'ny fikarakarana ny fikarakarana ny fikarakarana ny zaza no tena mahasalama, indrindra amin'ny fanasana tanana matetika, faritra mihosin-davenona, ary fomba fanao mahazatra.
- Araho ny torolalan'ny taranja tarika ny ankizy malemy. Tazony any an-trano ny zanakao rehefa misy tazo izy, mando, manenina, na mitsiriritra maso (maso mavomavo).
- Mitadiava fitsaboana manokana amin'ny politika malalaka, mba hahafahanao manara-maso ny fikarakarana ara-pahasalamana isan'andro, ny fidirana ireo ankizy marary, ary ny toerana mety.
- Miresaha amin'ny dokoteranao. Ho mpikarakara ho an'ny ankizy marobe eo amin'ny faritra misy anao, dia hanana fahaiza-misaina tsara izy izay androany na andro fiomanan'ny zokiolona dia sahirana amin'ny fananana ankizy marary marobe.
Harena:
Jonathan B. Kotch, Patricia Isbell, David J. Weber, Viet Nguyen, Eric Savage, Elizabeth Gunn, Martie Skinner, Stephen Fowlkes, Jasveer Virk ary Jonnell Allen. "Ny fitaovana fanasan-tanana sy fametahana tanana dia mampihena ny aretina eo amin'ny ankizy ao an-trano ivelan'ny tokantrano." Fianakaviana 2007 120: e29-e36.
Maria MM Nesti, 1 Moisés Goldbaum. "Ny aretina vokatry ny aretina sy ny fikarakarana ny zaza ary ny fanabeazana any am-pianarana." J Pediatr (Rio J). 2007 83: 299-312