Na dia mety hiaraka amin'ny OK aza ny zanakao amin'ny fiandrasana mandra-pahatongan'ny faharoa farany azo hamitana ny liseany amin'ny sehatry ny sekoly ambony na ny tetik'asa matematika, dia mety ho olana goavana aorian'izay ny fangatahana. Ny lehibenao amin'ny ho avy na ny mpampianatra ao amin'ny oniversite dia tsy mety manaiky ny asa aoriana - na ireo fialantsiny miaraka amin'ny tetikasa voatazona.
Ireo zatovo izay tsy mianatra fahaiza-mitantana fotoana dia mety ho lasa mpangataka mandritra ny androm-piainana.
Ary miandry hatramin'ny fotoana farany azo atao mba hahatonga ny zavatra mety hiteraka olana manomboka amin'ny haavon'ny elanelana amin'ny fifandraisana amin'ny fifandraisana.
Zava-dehibe ny mampianatra ny zanakao ny fomba fitondrana andraikitra. Midika izany fa mihazakazaka amim-pahendrena ny fotoana ananany, nefa tsy mila fampahatsiahivana tsy tapaka na fanampiana avy aminao mba hahazoana ny asany.
Tombontsoa amin'ny fahaiza-mandamina fotoana
Mety ho be atao ny sekoly ambaratonga faharoa. Saingy ny olon-dehibe dia mety ho sahirana kokoa. Noho izany dia zava-dehibe ny manomboka mampianatra ny zanakao ny fomba fitantanana ny fotoany amin'izao fotoana izao. Hahazo tombontsoa avy hatrany izy, toy ny:
- Mitebiteby ny tebiteby rehefa misy ny tetikasa any an-tsekoly na ny daty fitsapana.
- Mihamafy ny andraikitra sy ny fahaleovan-tena.
- Fahaizana mamolavola tsara kokoa.
- Fotoana bebe kokoa ho an'ny fianakaviana sy ny namana.
- Better performance at work and school.
- Fomba hafa ahafahana miala sasatra sy miala voly.
Dingana ahafahan'ny ray aman-dreny mampianatra ny fahaizana mitantana fotoana
Matetika ny zatovo dia manana fandaharam-potoana miavaka. Ny fotoam-pianaran'izy ireo sy ny asa aman-draharahany aorian'ny sekoly dia nomanina ho azy ireo.
Vokatr'izany dia maro amin'izy ireo no tsy mahay mitantana ny fotoany amim-pahendrena.
Ireto misy dingana sasantsasany azonao atao mba hampianarana ny fahaiza-manaonao ny fahaiza-manaon'ny tanora:
Modely amin'ny fahazarana mahazatra. Raha toa ianao ka tara foana na tsy mahatratra fe-potoana fohy, ny zanakao dia hanaraka izany. Tazony amim-pahendrena ny fotoanao amim-pahendrena ary ampisehoy ny zanakao fa azonao atao ny manao ireo asa manan-danja indrindra amin'ny andro iray.
Omeo ny fitaovana fitantanana ny zatovonao. Na mpandika teny izay nanoratan'ny zanakao ny zava-drehetra na fampiharana iray izay mitantana ny fandaharam-potoanan'ny zatovolahy, dia ampio ny zanakao hahita ny fitaovana izay tena tsara indrindra ho azy. Miresaha momba ny maha-zava-dehibe ny famoronana fandaharam-potoana sy fampiasana lisitra mba hampiasana amim-pahendrena ny fotoany amim-pahendrena.
Ampirisiho ny zanakao hanoratra ny fandaharam-potoanany. Mety ho mora amin'ny lalao video na ny media sosialy ny fotoana ilain'ny zanakao raha tsy mitandrina izy. Ampianaro izy handamina ny androny mba hahafahany manokana fotoana hikarakarana raharaha, entimody, ary andraikitra hafa. Amporisiho izy handamina ny fotoan-tsasatra, koa ny fotoana dia tsy mandeha tsy misy fahatsapana fa tsy nanao zavatra mahafinaritra.
Ampio ny zatovo hanao laharam-pahamehana. Matetika ny zatovo no manana fifandirana amin'ny fandaharam-potoanany. Ny lalao basketball, ny fetibe fitsingerenan'ny andro nahaterahana, ary ny asan'ny fiangonana dia mety mifanojo avokoa. Miresaha amin'ny zanakao momba ny fomba atao mialoha ny hetsika, mifototra amin'ny soatoaviny sy ny fanoloran-tenany.
Ampirisiho ny zanakao hivoatra amin'ny fiainana andavanandro. Ampirisiho ny zanakao hanana fahazarana mahasalama, toy ny fanaovana raharaha any am-pianarana. Raha vao tafiditra ao amin'ny fahazoana manao zavatra amin'ny filaminana iray izy, dia tsy voatery handany fotoana handinihana ny zavatra tokony hatao manaraka.
Aza mihodinkodina. Mety halaim-panahy hikolokolo ny zanakao na hanolotra fampahatsiahivana ianao. Saingy, milaza amin'ny zanakao fa hanao ny entimody na ny asany foana izy, dia mampihena ny andraikiny. Mametraha fitsipika momba ny zavatra andrasanao ary araho amin'ny vokany raha ilaina izany. Avy eo, ny zanakao dia hianatra ny hitantana ny fotoanany amin'ny ho avy.
Ampirisiho ny zanakao hampihatra fahaiza-mitantana fotoana. Hisy fotoana tsy ahafahany manombatombana ny faharetan'ny tetikasa iray na ny andro handefasany ny fe-potoana. Ampio izy hianatra avy amin'ireo fahadisoana ireo ary tsarovy fa i Roma dia tsy natsangana tamin'ny andro iray.
> Sources
> Hong JC, Hwang MY, Kuo YC, Hsu WY. Fanaraha-maso ny ray aman-dreny sy ray aman-dreny ho an'ny ray aman-dreny mifandray amin'ny fiantsoana ny mpianatra amin'ny fanabeazana sy ny fianarana samirery. Ny fianarana sy ny fahasamihafan'ny tsirairay . 2015, 42: 139-146.
> Janeiro IN, Duarte AM, Araújo AM, Gomes AI. Fomba fijery ny fotoana, manatona ny fianarana, ary ny fahaiza-manaon'ny mpianatra amin'ny sekoly ambaratonga faharoa. Ny fianarana sy ny fahasamihafan'ny tsirairay . 2017, 55: 61-68.