Raha vao tonga aloha ny zanakao, dia mety mila mampiasa pump ianao mba hametrahana sy hikojakojana ny rononoo. Mandra-pahalehibe ny zanakao vao afaka mitondra vohoka, ny mpitsabo NICU dia afaka mamelona azy amin'ny ravin-tsoavaly na tavoahangy. Ireto torohevitra manaraka ireto dia hanampy anao hametraka famatsiana ronono be dia be rehefa mihodina sy mampitombo ny sakafonao rehefa mihalehibe ny zanakao.
Mametraka ny sakafo milanja anao rehefa manondraka
Na dia kely loatra aza ny zanako vao teraka dia afa-misotro vinaingitra kely amin'ny ronono omenao izy isan'andro, dia ilaina ny mametraka sakafo matavy tsara amin'ny andro voalohandohany. Ny zanakao dia ho ampy haingana mba hampiasa ny ronono rehetra izay apetraka ao amin'ny frizidera.
- Pump matetika sy tsara : Ny rononon-jaza dia atolotra amin'ny fototra sy ny fangatahana. Noho izany, manatsara bebe kokoa ny fampiasana ronono bebe kokoa ny fampiasana bebe kokoa na ny fampinonoana bebe kokoa. Ny reny dia tokony handroaka farafahakeliny roa ka hatramin'ny 3 ora, mandritra ny 20 minitra amin'ny fotoana iray, hametrahana ronono.
- Fidio ny Valopy Tsara : Maro amin'ireo paompy nividianana fivarotana no novolavolaina ho an'ny fampiasana tsindraindray. Ireo dia tsara ho an'ny maman-teny feno, ny zaza tsy ampy taona izay te-hanome ny tavoahangy mahazatra. Raha toa ianao ka mibosesika fotsiny, dia mila pôlôjia tena izy ianao, mba hikarakarana ny ronono misy anao. Mangataha iray amin'ny hôpitalin'ny zanakao; Ny fiantohana dia tokony handrakotra ny saram-pananan-tsakafo
- Fidio ny fiarovan-tratra havanana: Ny rindrina, na ny ampingan'ny tratra, dia ampahany amin'ny paompy napetraka eo amin'ny tratra mandritra ny fotoam-pandrosoana. Satria ny tratra rehetra dia tonga amin'ny endriny rehetra, ny ampingan'ny boriboriny dia tsy misy na dia iray aza. Raha miala amin'ny tavoahangin-tsambokely ny tapa-tongotrao na raha miala ao anaty tonelina ianao dia miala amin'ny elanelany. Maro amin'ireo reny no mahita fa mitombo be ny famatsian-dronono azy ireo rehefa mihodina amin'ny fiarovan-tratra izy ireo.
Ampitomboy ny sakafo entinao
Raha tsy milentika ny rononon-dreninao ampy mba hihaona amin'ny zavatra ilain'ny zanakao, dia mety hanontany tena ianao hoe ahoana no hampitomboanao ny sakafonao. Voalohany, jereo ny fotokevitra. Ataovy azo antoka fa manaraka ny torohevitra etsy ambony ianao amin'ny fametrahana ny ronono - moa ve ianao milentika matetika ampy, mandra-pahoviana, ary mampiasa ny valan-dratsiny sy ny ampingany? Raha izany no izy, dia mety hanampy anao hanondraka ronono ireto toro-hevitra manaraka ireto.
Vakio bebe kokoa: Manao ahoana ny habetsaky ny molotro?
- Ampitomboy ny fotoam-pamokarana: Raha vantany vao tafapetraka ny rononoo dia azonao atao ny mametraka ny fotoam-pandrosoana isaky ny telo ka hatramin'ny 4 ora fa tsy ny 2 ka hatramin'ny 3. Ampitomboy ny fihodinanao, manomboka amin'ny 2 ka hatramin'ny 3 ora.
- Ampiasao ny fandefasana tanana : Ny fanasitranana ny tazomoka mandritra ny fikarakarana ny fivoriana dia hita fa mampitombo ny famokarana ronono an-dreniny. Ny totozitra manala alohan'ny handehananao ary raha mbola mikaroka tombony ianao.
- Mitonia! Raha voatsikera ianao, dia hampidina tsy dia misy ronono. Azonao atao ny mahita ny fampidiran-dronono anao raha marary ny zanakao, raha mifamaly amin'ny namanao ianao, na manahy momba ny asa na ny tokantrano. Ny fananana zazakely ao amin'ny NICU dia tena manakorontana, nefa manome antoka fa mahazo matory ianao, sakafo ara-pahasalamana, ary fanatanjahan-tena dia afaka manampy anao hiatrika ny adin-tsaina amin'ny fananana zaza marary.
- Andramo ny fitsaboana Kangaroo: Afaka mampitombo ny fikarakaranao ny ronono ireo hormones izay afahana rehefa mihazona ny zanakao ianao. Raha kely loatra ny zanakao ho an'ny zaza vao teraka dia andramo kangaroo. Ny fihazonana ny hoditrao amin'ny hoditra dia mety hampitombo ny hormones izay misy fiantraikany amin'ny rononoo.
- Kitapo ao amin'ny NICU: Raha marary ho an'ny kangaroo ny zanakao, dia resaho amin'ny mpiasa ao amin'ny NICU ny fandehanana mitsambikina eo am-pandriana. Ny ankamaroan'ny NICUs dia faly hanome anao amin'ny sehatra sy ny tsiambaratelo mba hahafahanao manondraka manakaiky ny zanakao, ka mahatonga ny hormones ho an'ny reninao hampitombo ny famatsian-tsakafo azonao.
- Eritrereto ny herisetra na ny fanafody : Raha mbola kely ny vidin'ny ronono aorian'ny fijerinao fa efa nanandrana ny zava-drehetra, dia miresaha amin'ny dokotera momba ny herisetra na ny fanafody mba hampitombo ny ronono azonao.
> Loharano:
> Hurst, N. "Ny 3 M amin'ny > Fiterahana> Ny zaza vao teraka." J Perinat Neonat Nurs July-Sept 2007. 21; 234-239.
> Lactation Education Resources. " > Ny tanana amin'ny > manodina." http://www.leron-line.com/updates/Hands_onPumping.pdf
> Meier, P. "Misafidiana tapa-tetezana mitsitsy." http://www.medelabreastfeedingus.com/tips-and-solutions/13/choosing-a-correctly-fitted-breastshield
> Mohrbacher, > N > ary Stock, J. Ny valin- kafatra momba ny fiterahana, fanitsiana fanitsiana fahatelo. > Janoary, > 2003; La Leche Ligue International, Schaumburg, IL.