Nahoana ny isan'ireo herinandro momba ny fitondrana bohoka?
Daty mahafinaritra ! Izany no tian'ireo rehetra hahafantaranao azy amin'ny fotoana itenenanao amin'ny tehina iray. Rahoviana ianao no tokony homena? Rahoviana isika no hanantena an'io zaza io? Rahoviana no ho teraka ny zanakao? Ho tonga aloha ve ny zanakao? Rahoviana izy ireo no hamporisika anao? Ny fanontaniana dia manidina eo aminao!
Ny zavatra manan-danja tokony hahafantarana dia herim-bolana mandritra ny herinandro maromaro ianao eo amin'ny fehezan-teny rehetra ao amin'ny fitondrana vohoka . Izany no mahatonga ny dokotera sy ny mpampivelona hanatsara ny fitondrana vohoka, fa tsy volana maromaro, satria marina kokoa izany ary afaka manome ny mpihaino anao tsara kokoa ny mety ho vokatry ny valin'ny fitsapana, izay mety ho mety indrindra amin'ny fitsaboana, ary eny, rehefa mety ho ny zanakao teraka.
Ny zanakao dia mitombo haingana be, indrindra amin'ny herinandro voalohany amin'ny maha-bevohoka azy, izay mety ho zavatra isan-karazany mandritra ny herinandro manontolo raha tsy ny fivoaran'ny foetal ihany fa ny fitsaboana ny olana momba ny bevohoka ihany koa. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fampiasana fomba iray amin'ny fikajiana ny halatra amin'ny vehivavy bevohoka dia mety ho marina ary mandeha amin'ny mpitsabo marobe - drafitra iray izay mahatakatra izany, toy izany koa. Toy izao no nataonay tamin'ny fampiasana ny isan'ny herinandro, mifanohitra amin'ny isan'ny volana.
Ahoana no fomba hamahana ny isan'ny zaza bevohoka?
Azonao atao ny manombatombana ity daty ity amin'ny alalan'ny rohy tsotra sy taratasy ary kalandrie. Raha hanisa ny isan'ny herinandro ianao, dia manomboka amin'ny andro voalohany amin'ny vanim-potoanao farany, izay antsoina koa hoe LMP. Koa raha ny andro voalohany tamin'ny andronao dia ny 1 Janoary, ny herinandro voalohany amin'ny maha-bevohoka dia ny 1-7 Janoary, na dia bevohoka amin'ny herinandro ianao amin'ny 7 Janoary rehefa vita ny herinandro.
Ny 8-14 Janoary dia ny herinandro faharoa, herinandro roa bevohoka tamin'ny 14 Janoary. Ny dokotera na ny mpampivelona dia mety hanisa andro mihitsy aza.
Raha ohatra ka, raha toa ianao ka, amin'ny fampiasana ny datin'ny 1 janoary dia dimy herinandro telo bevohoka no hatao ny 7 febroary. Raha manao ny atidoha ianao amin'ny farany mba hitadiavana fo, dia mety tsy hahita zavatra betsaka ianao, fa miandry herinandro iray, mandra-pahatonga ny herinandro enina, manodidina ny 15 Febroary, ary hahita bebe kokoa.
Ohatra tsara amin'ny fiovan'ny fiovana maro ao anatin'ny herinandro iray amin'ny maha-bevohoka ary manampy amin'ny fanamafisana ny tranga ho ampiasaina herinandro maromaro.
Fomba hafa amin'ny fampiasana fomba fiasa Kalandary
Aza adino ny antsipiriany, misy fitaovana tena mora ampiasaina izay hilaza aminao ny herinandro tsirairay manokana momba ny vohoka, anisan'izany ny fotoana ahafahanao manantena hihaino ny fo sy hahatsapa ny fifindran'ny zanakao. Ampidiro ao anatin'ity kalkadera ity ny daty tokony hatao: Calculator- n'ny herinaratra ho an'ny herinandro tsara Tsara ny mitazona an'io finday io. Raha misy olona manontany anao fa afaka herinandro maromaro ianao, dia azonao atao ny mamaly azy mora foana.
Azonao atao koa ny mahita kodia mitovy habe amin'ny kodiarana. Ireo dia hita matetika amin'ny fanendrena prenatal. Mivily fotsiny ilay kodiarana amin'ny daty tokony homena anao na ny LMP ampiasainao ary mijery ny zavatra lazainy amin'ny daty andrasanao na ny daty tokony ho izy. Misy koa ireo fampiharana marobe izay azonao ampiasaina mba hanampiana anao hanao izany.
Raha mitebiteby ny renibeny raha fantatrao hoe firy ny volana maromaro azonao, dia azonao atao ny mampiasa ny kara- tany mba hamantarana izany. (Ho hitanao hoe maninona no kely dia kely noho ny herinandro ary nahoana ny mpitsabo no nidina io.)
Ka, firy herinandro inona ianao? Raha tsy nieritreritra azy ianao izao, dia ataovy azo antoka fa manao taratasy ianao hangataka ny mpampivelona anao amin'ny dokotera manaraka.
Source:
Ny hevitry ny Komity no 611: fomba hanombanana ny daty voatondro. Obstet Gynecol. 2014 Oct; 124 (4): 863-6. doi: 10.1097 / 01.AOG.0000454932.15177.be.