Miovaova be ny tanora eo anelanelan'ny 13 sy 19 taona. Handroso mandritra ny taona maro ny zanakao ary ho vonona ny handray andraikitra amin'ny olon-dehibe. Mety hivezivezy indraindray ny zatovo, saingy ny fikorontanan'ny fihetseham-po sy ny fiovana amin'ny fitondran-tena dia matetika ao anatin'ny dingana.
Ny fizotry ny tanora dia mizara ho dingana telo lehibe: ny fahazazan'ny adolescent, ny zatovo eo anelanelany, ary ny adolantsento farany.
Ny fahazazana eo an-tokantrano dia mahafaoka ankizy 11 ka hatramin'ny 13 taona. Ny tanora eo anelanelan'ny tanora eo anelanelan'ny 14 ka hatramin'ny 18 taona dia ny tanora eo anelanelan'ny 19 sy 21 taona no miresaka momba ny adolantsento.
Cognitive Development
Ny fampivoarana kognita dia manondro ny fomba fijerin'ny zatovolahy momba ny zavatra. Matetika ny tanora zandriny dia sahirana amin'ny fieritreretana momba ny ho avy na mieritreritra ny mety ho vokatr'ilay fitondran-tenany, nefa mihatsara ny fotoana. Amin'ny maha-tanora matotra azy, dia manatsara ny fahaiza-misaina izy ireo. Raha tokony hieritreritra momba ny zavatra azo tsapain-tanana fotsiny izy ireo dia manomboka mahazo hevitra tahaka ny finoana sy ny fitokisana.
Matetika ny zatovo tanora no mieritreritra fa tsy mety amin'ny zava-dratsy rehetra mitranga amin'izy ireo. Ara-dalàna raha mieritreritra izy ireo hoe: "Tsy hitranga amiko izany." Mety ho mora tezitra izy ireo vokatr'izany.
Ny zatovo dia mihevitra fa miavaka izy ireo ary mihevitra fa tsy misy olona mahatakatra izany. Rehefa mihalehibe sy matotra izy ireo, dia manomboka manana fahatakarana tsara kokoa an'izao tontolo izao sy ny fomba fijerin'ny olon-kafa azy ireo.
Fampandrosoana ara-batana
Matetika ny tanora no manomboka ny fahamaotiana amin'ny fahazazany. Mihamaro izy ireo, mahazo lanja ary lasa matotra ara-batana. Lasa matanjaka ara-batana ny ankizivavy mandritra ny fahazazan'ny lahy sy ny vavy ary ny ankizilahy dia mahatratra ny fahamatorana ara-batana mandritra ny fahazazana.
Ny fiovan'ny fikolokoloana haingana dia mety hitondra fahatsapana mahatsiaro tena.
Indraindray ny tanora dia miady amin'ny olana mifandray amin'ny tarehy, toy ny akne na oviana oviana. Ny olana momba ny sarin'ny vatana, toy ny aretina fihinanana, dia mety hivoatra mandritra ny taon-jazakely koa.
Social Development
Na dia mifantoka amin'ny ankamaroan'ny fianakaviana aza ny ankizy, ny tanora dia mampitombo ny fahalianana amin'ny fifandraisana amin'ny mpiara-mianatra. Rehefa maniry ny hahaleo tena amin'ny ray aman-dreniny izy ireo, dia lasa miantehitra bebe kokoa amin'ny fisakaizana. Ny faneren'ny namana dia mety ho olana rehefa maniry ny hahatsapa ny maha-izy azy matetika ny zatovo. Matetika ny tanora mandika ny vondrona mpiara-monina mandritra ny taon-jaton'ny taona dia miova ny fahalianan'izy ireo.
Ny fitondran-tena feno fihantsiana dia indraindray mandritra ny zatovo. Ny zatovo dia mety hampivelatra olona samihafa na mandeha amin'ny dingana isan-karazany. Indraindray ny tanora dia manandrana manakorontana ny ray aman-dreniny na te haka tatoazy na tononkalo ho fomba iray hanehoana ny tenany.
Mandritra ny fahatanorana, ny zatovo dia mahatsapa fahafaha-mihalehibe mba hiombom-pihetseham-po amin'ny olon-kafa. Ny fifandraisana matetika sy ny fifankatiavana dia matetika lasa zava-dehibe mandritra ny zatovo. Ara-dalàna raha te hampandroso ny firaisana ara-nofo ny zatovo.
Fihetseham-pon'ny olombelona
Ny ankamaroan'ny zatovo dia miaina fiovana lehibe eo amin'ny fiheverany tena. Mety mahatsapa ho azy ireo amin'ny tenany manokana izy ireo indray andro any ary mahatsapa ho tsy mahafa-po ny hafa.
Mivezivezy ny fifamoivoizana , ary indraindray, ny tanora dia miverina amin'ny fitondran-tena.
Ny tanora dia manomboka manatsara ny fahaiza-manaony mba hifehy ny fihetseham-pony. Rehefa matotra izy ireo, dia tokony hampivelatra fahaiza-manao mba hanampiana azy ireo hihetsika am-pitiavana. Afaka mianatra ny fomba hahafantarana ny fihetseham-pony izy ireo ary miatrika ny fihetseham-po tsy manam-paharoa amin'ny fomba mahasalama. Afaka mianatra ny fomba hifehezana ny fifanoherana ihany koa izy ireo.
Mety hiteraka olana ara-pahasalamana mandritra ny taon-jioga. Miharihary ny fahaketrahana, ny fahaketrahana mampitebiteby, ary ny aretina.