Misy fahasamihafana goavana eo amin'ny fiaraha-mientana ara-pahasalamana izay miasa ho an'ny zazakely sy ireo izay miasa ho an'ny tovovavy sy zatovo. Rehefa mihalehibe ny ankizy dia miova ny zavatra ilain'izy ireo sy ny fahaizany, ary toy izany koa ny fandaharam-pianakavianao (maro!). Saingy ny zavatra iray dia mitoetra tsy an-kijanona: Rehefa mandray anjara mavitrika miaraka ianao dia mahazo tombony ny rehetra.
Tetik'asa fanatanjahan-tena ho an'ny zazakely sy ny zaza
Raha kely dia kely ny ankizy dia matetika izy ireo no tia ny mandeha an-tongotra fotsiny.
Alamino ny zanakao ao anaty fiara iray na kitapo kely ary alehao handeha izy, na hidiranao soa aman-tsara any anaty fiarandalamby rehefa mihazakazaka ianao. Avelao izy hiambina anao hanao yoga ao an-trano. Ny tanjonao amin'izao fotoana izao: Mitadiava fomba hifanatena ny fiainan'ny ray aman-dreninao vaovao, ary apetraho amin'ny sehatr'asa ny fiainanao miaraka amin'ny zanakao. Ianao dia modely modely avy eto!
Rehefa mandeha ny zanakao, dia afaka mamporisika ny kilalao ara-batana amin'ny hetsika tsotra ianao toy ny mandeha an-tongotra (tsy misy mpandeha an-tongotra), mitsidika toeram-pialan-tsasatra izay mahafinaritra ny ankizy, mandihy sy mitendry mozika any an-trano ary mampiasa kilalao mitaingina . Raha toa ianao sy ny zanakao dia mankafy ny fiarahan'ny ray aman-dreny sy ny maty na ny fiarovana amin'ny rano, tsara, nefa tsy ilaina amin'ny fivoaran'ny zanakao, koa aza manahy raha tsy ny zavatra ataonao (na ny kiddo anao). Ny tanjonao izao: Manomeza fahafahana maro ho an'ny zanakao mba hampiova ny vatany, ary manomboha azy hampiditra azy amin'ny hetsika fanatanjahan- tena tianao, toy ny fitsangantsanganana .
Tetik'asa fanatanjahan-tena ho an'ny ankizy any an-tsekoly
Rehefa mihalehibe ny zanakao, dia afaka mizara miaraka miaraka ianao: milomano, tetikasa fanatanjahan-tena , mijery ny ivelany. Raha toa ka manatrika ny akanjon'ny kilasy fiomanana amin'ny fikarakarana ny akanjon'ny ankizy ny zanakao dia aoka ho azo antoka fa hampandroso ny asany ny politika. Ny mianatra am-pianaranao dia mianatra fahaiza-manao matanjaka indrindra eo amin'ny môtera rehefa milalao, ary mila ny fanampianao izy mba hametrahana azy ireo.
Ny ohatra asehonao sy ny torolalana tsotra ataonao ("ampiasao ny sisin'ny tongotrao hitifitra ny baolina") dia handeha lavitra.
Amin'izao vanim-potoana izao, ny zanakao dia kely loatra amin'ny fanatanjahantena fanatanjahan-tena, saingy mety hijery ny hafa izy (indrindra fa ny ankizy hafa) ary manandrana ny fitaovana fanatanjahan - tena sy kilalao kely . Ny tanjonao amin'izao fotoana izao: Miezaha hizara anjara mavitrika amin'ny andro iray, ary asehoy amin'ny zanakao fa mahafinaritra ilay fitondra.
Tetik'asa ara-pahasalamana ho an'ny ankizy
Rehefa hitan'ny zanakao ny taom-pianarana amin'ny ambaratonga voalohany, dia hanana fahafahana bebe kokoa hizarana fiaraha-mientana ianao . Mety ho liana amin'ny fanandramana ny fanatanjahantena tianao ny zanakao. Raha mpihazakazaka, ohatra, ianao, dia afaka mamporisika ny fitiavam-pihetseham-po amin'ny fitarihana ankizy mandritra ny lalao am-pilaminana na amin'ny fanaovana sonia ny hanaovana 5K miaraka.
Tian'ny ankizy koa ny mahita zava-baovao miaraka aminao. Azonao atao ny mianatra zavatra iray (tsara ho an'ny kilasim-pifanampiana) ny ankizy, na avelao hampianatra anao ny zavatra nianarany tamin'ny kilasy fianarana ara-panatanjahantena na fampiharana ara-panatanjahantena ny zanakao. Lalao mampihetsi-po-toy ny nitiavanao fony ianao mbola zaza; mieritreritra ny tsikirikirioka, mitsambikina tady, ary kickball-dia saiky mitifitra ankizy foana ary mahaliana tokoa ny mahaliana ho an'ny olon-dehibe. Ny tanjonao izao: Ataovy ny asan'ny fikarakarana laharam-pahamehana ho an'ny fianakaviana.
Fomba tsara indrindra handaniana fotoana miaraka aminao.
Tetikasam-pianakaviana fanatanjahantena ho an'ny Zana-tsokajy sy Zatovo
Rehefa zazakely ny zanakao, dia nentinao niaraka tamin'ny fiara izy ireo. Ankehitriny, ny fomba hafa manodidina, araka ny fandaharam-potoan'ny zanakao matetika dia mamaritra izay ataonao amin'ny fotoam-pianakavianao maimaim-poana. Raha ny fanatanjahan-tena eo amin'ny zatovo dia tokony hanohana azy ary hanampy azy hanao izay tsara indrindra vitany , ary tafiditra amin'izany ny famolavolana ny fomba fiasa ara-pahasalamana.
Raha tsy mahafinaritra ny fanatanjahatena ny zanakao, dia azonao atao ny manampy azy hahita fomba fiasa hafa izay tiany. Tsara kokoa raha misy zavatra azonao atao! Ny Fitness dia manome fahafahana maro ahafahana mifandray amin'ny fianakaviana mandritra ny zatovo taona, raha afaka manao izany ny zanakao.
Azonao atao ny miala sasatra, mitsangatsangana, mihazakazaka na miara-mandeha; milalao lamaody, Frisbee, na latabatra; mitifitra tampoka na milalao tennis; Maka yoga na dihy kilasy. Ny tanjonao izao: Mametraha ny zatovo eo amin'ny zatovolahy iray mandritra ny fandraisana anjara mandritra ny androm-piainana amin'ny fanatanjahan-tena sy ara-batana Ahoana? Amin'ny fananana fotoana hanaovana izany, hahatonga azy io ho zava-dehibe, ary hahafinaritra izany!