Ireo fanehoan-kevitra tsotra ireo dia mety hanimba ny fahombiazan'ny zanakao. Adala ve ianao?
Tsy mora foana ny ho ray aman-dreny mampahery amin'ny ankizy. Inona no fomba tsara indrindra hanampiana ny tanora atleta hitombo sy hivoatra? Ohatrinona no tokony hataonao, ary inona no hialanao amin'ny mpanazatra? Ho an'ny fanombohana dia azonao atao ny manalavitra ireo fanambaràna mahazatra rehetra ireo izay manjary ratsy kokoa noho ny fanampiana.
Aza manao hoe: "Joba tsara"
Ny olon-dehibe mahay miteny dia milaza izany amin'ny ankizy amin'ny fotoana rehetra, sa tsy izany?
Izany no antony tsy misy dikany ary mety hisy vokany ratsy aza. Tsy izay noeritreretinao mihitsy! Ny "asa tsara" dia mitongilana, na dia ny ankizy aza. Afaka miteny izy ireo fa miteny fotsiny ianao satria te hanolotra fiderana fiderana. Ary tsy mahatsapa tsara ny mandray fiderana izay tsy azonao. Noho izany, ankafizo ny fiderana amin'ny toe-javatra izay mendrika azy, ary hazavao ny dikan'ny hoe: "Tsikaritro fa tena niasa mafy ianao nandritra iny fanazaran-tena iny" na hoe "tsara ny tratra!
Aza milaza hoe: "Fa maninona ianao no tsy ..."
Amin'ny alalan'ity andian-teny ity, dia mahatsikaritra izay nataon'ny zanakao, fa tsy tamin'ny fomba tsara. Misintona ny tsy fetezana ianao fa tsy fahafahana manatsara. Avelao lazaina fa ny mpilalao baolina kitra dia mila miasa amin'ny alatsinainy. "Raha tokony hilaza ianao hoe 'malemy ny fahaizanao manosika' na 'tsy tokony hanandrana handavaka anao any', dia manandrana miteny hoe:" Fantatrao, miaraka amin'ny ezaka manokana natao ho an'ny fahaiza-manaonao manjavozavo dia hanana lalao tena tsara ianao, '"hoy i Jordan Fliegel, ilay mpanorina ny Coachup (orinasa tsy miankina ara-panatanjahantena).
"Mitovy ihany ny hafatra", hoy i Fliegel manohy, "fa hafa kosa ny fandefasana azy."
Aza milaza hoe: "Tokony ho ny fandoavana ..."
Alarobia mena! Ny manam-pahefana dia tokony hanampy ny tsirairay ho voaro sy hilalao amin'ny fitsipika, ka ny fanatanjahantena dia mahafinaritra sy mahitsy. Ary ny ankamaroan'ny fotoana, mpilatsaka an-tsitrapo izy ireo - na dia kely karama aza no azon'izy ireo atao.
Noho izany dia tsy fanatanjahan-tena tsara ny manakorontana azy ireo avy eny amin'ny lampihazo (95 isan-jaton'ny mpanazatra amin'ny fanatanjahan-tena tanora nohadihadian'ny CoachUp milaza fa efa nandre izany!). Ny fametrahana azy ireo any aoriana any amin'ny tsy miankina dia tsy tsara kokoa. Manome ohatra ratsy ho an'ny zanakao izy, ary mamela azy tsy haka andraikitra amin'ny fahadisoana nataony na ny ekipany tena nanao azy.
Aza manao hoe: "Ahoana no tsy ahafahan'ny fiaranao tsy mahazo ..."
Tahaka ny refs, ny mpanazatra dia mandray anjara amin'ny fanatanjahan-jatovo satria tia ny lalao. Azo antoka fa tsy ho an'ny vola be izany. Nefa izy ireo no mpitarika eto, koa mitsangàna ary avelao izy ireo hitarika. Ny zanakao dia mila anao ho fanohanana tsy misy fepetra . Tsy hitranga izany raha toa ka tratran'ny fifandirana eo amin'ny torohevitry ny mpanazatra azy sy ny ray aman-dreniny.
Aza manao hoe: "Tsy mino ny ekipanao aho ..."
Manana ity toro-hevitra ity ho an'ny mpanazatra i Fliegel, ary mihatra amin'ny ray aman-dreny koa izany: "Aza miteny na inona na inona ratsy momba ny iray amin'ireo mpilalao amin'ny mpilalao hafa. Tsy vitan'ny hoe tsy mamokatra izany, fa manimba ny tanjaka ara-tsosialin'ny ekipa ." Tsy tsara ho an'ny zanaky ny fanatanjahatena na ny ekipany.
Inona no tokony holazaina?
Dr. Amy Baltzell dia profesora psychology momba ny psychologie momba ny fanatanjahan-tena ao Boston University, mpilalao fahiny olaimpika taloha, mpanazatra ny tanora ary mpiara-manoratra amin'ny boky momba ny fanabeazana ara-panatanjahantena, Whose Game Is It, Anyway?
Manolotra soso-kevitra izy amin'ny fananganana fanontaniana sy fanambarana mahaliana kokoa toy ireto:
- Nahafinaritra anao ve ny fampiharana? Inona avy izany?
- Nianatra zavatra ve ianao? Inona no nianaranao?
- Hitako fa miasa mafy ianao, manao ezaka be.
- Mahafaly ahy ny fahasarotan'ny ezahinao.
- Hitako ianao mamporisika mpiara-mianatra iray, izay nahatonga ahy ho tezitra aminao.
- Voamariko fa taorian'ny nahazoan'ny ekipa hafa nohazavaina, dia nanana herimpo ianao mba hikatsahana hatrany.