Toro-hevitra momba ny Madinika Madinika noho ny fahazoana ankizy sy manomana

Ny fahazoana ankizy sy miomana ho an'ny andro dia ny fiarovana azo antoka-mpamorona sy ny antony mahazatra ny adala maraina. Raha mahita tolona amin'ny ady ianao isa-maraina, dia izao no fotoana hanohanana ny fahazarana amin'ny zanakao. Zava-dehibe ho an'ny ankizy sy ny zatovo ny torimaso ampy ary alefa miaraka amin'ny sakafo matsiro tsara ary mahazo miditra amin'ny sakafo mahasalama. Inona no azon'ny ray aman-dreny atao mba hanombohana ny androany amin'ny fomba tsara? Ireto misy hevitra fito.

1 -

Manorata ny androany maraina

Ny ray aman-dreny dia miteraka tsy mamela ny adinadinan'ny maraina amin'ny tsy fanamafisana fa ny fahazarana dia fitakiana ara-pianakaviana fa tsy safidy. Tsy maintsy atao ny fomba fanao tsy mifampiraharahana, ary ny vokatry ny resahina sy voatondro (izany hoe raha tsy mifoha ianao amin'ny antso voalohany, ny fifohana sigara dia 15 minitra alohan'ny hariva hariva). Ny efi-pivarotana rehetra dia mety hiteraka korontana sy herim-po .

2 -

Ataovy fotsiny izay tena zava-dehibe

Ny ray aman-dreny sasany dia tsy mamela ny zanany hihemotra amin'ny fandaharam-potoanan'izy ireo maraina amin'ny alàlany asa sy andraikitra tsy ampoizina. Izany dia mety miteraka fahanginana sy fisavorovoroana be dia be amin'ny farany. Eritrereto ny famoronana lisitra fanamarinana ny tena tsy maintsy atao isa-maraina, avy eo manorata ny ambiny mandritra ny andro. Raha tianao ny hampisokatra ny fandrianany isa-maraina, dia ataovy izay takiana. Na izany aza, ny fanadiovana ny boaty cat dia mety hiandry mandra-pahatongan'ny ankizy iray mody.

3 -

Mifidiana ary ampio ny fitafiana ny alina alohan'ny

Ny akanjo, midina any amin'ny kiraro madio, ny akanjony, ny kiraro, ary ny akanjo fitondra amin'ny volo, dia tokony alaina alohan'ny hatory. Ny zatovo dia afaka mandray anjara amin'ny fisafidianana ny akanjo, saingy tsy misy fiovana azo atao rehefa tapitra ny lohany ny lohany. Avy eo, miaraha aminy amin'ny maraina Ny fisarahana tokana dia tokony ho ranomamy na teboka tsy fantatra, na fiovana tsy ampoizina amin'ny toetr'andro. Izany dia mitazona ny dingana tsotra manomboka amin'ny andro manomboka amin'ny ady iray mandroso.

4 -

Fihetseham-po

Raha manana ankizilahy mihoatra ny iray ao an-trano ianao, ary indrindra raha manana fianakaviana lehibe ianao dia miomàna fotoana fohifohy ho an'ny fahombiazana bebe kokoa. Manomboka amin'ny ankizy izay mila fanampiana aloha na ireo izay tena matory amin'ny alina izay mihetsika amin'ny alàlan'ny alim-basy dia tonga maraina.

5 -

Hametraka ny andraikitry ny tena

Nahoana no tsy maintsy mamoha ankizy ny ray aman-dreny? Ny ankizy dia afaka mianatra mampiasa fampandrenesam-peo ary mipetra-potsiny raha tsy misy ny renim-pianakaviana na ny dadany mihomehy sy mitomany hoe: "Mbola mijanona ve ianao?" Avelao ny zanakao hanapa-kevitra hoe inona no fotoana tsara indrindra hiatrehana ilay fanairana mba hivoatra sy ho vonona amin'ny fotoana. Raha midika izany dia tsy mahazo ny volom-bavany i Erica na i Sam dia tsy mahazo fanampiana faharoa amin'ny sereal, mamporisika azy ireo hametraka ny alahelony 15 minitra mialoha ny rahampitso. Ny fianarana sy ny vokany dia lesona tsara hianarana.

6 -

Mamaritra ny safidy sakafo antoandro

Manana safidy maro ianao amin'ny sakafo matsiro izay manome ny zanakao, fa alaivo ireo safidy ireo mialoha. Afaka misakafo sakafo isan-kerinandro ianao, manome sara-boa sy voankazo, na mampiasa ny sakafo omena any am-pianarana. Misy andro firavoravoana manolotra sakafo maraina ho an'ny ankizy raha ny hafa kosa mamela ny ray aman-dreny hanatitra sakafo maraina. Ny sakafo maraina dia manan-danja - manam-pahaizana sasantsasany milaza fa io no sakafo manan-danja indrindra amin'ny andro, noho izany ny zanakao dia mila sakafo mahavelona isa-maraina. Na izany aza, tsy tokony hampidirin'ny ray aman-dreny amin'ny asany ny asa fanombohana na hampiato ny ankizy ho any an-tsekoly.

7 -

Manorata faritra tena ilaina

Manorata faritra iray ho an'ny zava-dehibe rehetra mba ho toy ny rehefa miezaka ny hiala ianao. Ny foza, kitapo, lakile fiara, finday , poketra, sns ... dia tokony hapetraka ao amin'io faritra io isan'andro, ary dia vonona amin'ny asa izy ireo. Mitazona takela-by finday ato amin'ity faritra ity. Tsy voatery hikaroka ny fanalahidy na ny zavatra hafa ilaina amin'ny minitra farany dia mamonjy fotoana ary manampy amin'ny fitazonana ny tsindrin-tsainao.

8 -

Ny fikikisana sy ny teoria dia tena miasa

Tsy ampy fotsiny ny miakanjo sy misakafo. Impiry moa ny ankizy no tsy nahita ny fiara fitaterana satria tsy nahita ny entimody na tsy nanangona ny kitapo misy azy ireo? Raha mitondra ny zanakao ianao, dia alaivo ny kitapo efa nomaniny ao anaty fiara ny alin'io. Tokony homena alaina alohan'ny fandriana koa ny sakafo ary mora vakiana avy ao amin'ny latabatra. Tokony ho eo amin'ny toerana afovoany ny akanjo. Ny diabeta "mandripaka sy mandehandeha" dia tena miasa tokoa amin'ny maraina.

9 -

Modely androany ny fitondran-tena

Ny ray aman-dreny dia mety hisy fiantraikany eo amin'ny ankizy ny fisamborana maraina na ny mpihetsiketsika maraina. Raha mitabataba sy mitaraina ny ray aman-dreny, dia mientanentana, miondrika ary mihazakazaka mamita-tena, ahoana no ahafahan'izy ireo manantena zavatra hafa amin'ny zanany manokana? Mitsangàna mialoha ny tenanao, atomboy izany kafe, na ataovy 10 minitra fampiharana. Asehoy ny toe-tsain-tsaina tsara ary tena midika izany raha miarahaba ireo ankizy miaraka amin'ny "Morning Morning."

10 -

Tokony hapetraka ny maraina

Ny fomba iray ahafahanao mora kokoa amin'ny ankizy ny mifoha amin'ny maraina dia ny mamorona ny torimaso mahazatra-amin'ny andro ho valisoa. Raha fialantsasatry ny fianarana any an-tsekoly, ny fahafahana faran'ny herinandro, na ny antony rehetra, ny ray aman-dreny dia afaka manao fankalazana manokana ivelan'ny sehatra. Izany dia manampy amin'ny fanamafisana ny lesona momba ny fotoam-pisakafoana ara-potoana ara-potoana ary indraindray ny rehetra dia misaraka amin'ny fahazarana.