Ahoana ny fomba ahafahana mampiatra ny fampinonoana amin'ny fanombohana tsara

8 Soso-kevitra ho amin'ny fahombiazana hatrany am-piandohana

Raha ny momba ny fampinonoan-dreny , dia tena zava-dehibe ny fivoahana amin'ny fanombohana tsara. Ny fanombohana tsara dia mitarika ho amin'ny fikarakarana ny rononon-jaza , vitsy ny olana tratra ho anao, ary zazakely sambatra, sambatra sy salama. Mety hidika koa ny fahombiazana amin'ny fampinonoana bebe kokoa sy ny faharetan'ny fampinono. Ireto misy toro-hevitra valo ho an'ny fanombohana tsara.

1 -

Miezaha hanana fizahana voajanahary sy tsy misy fanafany

Ny fampidirana ny asa , ny C-fizarana voalamina, na ny fampiasana fanafody maro mandritra ny fahaterahana, dia mety hanelingelina ny fampinonoana sy hampiato ny famokarana ronono . Ny C-fizika dia fandidiana, ary rehefa vita ny fotoana, dia mety haka fotoana kelikely vao afaka mamelona azy ny zaza. Ary, ny zava-mahadomelina omena fampiharana na fampihenana ny fanaintainana mandritra ny fiterahana dia mety hiteraka olana sy torimaso amin'ny zaza vao teraka . Ireo toe-javatra nahaterahana ireo dia mety ho sarotra kokoa ny mitondra tazomoka avy hatrany.

Indraindray, indraindray dia ilaina ireo karazana entana. Saingy, raha toa ka azonao atao ny teraka voajanahary voajanahary, dia tokony hihevitra izany ianao. Tsy mora matetika ny fanasitranana amin'ny fiterahana voajanahary, nefa matetika ianao vao manomboka mampinono.

Bebe kokoa

2 -

Mangataha alalana avy amin'ny hoditra amin'ny hoditra

Raha mbola teraka ara-pahasalamana sy feno ny zanakao, dia tokony ho afaka hametraka ilay zaza mivantana eo amin'ny tratranao ianao, miaraka amin'ny vavony eo amin'ny vatanao. Ny zanakao vao teraka dia azo atao ary azo dinihina tsara eo an-tratra.

Matetika ny zaza vao teraka dia mahatsiaro sy mitandrina tsara rehefa avy teraka. Noho izany, ao anatin'ny ora iray amin'ny fahaterahana, maro ireo zaza vao teraka dia hikorontana ny tratrany, hitady ny tebiteby, ary hanomboka ny fampinonoana ho an'ny tenany manokana. Indraindray dia ilaina ny fanampiana kely, saingy fomba iray tsara ahafahana mampinono ny fampinonoana dia nanomboka natiora. Raha manana C-sehatra ianao, dia tsy ho safidy izany, fa afaka manomboka mametraka ny hoditrao eo amin'ny hoditra ianao raha vantany vao mahazo aina ianao .

Bebe kokoa

3 -

Alefaso ny zazakely farafaharatsiny azo atao aorian'ny fiterahana

Raha azonao atao, dia mampinono ny zanakao raha mbola ao amin'ny efitrano fanaterana ianao mandritra ny ora voalohany aorian'ny fahaterahana. Raha tsy mety izany satria mila alefa any amin'ny fikarakarana manokana momba ny fitsaboana ny zanakao na mila manana C-fizarana, dia asio ilay zaza eo am-pandrihana raha vao azo antoka. Raha tsy maintsy miala amin'ny zanakao mandritra ny fotoana fohy ianao, dia mangataha valifaty ary manampy amin'ny famonoana. Ny vao haingana dia afaka manomboka manentana ny nononao ianao, tsara kokoa.

Bebe kokoa

4 -

Ataovy azo antoka tsara ny fifindran'ny zazakely amin'ny fampinonoana voalohany

Raha vao sokatra ny zaza vao teraka dia asao dokotera, mpitsabo mpanampy, dolla, na mpitsabo ny fametavetan'ny zanakao . Raha tsy mikapoka tsara ny zazakely dia afaka mampiseho anao ny fomba fandefasana ny zanakao araka ny tokony ho izy ireo mpikarakara momba ny fahasalamana. Ny famandrihana araka ny tokony ho izy hatrany am-piandohana dia iray amin'ireo fanalahidy ho an'ny fampinonoan-tena mahomby.

Ny fiarovana tsara dia manome antoka fa ny zanakao dia afaka manala ny rononon-dreny eo amin'ny tratranao, ary mandefa mari-pamantarana ho an'ny vatanao mba hanomezana tondra-dronono mahasalama. Ny fihenan-tsakafo tsara ihany koa dia manampy mba hisorohana ny sasany amin'ireo olana mahatsiravina sy mahazatra amin'ny fampinonoana, toy ny tain-tsindohin-tety , totozy tetezana sy rantsan-tserasera .

Bebe kokoa

5 -

Tazomina matetika ny zanakao vao teraka

Manaova tazomoka ny zaza vao teraka eo am-pelatanana, isaky ny mampiseho marika hanoanana izy . Midika izany fa tokony hametraka ny zanakao eo an-tratrany farafahakeliny isaky ny 2 ka hatramin'ny 3 ora mandritra ny andro sy ny alina. Raha mbola mifamatotra amin'ny tratranao ny zanakao, dia matetika no omenao ny vatanao ny rononon-jaza. Mandritra ireo andro vitsivitsy ireo, ny fampinonoana matetika dia afaka manampy koa mba hisorohana ny sasany amin'ireo olana atrehin'ny zaza vao teraka indraindray toy ny jiro sy ny siramamy ambany (hypoglycemia). Noho izany, amin'ny fahombiazana indrindra, dia tsara ny mitondra tazomoka aloha sy matetika.

Bebe kokoa

6 -

Arovy ny zanakao amin'ny ankapobeny araka izay mety

Raha mamonjy toeram-pitsaboana ianao, dia manamboatra fitaovana maro ny fiterahana. Raha mbola azo antoka, ny fitsaboana dia ahafahanao mitazona ny zanakao miaraka aminao ao amin'ny efitranonao fa tsy mandany fotoana betsaka amin'ny zaza vao teraka. Raha manana C-sehatra ianao, ary manahy ny amin'ny fikarakaranao ny zanakao manokana, anontanio ny namanao, ny havanao, na ny namanao mba hijanona miaraka aminao mba hanampy anao amin'ny zaza. Arakaraka ny ahafahanao miara-misakafo amin'ny zanakao sy ny zanakao, vao mainka ianao hampinono.

Bebe kokoa

7 -

Voaro ny fampiasana ny pacifier

Tsy mety amin'ny zaza tsy ampy taona ny fampiasana siramamy, ary misy ny tombontsoa sasany azo ampiasaina. Na izany aza, ao anatin'ny herinandro vitsivitsy aorian'ny nahaterahan'ny zazakely, rehefa miezaka ny mampinono amin'ny fanombohana tsara ianao, tsara kokoa ny mametraka ilay zaza amin'ny tratra ary mialà sasatra. Na dia betsaka aza ny zazakely mivezivezy eo anelanelan'ny sifotra sy ny tratra tsy misy olana, ny zazakely sasany dia mety hanapotika ny fikorontanan'ny taolam-paty na hivoaka avy amin'ny saka amin'ny sifotra fa tsy ny mpitsabo koa.

Ny fampinonoana matetika mandritra ny herinandro vitsy voalohany amin'ny fampinonoana dia ny fifehezana ny vatanao mba hamokarana ronono matavy, ary ny fampiasana ny fanasan-davenona dia mety hanelingelina ny fotoana lanin'ny zanakao amin'ny tratra. Noho izany, miezaka ny mihazona ny fefy mandra-pahatongan'ny zanakao efa ho efatra herinandro. Hatramin'io fotoana io, ny zanakao dia hampiadana tsara, ary tokony hiorina ny ronono misy anao. Mazava ho azy fa ianao sy ny namanao ary ny dokotera zanakao ihany no hahalala izay tsara indrindra ho anao sy ny zanakao. Misy ankizy sasantsasany toy ny premières na ireo mijaly amin'ny colic izay mety handray soa avy amin'ny fampiasana fihinanana aloha, ka raha manapa-kevitra ny hampiasa iray ianao, dia tsy voatery ho meloka ianao.

Bebe kokoa

8 -

Aza omena sakafo fanampiny na fehezanteny fanampiny

Raha tsy ilaina dia aza omena ny foto-drafitry ny zaza tsy ampy taona. Raha mbola manohy mampiseho marika hanoanana ny zanakao, dia avereno amin'ny tratrany matetika izany. Mandritra ny andro vitsivitsy voalohany, ny zaza vao teraka dia mahazo kely fotsiny ny colostrum , fa izay tena ilainy indrindra. Raha omena ny tazom-boloo ankoatra ny fampinonoana ianao, dia tsy hihinam-be izy. Ary, raha tsy misakafo ianao ary manome ny tavoahangin-janakao ho an'ny zanakao, dia tsy misy fotoana ahafahanao manangana tondra-dronono bebe kokoa ho an'ny zanakao.

Toy ny sifotra, ny fampidirana tavoahangy voalohany dia mety hiteraka fisaritahana tampoka, ary indraindray dia aleon'ny zazakely iray ny tavoahangy mankany amin'ny tratra. Azonao atao ny manakana ireo olana ireo amin'ny alàlan'ny fisorohana ny tavoahangy mandritra ny herinandro vitsivitsy. Mazava ho azy fa indraindray dia ilaina ny manome fanafody ho an'ny zanakao, ary tsy afaka manampy anao. Fa raha mbola salama sy salama tsara kosa ny zanakao, dia manohy ny fampinonoana, ny tazomoka, ny tazomoka.

> Loharano:

> Akademian'ny Komity Protokolon'ny Fanaovan-tsakafo. Ny Proton-tsaina momba ny klinikan'i ABM # 5: Fitantanana ny tazomoka Peripartum ho an'ny reny salama sy ny zazakely amin'ny fanavaozana ny fe-potoana, Jona 2008.

> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Policy Statement. Ny fampinonoana sy ny fampiasana ny zanak'olombelona. Fizarana momba ny fampinonoana. Pediatrics. 2012, 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ny fikarakarana ny tazomoka Torolàlana ho an'ny dokotera Faharoa. Elsevier Health Sciences. 2015.

> Riordan, J., ary Wambach, K. Ny fampinonoana ny sakafon'ny olona sy ny famoahana ny laharana faha efatra. Jones sy Bartlett Learning. 2014.

Bebe kokoa