Eny, afaka manana fahafinaretana ara-batana ny ankizy manana olana ara-batana!
Tsy misy fanontaniana fa mety ho fanamby ny fandraisana anjara amin'ny fanatanjahan-tena ho an'ny ankizy manana fahasembanana ara-batana. Ny ankizy dia mety ho voafetra ny fahafahana mifehy sy / na mora kokoa noho ny namany tsy sembana. Mety mila fitaovana manokana izy ireo na fanampiana hafa (toy ny mpampiofana manokana, mpampianatra, na mpitarika) mba handray anjara amin'ny fanatanjahan-tena sy fanatanjahantena.
Ampifandraiso ireo sakana hafa, toy ny vokatry ny fanafody, na ny olana ara-pahasalamana manodidina ny sakafo, ary mety hampidi-doza ho an'ny matavy ianao.
AbilityPath.org, vondrom-piarahamonina manokana iray amin'ny aterineto, dia nandalina ny angona avy amin'ny National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) ary nahatsikaritra fa 80% ny ankizy manana fetra voafetra amin'ny fikarakarana ara-batana dia na oviana na oviana.
Na izany aza, raha manome fanampiana marina, ny ankizy manana fahasembanana ara-batana dia afaka mandray anjara amin'ny fanatanjahan-tena na fampiharana: basketball, dihy, skiing, milomano ary mihoatra lavitra. Ireo ray aman-dreny voatokana, ireo mpitsabo nentim-paharazana, ireo mpampianatra ary ireo mpikambana ao amin'ny vondrom-piarahamonina, tsy voatery hoe ankizy sy olon-dehibe manana fahasembanana no namorona programa fanatanjahan-tena ho an'ny ankizy manana filana manokana, na miasa mba hahazoana antoka fa afaka miditra amin'ny programa natao ho an'ny ankizy tsy manana fanamby ara-batana. Andraikitry ny famoronana, ny fahatakarana ary ny fiarovana.
Joann Ferrara, dokotera mpitsabo ara-pahasalamana, dia nanangana Dancing Dreams, programa fandaharam-pandaharana ho an'ny ankizy manana olana ara-batana sy ara-pahasalamana tamin'ny 2002 tany New York.
"Misy tombontsoa ara-pahasalamana ny fandaharanay, fa ny tsipika ambany dia mahafinaritra," hoy izy.
Ankoatra ny fahafinaretana hilalao dia afaka manome fanatsarana ara-pihetseham-po ny ankizy sy ny ray aman-dreny. "Heveriko fa ny asan'ny sport dia tena zava-dehibe ho an'i Max: Arakaraky ny hivoakan'ny hozany, tsara kokoa", hoy ny fanazavan'i Ellen Seidman tao amin'ny bilaogy Love et Max, ny bilaoginy momba ny fampiofanana an'i Max, izay manan-java-manjo, ary ny anabaviny sy ny rahalahiny.
Hoy izy nanampy: "Ny Sports ihany no afaka manome ny sehatr'izy io ho azy ... Tiako izy ho faly amin'ny fahombiazany amin'ny saha, manodidina ny ankizy sy ray aman-dreny hafa." Tiako izy hanana izany fanatanjahantena izany. "
Mitadiava fanatanjahantena ho an'ny ankizy manana fahasembanana
Ny dingana voalohany: Mangataha manodidina! Miresaha amin'ny ray aman-dreny hafa ary jereo amin'ny dokotera, ny mpampianatra ary ny mpitsabo. Matetika izy ireo no mahafantatra ny programa misy. Jereo koa ny lisitr'ireo loharano etsy ambany, koa. Avy eo dia manadihady kely raha hamaritra raha mety ny fandaharam-potoana ho an'ny zanakao.
"Jereo hoe iza no mampianatra ilay programa (fa tsy ny talen'ny talen'ny tale ihany, fa ny mpampianatra na ny mpanazatra ihany koa) ary mahita ny fepetra ilaina amin'ny fiasana amin'ny ankizy manana kilema", hoy i Joann Ferrara. "Raha misy fangirifiriana na fangatahan'ny zanakao, ohatra, ataovy azo antoka fa manana fampiofanana momba ny fitsaboana ny mpampianatra."
Tokony hanokana ny fandaharan'asa ihany koa, hoy Ferrara. "Ny ankizy tsirairay dia samy manana ny zavatra ilain'ny tsirairay avy. Ny programa tsirairay dia miova ho an'ny ankizy tsirairay, ary ny tsirairay dia samy manana ny fombany."
Rehefa nahita fandaharana ianao dia andramo ity. Mety sao dia mety tsy miasa amin'ny zanakao izany (toy izany koa ny ankizy tsirairay !). Ny zanakao angamba dia mila mijery avy eny an-tsisin-dàlana mandritra ny fotoana fohy alohan'ny ahafahany mivezivezy, ary tsara izany.
Ny programa sasany dia mampivondrona ny mpandray anjara amin'ny ankizy miaraka amin'ny mpanampy an-jatovo, izay mety ho tena mandrisika.
Leagues, Programme Sports, ary loharano hafa ho an'ny ankizy manana fahasembanana ara-batana
Ireo fandaharan'asa fanatanjahantena sy ireo ligy ireo dia natao manokana ho an'ny ankizy manana filana manokana.
- Baseball: Miracle League, Diviziona Little League Challenger, Upward
- Basketball: Fanatanjahan-tena ambony (tsy ho an'ireo ankizy manana filana manokana, fa tena mandray tsara)
- Ankamantatra: Ny fiantraikan'ny Sparkle, Upwards
- Ny baolina kitra: Pop Division Warner Challenger Division, Upward
- Hockey: American Hockey Hockey
- Fialambolan-dalana: Fikambanana Amerikanina Hippoterapy, Fikambanana Professional for Therapeutic Horsemanship International
- Fanatanjahantena maromaro: Olympika manokana, BlazeSports, KEEN (Ankafizin'ny ankizy ny fanatanjahantena ankehitriny)
- Soccer: AYSO VIP Programa, Upwards, US Youth Soccer TOPSoccer
Loharanom-baovao mahasoa roa fanampiny: Foibe nasionaly ho an'ny asa aman-draharaha ara-batana sy ara-pahasalamana, izay ahitana lisitra fandaharam-pampianarana an-jatony fandaharanasa fanatanjahan-tena an-jatony (tennis, mpanjono, SCUBA ary maro hafa); ary PE Central, loharanom-panabeazana ho an'ny mpampianatra ara-batana, izay manana fanangonana an-tariby soso-kevitra ho an'ny fanatanjahan-tena sy fiaraha-mientana.