Ampianaro Hahay Hitoky Tena
Tsy ilaina ny manandrana sy manery zatovo milamina mba ho lasa ilay fety. Tsy ratsy ny hoe saro-kenatra.
Saingy indraindray, ny fahasosorana dia mety hianjadian'ny fahatokisan-tena ary afaka manelingelina ny fahaiza-manaon'ny zatovo iray ny mifampiresaka tsara, miara-mientana, na mihaona amin'ny olona vaovao. Raha toa ka mahavita ny zavatra tiany hataon'ny zandriny ny zanakao, dia afaka manampy azy hiala amin'ny akorany ny paikady.
Nahoana ny ankizy sasany no saro-kenatra?
Hita tamin'ny fanadihadiana fa amin'ny ankapobeny, ny olon-dehibe dia saro-kenatra kokoa noho ny zatovo. Mety izany satria matetika ny tanora no voahodidin'ny mpiara-belona amin'ny ankamaroan'ny fotoana.
Saingy, mety ho mora kokoa amin'ny fahaiza-manao mahomby ny zatovo. Koa raha mbola olon-dehibe mahatsiaro saro-kenatra no mbola miarahaba olona iray na manery ny tenany hanatrika ny asa, dia mety ho mora kokoa ny hisorohana ny olona na hiangona amin'ny fivoriana ara-tsosialy izay tsy mety.
Ny fahaiza-mitsikera dia afaka mitana andraikitra amin'ny antony mahatonga ny zatovo sasany hiaina saro-kenatra na henjana. Ireo zatovo izay lehibe kokoa noho ny saro-kenatra dia mety ho saro-kenatra kokoa.
Ny traikefa niainan'ny fiainana dia mety ho antony iray ihany koa. Ny zatovo iray izay nanana traikefa ratsy rehefa niezaka zavatra vaovao, miteny na manatona olona, dia mety ho lasa tsy dia mandroso rehefa mandeha ny fotoana. Mety ho saro-kenatra kokoa ny zatovo izay mihalehibe amin'ny ray aman-dreny be herimpo.
Fifandraisana sy fitondran-tena mifanaraka
Ny fitondran-tena tsara matetika dia miteraka fahatsapana ho saro-kenatra.
Tsy miteny ho an'ny tenany ny tanora mpitovo, na dia manitsakitsaka ny zo aza.
Izany fitondran-tena tsara izany dia mety hiteraka fihenana bebe kokoa amin'ny fiheveran-tena, ny olana momba ny fifandraisana, ny fanabeazana ary ny olana ara-pahasalamana .
Ohatra, ny zatovo saro-kenatra dia afaka mijery eny amin'ny gorodona rehefa miresaka aminy ny hafa.
Mety ho sarotra aminy ny manao fifanarahana amin'ny maso satria saro-kenatra izy.
Raha misy olona maneho fa tsy mijery ny olona izy, dia tsy voatery hanazava ny antony izy. Avy eo izy dia mety manahy fa ny hafa dia mitsara azy amim-pahasiahana, izay mety hahatonga azy ho sarotra kokoa aminy ny hiteny na hifandray amin'ny masony.
Ankoatra ny tsy fisian'ny fifandraisana amin'ny maso, ny fihenam-bidy ihany koa dia mampiavaka ny fitondran-tena. Ny zatovo iray dia mety maniry ny mifangaro ao ambadiky ny efitrano ary mety hiady amin'ny olona marobe.
Matetika ny ankizy saro-kenatra dia tsy mahay mandray fanapahan-kevitra sy mampahafantatra ny heviny. Mety manandrana mampifaly ny rehetra izy ireo amin'ny filazana zavatra toy ny hoe, "Tsy miraharaha aho", rehefa mametraka fanontaniana tsotra.
Ny olana amin'ny maha-saro-kenatra azy
Afaka mahita karazana olana maro ny tanora. Ohatra, ny zatovo tsy sahy miteny amin'ny mpampianatra dia mety hianjera any an-tsekoly.
Raha tokony hikatsaka fanampiana izy rehefa tsy azony ny andraikitra, dia mety hangina mangina eo amin'ny taratasiny izy. Noho izany dia mety ho salama mahantra izy satria saro-kenatra loatra hangataka fanampiana.
Ny tanora mpitovo koa dia mety hahatsapa ny olana momba ny fifandraisana. Raha tsy miteny amin'ny namany ny zatovo iray fa nanenina ny fihetseham-pony, dia mety ho tezitra sy ho tezitra aminy izy rehefa mandeha ny fotoana.
Tsy voavaha ny olana raha tsy hilaza izy hoe nahoana izy no tezitra.
Rehefa mandeha ny fotoana, dia mety hahatsiaro ho tsy afa-manoatra ny zatovo saro-kenatra. Mety hieritreritra izy fa tsy afaka mifehy ny fiainany izy ary mety hisoroka ny olana atrehiny.
Manàna fahatokiana ny zanakao
Misy zavatra maromaro azonao atao mba hanampiana ny zanakao hahatsapa ho matoky kokoa . Ireto misy paikady maromaro izay hanampy amin'ny fandraràna ny fisalasalan'ny zanakao:
- Ampio izy hahita ny talentany . Amporisiho izy handray anjara amin'ny karazana fanatanjahantena, klioba, fikambanana na fomba hafa izay hanampy azy hianatra fahaiza-manao vaovao ary hampiseho ny talenta miafina.
- Manome fahafaha-mihaona amin'ny olona vaovao ary mandray anjara amin'ny hetsika vaovao . Na dia mety ho sarotra ho an'ny ankizy saro-kenatra aza ny fanatrehana hetsika sy hetsika dia mety hitombo isa ny fampiononana rehefa mandeha ny fotoana.
- Manomeza fampaherezana sy fankaherezana ho an'ny ezaka ataon'ny zanakao . Amboary fa mety ho sarotra ny hihaona amin'ny olona vaovao na hanandrana asa vaovao rehefa mahatsiaro ho saro-kenatra izy. Fa ny hany azony atao, dia ho mora kokoa aminy izany.
- Ampianaro ny fahaiza-manaony . Ampio izy hianatra ny fomba hitenenany ho an'ny tenany mba hahafahany mahatsapa kokoa ny fihetseham-pony amin'ny fomba mety.
- Omeo fahafahana miteny izy. Mety halaim-panahy hiantso ny zanakao na hibaiko azy ao amin'ny trano fisakafoanana iray raha saro-kenatra izy. Fa ny fanaovana azy loatra dia ho ratsy kokoa. Alao aminy ny fomba ahafahany manao ireo zavatra ireo.
Mitadiava fanampiana ho an'ny mpampianatra
Mitadiava fanampiana matihanina raha miteraka olana ara-panabeazana na sosialy ny zanakao. Miresaha amin'ny dokotera zanakao na mitady fanampiana avy amin'ny matihanina ara-pahasalamana. Ny matihanina iray dia afaka manampy amin'ny famahana ny olana ara-pahasalamana hafa ary afaka mamaritra raha mety amin'ny fitsaboana ny fahatokisan'ny zanakao ny fitsaboana.
> Sources
> Kwiatkowska, Maria Magdalena, ary Radosław Rogoza. "Famotopotorana fanadihadiana momba ny fahasamihafana eo amin'ny tanora sy ny olon-dehibe." Andinin-tena sy ny fahasamihafan'ny tsirairay , vol. 116, Oct. 2017, p. 331-335.
> Richfield, Steven. "Manampy ny ankizy ho resin'ny fahantrana." Journal of Psychology & Psychiatry , kl. 3, tsia. 5, 2015.