Ampio izy ireo hianatra hifehy ny fitondran-tenany
Ny tanjona ankapoben'ny paikady amin'ny fitsipi-pifehezana dia tokony ho an'ny zanakao hianatra ny fitsipi-pifehezana. Ireo ankizy manana fanavakavahana dia afaka manao safidy tsara na dia ny ray aman-dreniny aza tsy mitsahatra amin'ny soroka milaza azy ireo ny tokony hatao.
Ireo ankizy izay mampitombo ny fifehezan-tena dia mety hiaina fiainana sambatra, araka ny fanadihadiana nivoaka tao amin'ny Journal of Personality.
Ny fikarohana dia manondro fa ny olona manana fifehezan-tena dia miaina fifanoherana kokoa sy tsy fahampiana ara-pihetseham-po eo amin'ny fiainana.
Ny fifehezan-tena dia iray amin'ireo fahaizana enina niainan'ny zanakao amin'ny alalan'ny fampiharana fitsipi-pifehezana. Misy faritra maromaro eo amin'ny fiainana izay tokony hampiroboroboan'ny ankizy ny fifehezan-tena mba hahatonga azy ho lasa olon-dehibe salama sy tomponandraikitra.
1. Fahasalamana mahasalama
Ny ankizy dia mila mampitombo ny fifehezan-tena rehefa mitandro ny fahasalamana ara-pahasalamana. Tokony ho takatry ny ankizy ny maha-zava-dehibe ny torimaso ampy, mihinana sakafo mahasalama, ary mampihatra tsy tapaka. Rehefa mampitombo ny fifehezan-tena ny ankizy amin'ny fikarakarana ny vatany, dia azo inoana kokoa ny miaina fiainana mahasalama amin'ny olon-dehibe.
Zava-dehibe ho an'ny zanakao ny mahafantatra fa tsy tokony hihinana 10 cookies izy satria tsy tsara ho azy, fa tsy noho ny, "hoy i Neny fa ratsy ny sakafo tsy misotro." Ny ankizy manana fahaleovan-tena dia afaka hampiasa ny sitrapo mba handray fanapahan-kevitra tsara ho an'ny tenany, na dia tsy mahatsapa izany aza izy.
2. Miasa
Ny ankizy izay mampitombo ny fifehezan-tena amin'ny asa dia mandrisika kokoa ny manao ny asany ary hamita ny asany any am-pianarana. Rehefa mihalehibe izy ireo, dia mianatra maneho ny asany amin'ny fotoana ary mametraka ezaka amin'ny asany. Ho sahy kokoa izy ireo eo amin'ny asany rehefa manana fifehezan-tena.
Zava-dehibe ny andraikitry ny fomba fitondrana andraikitra amin'ny asa.
Raha lazainao amin'ny zanakao matetika kokoa ny famakiana fa tsy mahita mihitsy ianao fa maka boky iray, dia tsy mahomby ny teninao. Asehoy ny zanakao ny fomba fitondran-tena.
3. Fifandraisana ara-tsosialy
Rehefa mampitombo ny fifehezan-tena ny ankizy amin'ny resaka fahaiza-manao eo amin'ny fiaraha-monina, dia miteraka fahalemena kokoa izy ireo. Tsy manosika ny zavatra tsy mety izy ireo ary afaka mieritreritra alohan'ny fihetsik'izy ireo.
Ny ankizy manana ny fitsipi-pifehezana dia mety hampiasa fomba sy fihetsika tsara kokoa. Izany dia manampy ireo ankizy hampivelatra sy hihazona fisakaizana.
Tsy dia saro-pahaizana loatra amin'ny fandraisana anjara amin'ny fifosana na ny fidirana amin'ny hafa rehefa manindrona ankizy iray hafa. Ny fananarana an-tsitrapo dia manampy ny ankizy hamaha ny fifandonana amim-pilaminana ary hanome azy ireo fahafahana bebe kokoa ho an'ny fifandraisana tsara amin'ny mpiara-mianatra aminy.
4. Fitantanana vola
Ireo ankizy izay mianatra manitsy tena amin'ny vola dia afaka mamonjy sy mandany amim-pahendrena. Izany dia fahaizana manan-danja iray izay afaka manampy ny zanakao handray fanapahan-kevitra ara-bola hendry mandritra ny androm-piainany.
Ny tsara indrindra dia ny manomboka mampianatra ny ankizy momba ny fahazarana ara-bola araka izay azo atao. Ampianaro amin'ny fifehezan-tena ny zanakao mba hahazoana alalana. Ampahafantaro ny fitsipika momba ny fandaniana ny zanakao ary asehoy azy ny fomba hananana tanjona ara-bola.
5. Fitsaboana ara-pinoana
Rehefa mianatra ny fifehezan-tena amin'ny fihetseham-pony ny ankizy , dia mianatra ny fomba hanehoana ny fahatsapan'izy ireo amin'ny fomba mahasoa. Zava-dehibe ho an'ny ankizy ny mahafantatra ny fomba hiatrehana fihetseham-po manahirana toy ny fahadisoam-panantenana, ny hatezerana, ny fahadisoam-panantenana, ary ny henatra.
Mila mianatra ny fomba handaminana fihetseham-po tsara koa ny ankizy, toy ny fientanam-po. Indraindray, ny ankizy dia mihevi-tena noho ny tsy fahafantarany ny fientanam-pony na mirehareha amin'ny namany satria tiany ho fantatry ny olon-drehetra ny halehiben'izy ireo. Ampianaro hahay hifehy ny fihetseham-pony ny zanakao amin'ny fikarakarana ara-tsosialy.
6. Fitantanana fotoana
Ny fifehezan-tena amin'ny fotoana fitantanana dia mety ho fahaizana sarotra ampianarina amin'ny tontolo ankehitriny.
Ireo fampisehoana fahita amin'ny TV, ny lalao video, ary ny ordinatera dia matetika mahavariana ny ankizy rehefa miezaka ny hahazo zavatra vita izy ireo.
Ny mianatra ny fomba fitantanana amim-pahendrena ny fotoany dia manampy ny ankizy hahomby amin'ny lafiny maro amin'ny fiainany. Ireo ankizy izay nahavita nampihatra tsara ny fotoanany tamim-pahombiazana dia mety hahomby kokoa any am-pianarana. Amin'ny olon-dehibe dia mety hahomby amin'ny fifandraisana sy ny asany izy ireo.