Ireo rafitra izay manohana sy mampiova ny nonony
Ny ligaments dia henjana, fibirosin'ny tavy izay mitazona fiantoka, mampifandray ny taolana sy ny cartilage, na mihazona faritra sasantsasany amin'ny vatana. Ny fandevenana ny Cooper, izay antsoina koa hoe ny fandevenana an'i Cooper, dia hita ao amin'ny tratra . Manohana ny nono izy ireo ary manampy azy ireo hihazona ny endriny. Ireo kofehy ao Cooper dia miala eo ambanin'ny hoditry ny nono ary manakaiky ny vatan'ny rongony ary mifandray amin'ny tavy manify izay manodidina ny hozatry ny tratra.
Ny fiterahana sy ny fiterahana dia mety hiteraka fiantraikany eo amin'ny mpangalatra
Rehefa afaka fotoana fohy, dia afaka mihazakazaka ny ligamente ary mamoy ny endriny. Ny kofehy eo amin'ny tratranao dia afaka manomboka mivelatra sy mihena mandritra ny fitondrana vohoka ary mandritra ny fampinonoanao . Maro no mino fa ny fampinonoana dia ny manome tsiny, fa na dia tsy nitera-boka aza ianao, dia mbola mitohy hatrany ny fitomboan'ny habenao sy ny lanjan'ny trousseo mandritra ny fitondrana vohoka . Ankoatra izany, ny isan'ny fotoana bevohoka anao dia mety hisy fiantraikany amin'ny tsy fitovian'ny rafitra ao amin'ny lapan-dry Cooper. Koa satria ny tratra dia mitombo isaky ny bevohoka, dia misy fahafahana misimisy kokoa amin'ny famahana sy ny famakiana ny ligamente hitranga.
Azonao Atao ve ny Fipoahana ny Mpandroba?
Tsy afaka misoroka ny fifandraisan'ny Cooper ianao, fa afaka miezaka ny hampihena ny fizotry ny natiora ary hitehirizana ny endriky ny tratrao raha mbola azonao atao.
Mety hanampy amin'ny fanaovan-tseza tsara sy manohana azy izany rehefa bevohoka ianao ary mampinono. Ny taovam-pandriana tsara dia afaka manampy amin'ny ady amin'ny herin'ny maizina ary manohana ny ligamanta rehefa miasa izy ireo mba hitazona ny lanjany bebe kokoa amin'ny siramamy kokoa sy mavesatra kokoa . Azonao atao aza ny mitondra siramamy azo itokisana sy manohana mandritra ny alina mba hanohanana ny fanohanana.
Kanefa, tsy tokony hamehy ny tratranao ianao na hisafidy ny brakao na ny basy izay tsy dia misy loatra. Ny fanerena be loatra amin'ny vatanao dia afaka miteraka olana hafa amin'ny tratra toy ny ronono sy mastitis .
Ny lozam-pifandraisan'ny Cooper sy ny fimamoana
Na dia mbola tsy bevohoka ianao na nitera-doha aza, dia afaka mihazakazaka ny fifandraisan'ny Cooper, ary hiova ny endriky ny nononao. Izany dia noho ny antony hafa ihany koa dia mandray anjara amin'ny fahaiza-manaon'ny fifandraisan'ny Cooper amin'ny fitazonana ny endrik'izy ireo. Ny tombony mavesatra, ny fifohana sigara , ny génétika, ny mari-pahaizana be loatra (BMI), ary ny taonanao dia afaka mitarika sy mandray anjara amin'ny fiparitahana ny tratranao sy ny fihenan'ny tazanao .
Afaka manamboatra na manamboatra ny alikaola ve ianao?
Ny havoana ao Cooper dia tsy afaka manamboatra na misolo toerana. Tsy misy na inona na inona azonao atao mba hamerenana ny fitohanana aorian'ny zava-misy. Na ny fandidiana aza, ny fikambanan'ny mpikarakara ny Cooper dia tsy mety ho voaova na ovaina mba hanamafisana indray ny nono. Na izany aza, misy fomba fikarakaràna izay afaka mamerina manamboatra ny taovan'ny nono. Raha tsy sambatra ny nononao ianao noho ny fandoroana, dia azonao atao ny mahita fanazavana bebe kokoa momba ny fomba fampiakarana ny nono, ny tetezana, na ny fitambaran 'ny roa tonta dia afaka mitondra ny nononao ho amin'ny endrika tsara sy lehibe kokoa.
> Loharano:
> American Academy of Pediatrics. Ny torolalan'ny reny vaovao ho an'ny fampinono. Bantam Books. New York. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ny fikarakarana ny tazomoka Torolàlana ho an'ny dokotera Faharoa. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Rinker B, Veneracion M, Walsh CP. Ny pesta breazy: mahatonga sy hanasitrana. Tantaranà fandidiana plastika. 2010 Mey 1; 64 (5): 579-84.
> Rinker B, Veneracion M, Walsh CP. Ny vokatry ny fampinonoana eo amin'ny taovam-pananahana. Journal of Surgery. 2008 Oct 31; 28 (5): 534-7.
> Riordan, J., ary Wambach, K. Ny fampinonoana ny sakafon'ny olona sy ny famoahana ny laharana faha efatra. Jones sy Bartlett Learning. 2014.