Afaka ny torimaso tsara ve ny zazakely amin'ny alina? Fotoana fohy monja, ny zanako vavy tokana 13 volana dia nandalo lavaka nandritra ny andro ary matory ela be amin'ny alina. Moa ve izany torimaso ara-dalàna izany hoe hafiriana no haharetany?
Ny ankamaroan'ny zazakely dia mbola mihady lavaka, noho izany dia miara-misaraka eo amin'ny làlan-dàlana lava amin'ny alina sy 1 na 2 mandritra ny andro ny fotoan'ny torimaso.
Naps for Toddlers
Amin'ny 13 volana, ohatra, ny ankamaroan'ny ankizy dia matory eo amin'ny 11 ora eo ho eo amin'ny alina ary mizara roa isaky ny 1 1/2 ora isaky ny ora 14, fara fahakeliny.
Raha azon'izy ireo daholo ny torimaso amin'ny alina, dia mety hianjera izy ireo, fa angamba tsy hevitra tsara izany.
Ny fifindrazan'ny alikadia
Ny olana iray mahazatra amin'izao fotoana izao dia mitranga rehefa manomboka manomboka amin'ny 2 isan'andro ny ankizy iray ka hatramin'ny iray monja.
Na dia tsy mitranga izany mandrapahatongan'ny 18 volana eo ho an'ny ankamaroan'ny zaza madinika, ny sasany dia mbola tanora 9-12 volana. Ary rehefa miala sasatra maraina izy ireo, dia mety ho reradreraka sy hipoaka izy ireo amin'ny tolakandro mba hahafahany mamarana azy io koa. Amin'izao toe-draharaha izao, amin'ny alakamisy hariva, reraka loatra izy ireo, mety handry ela be mihoatra ny alina izy ireo.
Sipping Naps
Koa satria matory mihoatra noho ny salan'isan'ny ankizy ny zaza amam-behivavy , ary dia toa zava-baovao izany, mety ho hitanao amin'ny zanakao ilay zaza ary ho azonao antoka fa tsy marary izy na zavatra hafa mandeha.
Mety hoe fotoan-tsarotra fotsiny izy io na hoe avy amina fihanaky ny fitomboany na zavatra hafa, fa amin'ny fiovana lehibe toy izany eo amin'ny fahazarana mahazatra azy dia mety ho hevitra tsara amin'ny dokotera.
Ary tadidio fa ny ankizy dia mitohy miha-lavaka mandra-pahatongan'ny 3 ka hatramin'ny 5 taona.
Olana manjavona
Matetika koa ny ankizy kely sy ny ankizy tsy ampy taona no mampivelatra olana.
Ny fotoana izay ahatongavan'ny ankizy kely avy amin'ny lavaka roa amin'ny hatsiaka iray ary rehefa miala sasatra mandritra ny fotoana fohy ny mpampinono dia mety henjana indrindra.
Mandra-pahatonga ireo ankizy ireo hampiasa ny fandaharam-potoana torimaso vaovao, dia mety tsy hatory kely izy ireo.
Tsarovy fa satria ny ankizy tsy te-haka aina, tsy midika izany fa tsy mbola mila iray izy ireo.
Mba hanampiana ny zanakao ho tsara, dia mety hanampy izy:
- Manana fandaharam-potoana tsy miovaova, miaraka amin'ny andaniny fotoana iray isan'andro, na dia tsy maintsy manitsy ny andro iainanao manodidina ny zanakao ianao
- Ampidino ny zanakao amin'ny alàlan'ny fampiasana io fomba fanao io isan'andro
- Manam-potoana mangina alohan'ny hanombohan'ny dipoavatra mba tsy hahatonga ny zanakao tsy ho tezitra amin'ny filalaovana
- Eritrereto hoe kely aloha kokoa na kelikely ianao amin'ny andro, ary tadidio fa 1 PM dia karazam-potoana mahazatra atsy ho atsy amin'ity taona ity
- Apetraho ny ankizy midina mandritra ny fotoana fohy aorian'ny sakafo, na dia tsy matory aza izy ireo ary misakafo
Raha toa ka tsy miasa ianao ary mety ho reraka sy malahelo amin'ny faran'ny andro, dia mety hanandrana ny hatoriana aloha ianao.