Ny fandrakofam- pahafaham- barotra momba ny fikarakarana ny zaza sy ny serivisy dia miankina amin'ny orinasa fiantohana, ny drafitry ny fahasalamanao manokana, ny karazan'asa fanompoana an-tsitrapo ilainao ary ny karazana tadiavinao izay tianao. Tokony hifandray mivantana amin'ny orinasam-pahasalamanao mivantana ianao, miresaha amin'ny mpandrindra ny tombontsoa izay iasanao na ny mpiara-miasa aminao, ary angataho amin'ny dokotera na ny tale manokana momba ny asa fanompoana voarakotra.
Ny mpitsabo fahasalamana sasany dia manana mpiasa ao amin'ny biraony izay hiantso ny orinasan-draharaha momba ny fiantohana mba hahazoana tombon-tsoa manokana ho anao.
Ny fiantohana ara-pahasalamana sy ny karazana fikarakarana ny fiterahana
Ny OB / GYN: Ny fiantohana ara-pahasalamana dia tokony hanararaotra ny fitsidihan'ny mpitsabo / mpitsabo aretin-tsaina (OB / GYN) momba ny olana mifandraika amin'ny tratra. Ny olana momba ny fampinonoana mahazatra toy ny vovo-dronono misy tsiranoka , ny tendron- dronono , ny tsiranoka , ary ny mastitis dia mety mitaky fitsaboana ary tokony handrakotra ny drafitra fiantohana anao.
Ny dokotera zanakao: Ny fandaharam-pikarakarana ankamaroan'ny ankizy dia mahafaoka ny fitsaboana tsara. Amin'ireny fotoana ireny, ny dokotera zanakao dia mandinika ny zanakao, manamarina ny lanjany, ary manome antoka fa ny zanakao dia salama, mitombo ary mahazo ronono ampy . Raha toa ka tsy mampinono ny zaza ny zaza, na mitaky lanjany , na manana olana ara-pahasalamana hafa, dia tokony handrakotra ireo olana ara-pahasalamana koa ny orinasa fiantohana.
Fikarakarana ny fitsaboana any amin'ny hopitaly: Raha toa ka miantoka ny famindranao sy ny fitsidihanao ny hopitaly ny fiantohana anao, dia tokony hampidirina ny tolotra fampidiran-tsigara izay azonao rehefa any amin'ny hopitaly ianao noho ny fahaterahan'ny zanakao.
Mpanolo-tsaina ny lahatahiry ao amin'ny biraon'ny dokotera: Raha misy consultant lactation izay miara-miasa amin'ny dokotera na ny dokotera zanakao dia mety ho voarakotry ny fiantohana izany.
Fanoloran-tena amin'ny tsy fanarahan-dàlana amin'ny fanaovana asa aman-draharaha manokana: Misy ny fiantohana sasany mandrakotra ireo mpanolo-tsaina momba ny fametavetana tsy miankina, ary ny hafa tsy manao izany. Misy mpikaroka miloka sasany manaiky fiantohana, ary ny hafa tsy manao izany. Ny fiantohana anao dia azo inoana kokoa handoavam-bola amin'ny fitsidihan'ny mpitsabo iray, izay mpitsabo, mpitsabo mpanampy, na mpitsabo mpanampy. Rehefa misafidy mpanafika ianao dia jereo amin'ny orinasa fiantohana anao sy ny mpanolotsaina lactation tsirairay hahafantarana izay tokony ho fantatrao momba ny saram-panananao sy ny fandoavam-bola.
Ny karazany hafa momba ny fampiasana zaza tsy ampy taona
Ny fandaharan'asa WIC: Ao Etazonia, ny Fandaharanasam-pampandrosoana manokana ho an'ny vehivavy, ny zaza amam-behivavy ary ny ankizy (WIC) dia fandaharanasam-panjakana izay manome fampahalalana sy fanampiana amin'ny fampinonoan-tena toy ny pumpposts sy ny nono ho an'ny vehivavy mahafeno fepetra.
Fitsidihana mpitsabo mpanampy: Ny hopitaly sasany dia mandefa mpitsabo mpanampy hitsidika reny sy zanany ao an-trano ao anatin'ny andro vitsivitsy taorian'ny nandaozany ny hopitaly. Ny fitsidihana ny mpitsabo mpanampy ary ny famerenana amin'ny laoniny dia asan'ny hopitaly na ny mpitsabo mpanampy.
Dokotera Doulas sy Baby: Ny Postpartum Doulas na ny mpitsabo voninkazo dia azo alaina ary nandoavam-bola ho an'ny tolotra nataony. Ny orinasa fiantohana ara-pahasalamana sasany dia afaka manarona ireo asa ireo
Tokony hifandray amin'ny orinasanao manokana momba ny fandrakofam-baovao manokana ianao.
Free Breastfeeding Services
Azonao atao koa ny mahita fanampiana maimaim-poana, fanohanana, ary fitarihana avy amin'ny vondrona vehivavy hafa manerana izao tontolo izao. Ny fikambanana toy ny La Leche League International , Ny Fikambanan'ny Zaza Mampinono, ny fampinonoana ny USA, ny torohevitry ny reny manan-janaka, ary ny Aostralia ny fikarakarana ny fikarakarana vondron'olona vondron'olona na manome fanohanana an-telefaona sy mailaka.
Na izany aza, raha manana olana ara-pahasalamana ianao, dia mila mpitsabo ara-pitsaboana. Ireo fikambanana mpanohana ny fiterahana dia tsy afaka manome fitsaboana sy fitsaboana ara-pitsaboana.
Sources:
American Academy of Pediatrics. Ny torolalan'ny reny vaovao ho an'ny fampinono. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ny fampinonoana ny tazomoka Torolàlana ho an'ny famokarana fitsaboana fahafito. Mosby. 2011.
Riordan, J., ary Wambach, K. Ny fampinonoana ny lahy sy ny vavy ary ny laharam-pahamehana ho an'ny olombelona. Jones sy Bartlett Learning. 2014.