Fomba 5 hanafenana ny soritr'aretin'ny fahantrana

Noho izany dia bevohoka ianao, saingy tsy fotoana tokony hizarana ny fanambarana momba ny maha-bevohoka anao ny fandaharam-potoana, noho izany dia miasa ianao amin'ny fanakanana vohoka vitsivitsy. Ary ankehitriny dia mila mahita fomba iray hanafenana ny fahamarinana izay mitrosa ianao. Indreto misy famantarana famantarana bevohoka dimy izay mila afenina mandra-pahatongan'ny fahavononanao handevona ireo tsaramaso:

Tsy misotro intsony ianao

Miaraka amin'ny namanao ianao ary tsy mbola niteny mihitsy.

Saingy tonga ny fotoana handidiana ny sakafo hariva ary matetika mandidy divay ianao. Amin'izao fotoana izao, ny maso rehetra dia eo aminao rehefa miteny ianao fa tia rano mamy. Ny fanontaniana momba ny tsy fisian'ny fanangom-bokatra avy amin'ny alikaola . Inona no lazainao?

Ny famaritana voalohany anao dia tokony hiorina amin'ny fahamarinana - omenao azy noho ny antony ara-pahasalamana. Na angamba azonao atao ny manome tsiny azy amin'ny andro lehibe mialoha na ny aretin'andoha. Ireo fialantsiny dia matetika no miasa indray mandeha na indroa, raha ny antony ara-pahasalamana no mahatonga anao kely kokoa, ka mividy fotoana ianao mandra-panaonao hizara ny vaovao lehibe anao. (Ity iray ity dia miasa amin'ny fifohana sigara ihany koa.)

Ny akanjonao dia somary maraotra

Efa manakimpy ny patalanao miaraka amin'ny pensilihazo azo antoka ianao izao, ary fantatrao fa tsy afaka mifindra any amin'ny akanjon'ny reny ianao raha tsy manangan-tanana. Tsotra ny vahaolana, miezaha hanitatra ny akanjon'ny akanjonao amin'ny fampiasana andian-tavy matevina na ny sasany amin'ireo tarika misy vohoka izay mandeha manodidina ny kibonao.

Manary Loto ianao

Sarotra kokoa ny manazava izany.

Ny voalohany izay tratranao dia mety manome tsiny mora foana ny gripa. Saingy aorian'izay dia mety hihevitra ny rehetra hoe io no gripa sivy volana. Ataovy izay azonao atao mba hahitanao vahaolana, satria tsy dia mahafinaritra loatra ny aretina maraina , na dia tsy manandrana manafina ny vohoka aza ianao. Azonao atao ny manandrana manamboatra "fandroahana" fandroana amin'ny andro fandroana amin'ny fotoana iray tena tsy manjary anao na mahita namana na mpiara-miasa aminao mba hanafenana anao.

Ary raha tsy tranga izany raha miasa ao an-trano dia tsy azoko antoka hoe inona izany.

Mitomany ianao fa tsy misy antony

Eny, ny alan-kovovavy mampihetsi-po izay bevohoka dia mety ho fahazarana mahasorena nefa tsy vitanao fotsiny ny manenina amin'ny ranomaso amin'ny fotoana mahagaga. Rehefa bevohoka tamin'ny zanako fahatelo aho, dia tsy nitsahatra nitomany an'ity dokam-barotra ity izay niresahan'ireo orinasa iray ny fomba nanondrana fiara ho an'i Japana! Raha toa ka mitranga izany dia afaka manazava amim-panajana ianao fa vao haingana ianao no nanohina anao ary hijery hoe aiza no misy anao. Raha mbola mitohy ... izany, ianao irery no miaraka amin'io.

Manana Faniriana Mahavariana na Fanesorana Sakafo Ianao

Ny ankizivavy bevohoka dia tsy mahazatra loatra, na dia milaza ny vehivavy sasany fa te hihinana sakafo mahasalama amin'ny bevohoka izy ireo. Tsy maintsy miaiky aho fa ny ampahany sarotra indrindra amin'ny vehivavy maro dia ny fahamatoran'ny orony sy ny palatany na dia ireo volana voalohany aza. Sakafo izay efa nankasitrahana taloha, dia tsy misy lisitra intsony izao. Izany dia tena marina tokoa amin'ny sakafo izay mamy sy mamy. Ireo sakafo ireo dia mety mitarika ny soritr'aretina hafa koa. Tsarao fa tena maty ianao (ampidiro eto ny anaran'ny sakafo tianao eto). Antsoy avy eo ny andro.

Ny hahafantaranao fotsiny hoe rahoviana no marina ary vonona ny hizara ny vaovao momba ny maha-bevohoka anao ianao, mandra-pahafatinao miafina.