Mikarà ho an'ny dingana telo amin'ny fiterahana
Azonao atao ny mijery ny asa ho toy ny mistery na mandre tantara maro momba ny fahaterahana hafa izay misaritaka amin'ny zavatra mety hitranga. Ny kilasin'ny zaza tsy ampy taona dia tsy hijery fotsiny ny fivoarana ara-dalàna ny asa sy ny dingan'ny asa, fa koa ny fomba hiatrehana ny dingana tsirairay sy ny mety hitranga ara-pihetseham-po, ara-batana ary ara-tsaina. Anisan'izany ny fifanakalozan-kevitra mafonja momba ny fomba ahafahan'ny namanao sy ny namanao ary ny doula manampy anao ary mety haniry hanoratra drafitra momba ny fahaterahana ianao mba hitarika anao.
Jereo ny fototry ny dingan'ny asa.
Voalohany
Manomboka izany rehefa manomboka mifamotika tsy tapaka ianao izay mitombo matetika amin'ny hafanam-po sy ny hafanam-po. Ataovy azo antoka fa fantatrao ny fihenan'ny fotoana. Amin'ny ankapobeny dia hanomboka tsimoramora ianao, saiky manontany foana raha tena miasa tokoa izany. Tadidio fa betsaka ny vehivavy any am-piasana no mahatsapa fa voan'ny gripa izy ireo na matory fotsiny. Hifanandrina amin'izay ny fifandonana ary ho tonga ao amin'ny dingana mavitrika amin'ny dingana voalohany amin'ny asa. Ny fifanoherana dia mihamatanjaka kokoa ary tonga matetika kokoa, matetika mitaky ny fisainanao bebe kokoa.
Any amin'ny toerana iray eo amin'ity dingam-pamokarana ity sy ny dingana manaraka, ny fifindrana, dia hiova ho amin'ny toerana nahaterahanao ianao. Ny fizotran'ny tetezamita dia ny ampahany fohy saingy sarotra amin'ny asa. Amin'ny fiovan'ny toetr'andro dia miha-mifanakaiky ny fifandonana, saingy tsy mahatsapa na oviana na oviana fa mahery kokoa noho ny fifindran'ny foto-drivotra. Any amin'ny faran'ny tetezamita dia hivoatra tanteraka ianao.
Dingana faharoa
Eo amin'ny sehatra faharoa, dia mihamitombo tanteraka ianao ary hanomboka hanosika ny zanakao ho lasa izao tontolo izao. Ny ankamaroan'ny vehivavy dia tena mankafy ny dingan-doha , milaza izy ireo fa mahatsapa ho mavitrika kokoa. Hifanalavitra kokoa ny fifamotrihanao ary tsy hitovy ny fihetseham-ponao. Raha tsy nampiharina ianao dia hahatsapa ny faniriana hanosika.
Raha voan'ny aretin-tsaina ianao dia mety tsy hahatsapa ny faniriana hanosika ary hiantefa amin'ny fomba handehanana. Raha misy episiotomy atao, dia hatao amin'ny faran'ity dingana ity izany. Ny faran'ny dingana faharoa dia hiseho amin'ny fahaterahan'ny zaza.
Dingana fahatelo
Izany no antiklimax. Mitazona ny zanakao mahafinaritra ianao ary na aiza na aiza manomboka amin'ny dimy minitra mankany amin'ny adiny iray eo ho eo, dia tian'izy ireo ny hanomezanao vintsy kely vitsivitsy hivoaka ny placenta . Ny ankamaroan'ny vehivavy dia mifototra amin'ny zazakely milaza hoe "adinoko ny placenta". Ny fitsaboana ny zanakao avy hatrany dia hanampy haingana ny dingana fahatelo na hanaraha-maso ny fandehanan-drao izay anananao.
Drafitra momba ny natiora
Be dia be ny misakafo rehefa mieritreritra ny fomba handehanan'ny asa. Azonao atao ihany koa ny manana hevitra sasantsasany momba ny safidinao manokana momba ny fiatrehanao ny asa sy ny zavatra tianao hatao mandritra ny ampahany sasany. Miankina amin'ny drafitry ny fahaterahana izany matetika .
Ny drafitry ny fahaterahana dia tsy zavatra toy ny fifanarahana, fa toy ny fitaovana fifandraisana. Ity dia zavatra ampiasainao hanokatra fifanakalozan-kevitra eo aminao, ny mpiara-miasa, ny mpamatsy anao, ary ny hafa ao amin'ny ekipanao niteraka anao. Azonao atao ny mampiasa ny dingana arak'asa mba hampihenana ny safidinao. Aza adino ny mampiditra ny safidinao raha vao teraka ny zanakao.