21 Ny fianarana bevohoka

Ny fiantraikany eo amin'ny vohoka dia toy ny dingana miavaka eo amin'ny tenany ihany, fa ny marina dia misy milestones maro be voapoizina nandritra ny 40 herinandro vohoka. Ireto misy sasantsasany amin'ireo zava-mahadomelina miharihary sy tsy dia mazava loatra ho an'ny vehivavy bevohoka:

  1. Ny fitsapana tsara ny tavy
    Ny fananana fitsapana tsara ho an'ny bevohoka dia mety ho toy ny tsy misy fitaovana, fa na dia efa niezaka bevohoka aza ianao ary manantena tanteraka fa ho tsara ny fitsapana anao, dia ampy ny fijerena ny fitsapana tsara eo amin'ny tananao raha te hampitahotra anao rafitra. Aza gaga noho ny fahatsapana tsapany. Mety hiaina fihetseham-po isan-karazany tsy tambo isaina ianao, izay tsy noeritreretinao ho matotra be, avy amin'ny fifaliana sy tahotra ary ny zava-drehetra. Ny fananana zazakely dia zavatra goavana!
  1. Manana marary maraina ianao
    Okay, angamba angamba ianao mamaky ity ary mieritreritra aho fa very ny eritreritro, saingy tsaroako am-pahatsorana fa hafaliana aho rehefa nahatsiaro ho narary tamin'ny fananana bevohoka tany am-boalohany. Fanamafisana hafahafa ny zavatra iray izay hitako tamin'ny alalan'ny fitsapana ny maha-bevohoka ary tsy tena nanamafy azy io. Ny fahatsapako ho marary tamin'ny vavako dia porofo fa bevohoka aho. Tongasoa amin'ny aretina maraina .
  2. Fanendrena voalohany
    Na dia eo aza ny fahamendrehana amin'ny fitsirihana ny fitondrana vohoka, dia tsy misy toy ny fanamafisana ny fitondrana vohoka amin'ny loharano ivelany. Ny fihainoana ny mpampivelonao na ny dokotera dia miteny hoe: "Be bevohoka ianao." Izany dia mahatsapa ho tena adala. Tsy lazaina intsony ny fanafody rehetra sy ny fikarakarana izay mifanaraka amin'ny fanendrena prenatal voalohany .
  3. Manorata olona iray izay bevohoka
    Ny fanapahan-kevitra amin'ny fotoana itenenana ny olona sy ny olona hizara ny vaovao momba ny maha-bevohoka dia olana manokana, fa na rahoviana na rahoviana ianao manapa-kevitra ny hizara ny fanambarana momba ny maha-bevohoka anao, dia azonao antoka fa daty manan-danja izany. Mahatsiaro tena mahafinaritra sy mampatahotra kely izy rehetra mihodina anaty baolina iray. Hanaiky tsara ve ilay olona? Mikasa ny hanaitra azy ireo ve ianao? Sa ve ny fanambaranao ho tonga amin'ny fandraisana an-kalamanjana? Ireo no tahotra mahazatra rehetra rehefa mitsambikina ity dingana manaraka ity ianao.
  1. Ny faran'ny trimestre voalohany
    Manana ny trimès voalohany ao ambadik'izay miteny betsaka . Ny olana goavana iray dia ny fitrangan'ny tsy fahombiazan'ny ankamaroan'ny olona. Midika izany fa afaka mankafy ny maha-bevohoka ianao ary tsy manahy be loatra. Misy ihany koa ny lafiny "faritra mahafinaritra" amin'ny vohoka mbola ho avy. Tsy misy intsony ny aretina maraina raha tsy mahazo tombony amin'ny kibo.
  1. Mividy ny zavatra voalohany ho an'ny zazakely
    Ny fianakaviana sasany dia manana finoana mikasika ny fotoana ahafahana mividy zavatra ho an'ilay zaza vaovao. Midika izany fa tsy hividy zavatra izy ireo raha vao teraka ny zaza, ny fianakaviana hafa dia manomboka mividy avy hatrany. Fa ny fividianana akanjo vaovao ho an'ny zazakely na ny fividianana kitapom-bilia ho an'ny efitranon'ny zazakely aza dia mety ho dingana goavana.
  2. Mihaino ny fon'ny fony
    Ity no iray amin'ireo zava-dehibe indrindra amiko. Ny fandrenesana ny fon'ny fony dia madio. Tena tsy mitovy ny zavatra mety hitranga, ary tena tsara tarehy izany. Tsy hitako io efa antitra io. Fanamarihana izany fa tsara ny zazakely, ny fitsaboana ny vohoka. Aoka ho azo antoka fa hitondra olona miaraka aminao mba hiara-hiaina izany fifaliana izany.
  3. Mitafy akanjom-behivavy
    Aza mihomehy fa mitafy akanjo amin'ny fiterahana ianao. Raha ny marina, maro ireo moms voalohany no miezaka manandrana ity iray ity. Tsy afaka miandry ny porofo ivelany izy ireo fa bevohoka. (Ny olana amin'ny fihazakazahana dia ny tsy ahafantaranao fa amin'ny farany, tsy afaka ny hitafy ny akanjonao ianao!)
  4. Mitandrema amin'ny olon-tsy fantatra ny fahantranao
    Mariho fa tsy nilaza aho hoe misy olon - tsy fantatra manohina ny kibonao , fa mety hitranga izany, tsy zava-dehibe izany. Fa ny fananana olona iray tsy fantatra dia manaiky ny kibonao na manontany raha mety ho mahafinaritra be ianao. (Miaiky fa tena bevohoka ianao!)
  1. Fahatsapana ny fialan'ny zaza
    Ny fahatsapana ireo ririnina ireo dia mahavariana. Afaka mandany andro vitsivitsy miezaka manombatombana aza ianao raha izany no tsapanao na tsia. Na mamariparitra azy toy ny gazy, lolo, na bubbles ianao, dia ho tia an'ity zazakely ity ianao.
  2. Ny fikarakarana ny zaza vao teraka
    Aza mihomehy, fa ny fahatsapana fa tena mahatsikaiky ny fanirian-doha ary ny zavatra ratsy mety azonao, mahafinaritra kely izany rehefa mahatsapa fa tena maniry ny bevohoka dia zavatra tena izy. Noho ny antony dia ankafizo io faniriana io ary aleo mifanaraka amin'izany.
  3. Mitadiava raha manan-jazavavy na tovolahy ianao
    Na hitanao amin'ny fiandohan'ny fitondrana vohoka, na amin'ny fahaterahana, ny fihainoana ireo teny hoe "It ..." dia hanova mandrakizay ny fiainanao. Misy fomba maro hitadiavana sy fomba maro hankalazana.
  1. Ny hafa indray mahatsapa ny fialan'ny zaza
    Noho izany, misy fahasamihafana misy eo amin'ny fahatsapanao ny fivoahan'ny zazakely ary ny olon-kafa mahatsapa ny fifindran'ny zaza . Amin'ny ankapobeny dia misy iray volana na maromaro eo anelanelan'ireo tranga roa ireo. Ny fahafaha-mizara ny zanakao amin'izany fomba izany dia fotoana mahatalanjona.
  2. Manao fiterahana amin'ny fiterahana
    Ny kilasin'ny zaza teraka dia mahafinaritra be, nefa koa marika fa mihetsiketsika ny zavatra. Mety tsy hanomboka ny kilasinao ianao hatramin'ny farafaharatsiny farafaharatsiny amin'ny alalan'ny fitondrany vohoka, mahazatra mazàna eo am-piandohan'ny fahatelo fahatelo. Na ny fanombohana sy ny famaranana ny kilasinao dia manamarika fa efa manakaiky ny fitsingerenan'ny zafikelinao, ary efa vonona ianao izao!
  3. Fanombohana ny fahatelo fahatelo
    Na dia sivy volana aza dia toa manakaiky ny herinandro amin'ny efatra herinandro raha toa ka mampiseho fanantenana ny fitsapana, ny marina dia ny fotoana dia tena afaka manidina haingana be. Maro ny reny no manamarika fa ny fiandohan'ny fahatelo fahatelo dia tena manaitra azy ireo, rehefa tsapany fa efa tapitra ny roa ampahatelon'ny vohoka.
  4. Your Baby Shower
    Raha manana fandroana zaza na Blessingway ianao, dia mety ho tena zava-dehibe izany. Ity fankalazana ny dia nataonao sy ny zanakao an-tsainao ity dia afaka manampy anao hanamafy fa manakaiky ny fiafaràna ny bevohoka ary ny dianao mankany amin'ny maha-reny dia tena mihozongozona aminao. Mahafinaritra ny mizara ireo fotoana ireo miaraka amin'ny fianakaviana sy ny namana ary tsy tia fety tsara?
  5. Famaranana ny efitranon'ny zazakely
    Na manana zana-tsokajera ofisialy na zazakely manana efitrano ao amin'ny efitranonao ny fanambarana ny tranonao ho vonona dia dingana goavana. Ny drafitra sy ny fanapahan-kevitra rehetra izay afaka miditra ao amin'izay ilainao ary ny fomba handaminana ny zavatra dia lehibe lavitra noho ny eritreritry ny ray aman-dreny.
  6. Hazo mena amin'ny mamatonalina!
    Okay, noho izany na dia tsy maniry loatra ny bevohoka aza izy, dia andramo ny alina mamatonalina amin'ny hazakazaka maitso. Raiso ny fotoana hipetraka sy hihinana ny fitsaboana anao ary hiresaka momba ny fomba fijerinao ny fiainanao rehefa manana ny zanakao miaraka aminao ianao.
  7. Fifindrana ho amin'ny fanendrena isan-kerinandro
    Fikarakarana fialan-tsasatra tsotra izao. Asehoy ny, manontania ny fanontaniana, valio ny valiny ary manomàna fotoana hafa mandritra ny herinandro maromaro. Tampoka teo, nilaza taminao izy ireo fa tokony hijery ny kalandrie manaraka ianao. Miandrasa, inona? Marina izany, aorian'ny herinandro 36 eo ho eo ao anatin'ny fitondranao vohoka , dia hahita ny dokoteranao na ny mpampivelona ianao isaky ny herinandro. (Ny torohevitro dia ny mamandrika voatendry vitsivitsy alohan'ny hahazoana ny toerana tsara indrindra.)
  8. Famaranana ny drafitry ny fiterahana
    Rehefa mifarana ny faran'ny vohoka, dia te- hamita ny drafitry ny fahaterahana ianao ary handefa azy any amin'ny olona rehetra manan-danja. Raha vantany vao manao izany ianao, dia mety ho tsapanao fa ity zazakely ity dia mety hipoitra. (Mitadiava kopia ho an'ny tenanao!)
  9. Ny daty nahaterahanao
    Tongasoa amin'ny daty mety aminao! Manantena aho fa efa nomaninao ny fankalazana izay mendrika amin'ity fiandrasana maharitra 40 herinandro ity. Na dia mety mbola manana herinandro maromaro hiandry aza ianao, ny marina dia mety ho teraka isan'andro ny zaza. Izy na izy dia miasa fotsiny amin'ny fampifanarahana tsara amin'ny atidoha sy ny fivoaran'ny havokavoka ary ho eo an-tsandrinao tsy ho ela. Mankalazà izao dingana manaraka izao miaraka amin'ny sakafo hariva, pedikure na zavatra hafa mahafinaritra.