Nahoana ny zanakao no tsy tokony hisaron-tava?
Ny fampiroboroboana ny fampiroboroboana ny fampiroboroboana ny zana-pihariana dia mbola manintona ny zatovo ary mivoatra na dia eo aza ny fampitandremana homamiadana. Satria azo jerena amin'ny zana-tohatra na aiza na aiza ny zana-trondro, ny ankizy dia mahita azy ireo ho azo antoka. Na izany na tsy izany, nahoana no misokatra ny fampirimina solosoana raha tsy voaaro izy ireo?
Indrisy fa tsy mety ho diso kokoa izy ireo. Ireo ray aman-dreny dia manabe tanora maro mikasika ny loza ateraky ny fandrobana sy ny fitsinjarana ny fitsidihany ireo salons.
Raha ny marina, firenena maro no mitaky fahazoan-dàlana amin'ny ray aman-dreny ho an'ny tanora ao anaty salon.
Nahoana no tsy tokony hajoro ny zanakao?
Na vita amin'ny masoandro eny an-tokotany na ao amin'ny salon izy io, ny fandrakofam-baovao dia tsy azo antoka ary mety ho loza mitatao amin'ny fiainana ny vokatr'izany. Mihombo ny kanseran'ny hoditra eo amin'ireo tanora satria tanora maro no mihorohoro.
Olona 1 tapitrisa mahery no ho voan'ny kanseran'ny hoditra amin'ity taona ity. Matahotra kokoa aza ny melanoma, karazana kanseran'ny areti-maso mahery vaika, mety hampidi-doza ny tanora - amin'izao fotoana izao no karazana kanseraly mahazatra hita tamin'ny tanora 25 sy 29 taona. Ankizy maro no tsy mahafantatra fa mety hampidi-doza ny homamiadan'ny hoditra amin'ny alàlan'ny lomano. Matetika izy ireo no mihevitra fa aretina "tranainy" io. Tsy marina izany.
- Zavatra mahagaga momba ny homamiadan'ny hoditra
Miresaha amin'ny zanakao momba ny voka-dratsin'ny fiterahana
Ifanakalozy hevitra miaraka amin'ny zanakao ny loza ateraky ny fampiroboroboana sy ny vokatr'izany.
Ankoatra ny homamiadan'ny hoditra, ny fahanteran'ny fahamaotin'ny hoditra (ny hatezerana, ny lamosina, ary ny fandehanana an-tongotra) dia vokatry ny fandrobana. Miaraka amin'ny zatovo, indraindray dia mitaky ny fiantraikany eo amin'ny fahasalamana sy ny lozam-panafody aloha ny fiheveran'izy ireo ny loza mety hitranga amin'ny fahasalamana. Ireto misy torohevitra hafa azonao iresahana amin'ny zanakao:
- Ny soritr'aretin'ny hoditra
- Inona no karazana kanseran'ny hoditra?
- Fomba 5 hisorohana ny homamiadan'ny hoditra
Amporisiho ny safidy safidy hafa
Ny famokarana solona tsy misy masoandro dia fiovana mahomby sy azo antoka ho an'ny filentehan'ny masoandro sy ny fandokoana. Namboarina ho toy ny menaka fihinanan-kena, loto, ranomandry, ary zavona ny vokatra vokariny, manome masoandro mamorom-boaly tsy misy loza mety hiteraka kanseran'ny hoditra. Ireo vokatra ireo dia tarihin'ny FDA ary azo antoka, raha ampiasaina araka ny torolàlana. Etsy andaniny kosa, ny fetin'ny pilina dia tsy ankatoavin'ny FDA ary heverina ho tsy azo antoka. Manana zavatra iray antsoina hoe canthaxanthin izy ireo, izay mety mitarika loza mampidi-doza.
Ny tsiranoka tsy miteraka tsy manam-paharoa dia efa nipoitra hatramin'ny nahaterahany ary tsy mety hampiova ny hoditra volon-koditra amin'ny fampiasana ara-dalàna. Ny fampiasana tafahoatra ireo vokatra azo avy amin'ny sela ireo dia mety hahatonga ny hoditra hanana loko matevina. Vetivety io ary hanjavona indray mandeha rehefa mivoaka ny vokatra amin'ny alalan'ny fandroana. Mety hiteny ny zanakao fa ho lasa volom-bolo raha ampiasainy ireo vokatra ireo raha mifanohitra amin'ny fandriana iray fandokoana, fa mitoera mafy. Izany no fampiasana tafahoatra ireo vokatra ireo izay miteraka tononkalo malaza.
Ny bronzers koa dia fitaovana fampirafesana tsara izay tsy manova ny hoditra orange. Vola any amin'ny fivarotana zava-mahadomelina na ny counter-cosmetic, ny bronzers dia manampy fijery masoandro miposaka ao anaty segondra.
Azonao atao ny mifehy ny habetsaky ny bronze tianao ny hoditra amin'ny fisafidianana feo hafa. Mialà sasatra miaraka amin'ny fanadiovana fanao mahazatra anao mba hanaisotra - dia tsotra tahaka izany. Ny Bronzers dia tsy maintsy manana kitapo fanaovana kitapo ho an'ny olo-malaza sy modely maro. Plus, raha ny hoditra misy loko kely amin'ny fampiasana tsiranoka hafa tsy misy masoandro, ny bronzer dia hosoloina raha tsara.
Aoka ho modely ho an'ny fiarovana ny Masoandro
Zava-dehibe ny mampihatra izay torinao. Ny zanakao dia mety hanaraka ny fomba fiasan'ny masoandro raha toa ianao. Midika izany fa mitafy masoandro ny masoandro rehefa mivoaka ivelany, manalavitra ny masoandro mandritra ny tampon'ny tampon'ny andro, ary manao akanjo fiarovana amin'ny masoandro ihany koa.
Na dia tsy tokony hipoitra tanteraka amin'ny masoandro aza isika, dia afaka mahira-tsaina amin'izany isika rehefa manao izany. Fanampim-panazavana momba ny fifehezana ny masoandro:
- Fahadisoan'ny Masoandro
- Ahoana ny fampiharana Sunscreen
- Fomba hisafidianana ny masoandro tsara tarehy ho anao
- Mila Solosaina Solon'ny Lipsanao ve Ianao?
> Source:
>: Ny fisorohana ny tsimokaretina amin'ny hoditra sy ny fanandramana mialoha, ny American Cancer Society, 03/19/2015.