Faniriana ara-nofo, vondron-tsoratry ny rantsambatana ho an'ny vehivavy, ary fisainana
Efa voamarikao ve fa mihamatanjaka kokoa ny mandeha fiara lahy amin'ny fotoana sasany amin'ny volana? Raha manaraka ny tsingerinao ianao dia mety ho hitanao fa tena avo indrindra ireo fanentanana ireo alohan'ny hakana anao . Ireo hormones izay mitombo mandritra ny varavarankely mahavokatra (alohan'ny alàlan'ny ovulation) dia tompon'andraikitra amin'ny fitomboan'ny libido.
Ny zavaboahary dia te ho bevohoka , ary mahafantatra ny fomba hahatonga anao hifantoka amin'ny toe-tsaina! Tsy vitan'ny hoe mitombo ny fanirianao hanao firaisana ara-nofo rehefa mamokatra be ianao, fa ny vadinao dia mety hahatsapa kokoa anao kokoa amin'izany fotoana izany.
Rahoviana ny Libido avoakanao alohan'ny Ovilevava?
Ny varavaranao mahavokatra - izany no fotoana ahafahanao hitebiteby - fametrahana fito andro eo ho eo isam-bolana. Na izany aza, ny firaisana ara-nofo any amin'ny faran'ny faran'ity andian-tsarimihetsika ity dia tsy dia mahasarika anao bevohoka.
Ny andro tena mahafinaritra anao dia ny telo andro manomboka amin'ny ovulation. Telo andro mialoha ny ovulation, ny fahasamihafana dia eo anelanelan'ny 8 sy 23 isan-jato. Indray andro alohan'ny ovulation, dia eo anelanelan'ny 21 sy 34 isan-jaton'ny mpifaninana.
Saingy oviana no mitombo ny faniriana hanao firaisana ara-nofo? Ny fandinihana iray dia nahatsikaritra fa naharitra enina andro ny "faniriana hanao firaisana ara-nofo".
Araka ny fikarohana, io fizotra io dia nanomboka telo andro talohan'ny hanoheran'ny HH . (Raha tsy fantatrao, ny hormone LH dia nivoatra mialohan'ny ovulation.) Midika izany, raha toa ka manaraka ny fanirianao ianao ary nanao firaisana nandritra ireo andro enina ireo, dia mety hitebiteby ianao.
Ny fikarohana fikarohana iray hafa dia nangataka ny vehivavy hanaraka ny fotoana niainany nandritra ny 90 andro. Ny vehivavy dia nanome ny marary fanondrahana isa-maraina. Ireo mpikaroka dia nitady fiovana tao amin'ny hormone LH.
Ny zavatra hitan'ireo mpikaroka dia mahaliana.
Ny vehivavy dia mety ho nanao firaisana raha nivoitra avo dia avo ny LH. Raha ny marina, nandritra ireo andro rehetra nodiaviny, ny andron'ny tampon'ny LH dia ny andron'ny vehivavy indrindra no nanao firaisana ara-nofo. Ity dia toy ny andro mahory indrindra amin'ny volana.
Tamin'ny fianarana hafa dia hita fa nihanihany ny faniriana hanao firaisana raha nihalehibe ny estradiol. Estrogen mitovitovy alohan'ny ovulation.
Rahoviana Ianao no Tsy Maintsy Atao Amin'ny Fihetseham-po?
Ny hormones toy ny LH sy estradiol dia afaka manondro ny fisorohana fisakafoana ary toa mifanentana amin'ny fitomboan'ny faniriana ara-nofo. Misy fotoana ve anefa miparitaka ny libido?
Nisy fandinihana iray nahatsikaritra fa rehefa nihanitombo ny progesterone hormonina dia nihena ny faniriana hanao firaisana. Ny progesterone dia manomboka mitombo isa aorian'ny ovulation ary mbola mijanona mandra-pahatongan'ny fotoananao. Avy eo, raha tsy misy ny fitondrana vohoka, dia mihena ny progesterone, ary izany dia mahatonga ny fadimbolana hanomboka.
Noho izany, raha mahita ny fahatsapanao mihodina bebe kokoa ianao mandritra ny ampahatelon'ny vanim-potoanao, ary tsy ampy izany mandritra ny tapany faharoa, izany angamba no antony.
Izany koa no mahatonga ny vehivavy sasany hiaina ny libido rehefa mitondra hormona fanafody fanafody, indrindra fa ny progesterone. Ny fanabeazana aorian'ny fiterahana dia tsy vitan'ny hoe manafoana ny fambolena fa ny faniriana voajanahary amin'ny firaisana ihany koa.
Nahoana no manjavona ny fanirianao hanao firaisana mandritra ny fivaviana?
Inona no mahatonga ny tampon'ny faniriana? Maro ny antony mety hitranga. Amin'ny haiady lehibe indrindra, ny hormones dia mandray anjara amin'ny fihetseham-pontsika. Ohatra, raha manana hamaivanina hormonina ianao, dia mety ho tratran'ny fahaketrahana . Ny fanafody fanafody dia mety miteraka fikorontanana koa .
Ny fikarohana dia nahita fa manodidina ny ovulation ny vehivavy dia mitatitra fa tsy dia mahatsiaro ho manirery. Mety hanana fahatsapana tafahoatra ihany koa izy ireo. Izany rehetra izany dia mety hitarika ny libido bebe kokoa.
Ny antony iray hafa mety hiteraka faniriana ara-nofo dia tena ara-batana. Araka ny voalaza etsy ambony, talohan'ny ovulation, ny hormones LH sy estrogen ny tampony. Ireo hormones ireo dia manova ny fihenan-tsakafo sy ny habetsaky ny fluids cervical (tsara karazana fitsaboana amin'ny vaginal). Raha ny marina, ny iray amin'ireo fomba tsara indrindra hanaovana firaisana ara-nofo amin'ny fitondrana vohoka dia amin'ny fijerena ny fiovan'ny sela miafina.
Mitombo ny fahatsapana ny fahavoan'ny vatana. Izany fahatsapana malefaka izany dia mitombo ny faniriana
Ny antony iray hafa dia ny fampiasana hormonina amin'ny ovulatory hampitombo ny rà mandriaka ao amin'ny faritra miaina. Izany koa dia mametraka anao amin'ny fihetseham-po.
Faniriana ara-piraisana ho toy ny mari-pandevonan-tena ho an'ny firaisana ara-nofo
Raha mandinika ny rivotra mahery vaika na ny fakan-tsarimihetsika ny vatan'ny fotony dia fomba azo antoka azo tsaboina amin'ny fikarohana ny ovulation , dia toa natao ny fandaharam-potoana mba hanaovana firaisana amin'ny fotoana mety.
Mety ho azonao atao ny manaraka ny faniriana hanao firaisana ara-nofo raha manandrana manao firaisana ara-nofo amin'ny vohoka ianao.
Amin'izany rehetra izany, ny faniriana ara-nofo dia tsy voatery ho toy ny famantarana fisotroka.
Raha tezitra na kivy ianao, dia mety tsy hahatonga izany faniriana izany. Azonao atao ihany koa ny mahatsapa ho voatarika noho ny antony marobe, ankoatra ny ovulation. Raha ny libido avo dia tsy marika azo amin'ny fisotron-dronono , izany no antenain'ny natiora ho hitanao.
Indray mandeha ianao dia eo amin'ny fihetseham-ponao ho an'ny sigara sasany, raiso ho toy ny marika ovulation mety sy ny loha ao amin'ny efitrano fandriana.
Ahoana raha ambany dia ambany ny libidoo? Na zavatra tsy mahatsiaro tena tsara raha ny momba ny fanirianao hanao firaisana ara-nofo? Miresaha amin'ny dokotera. Ny libido ambany dia mety ho marika amin'ny tsy fahasalamana hormona. Ny dokotera dia afaka mampiasa izany fampahalalana izany mba hanampy amin'ny fanandramana olana momba ny fahavokarana.
Sources:
Bullivant SB1, Sellergren SA, Stern K, Spencer NA, Jacob S, Mennella JA, McClintock MK. "Ny traikefa ara-pananan'ny vehivavy nandritra ny vanim-potoanan'ny ratra: ny famantarana ny fizotran'ny fananahana amin'ny tsy fandrefesana ny hormone luteinizing. "J Sex Res. 2004 Feb; 41 (1): 82-93.
Hedricks C., Piccinino LJ, Udry JR, Chimbira TH "Ny taham-pidin'ny peak dia mifanipaka amin'ny fanombohan'ny hormone luteinizing." Fertility and Sterility . Aug. 1987: 48 (2): 234-8.
Larson CM1, Haselton MG, Gildersleeve KA, Pillsworth EG. "Fiovàna ny fihetseham-pon'ny vehivavy momba ny fifandraisana amam-pitiavan'izy ireo amin'ny tsingerin'ny ovulatory. "Horm Behav. 2013 Jan; 63 (1): 128-35. doi: 10.1016 / j.yhbeh.2012.10.005. Epub 2012 Nov 3.
Pillsworth EG1, Haselton MG, Buss DM. "Manala ny faniriana hanao firaisana ara-nofo ny ovulature. "J Sex Res. 2004 Feb; 41 (1): 55-65.
> Roney JR1, Simmons ZL. "Hormonal predictors ny fanentanana ara-piraisana ara-nofo amin'ny foto-tsakafo voajanahary voajanahary. "Horm Behav. 2013 Apr; 63 (4): 636-45. doi: 10.1016 / j.yhbeh 2013.02.013.