Manana zazakely aorian'ny fisarahana

Ny fanapahan-kevitra hanan-janaka dia tsy dia mora akory ny manao. Ho an'ireo izay niaina ny fitondrana vohoka, ny fanapaha-kevitra dia mety hampitombo ny fihetseham-po sy ny tsipiriany bebe kokoa noho ny mahazatra.

Rahoviana ny Andramena indray

Ny fianakaviana sasany dia misafidy ny hiverina ary manandrana indray avy hatrany raha ny hafa kosa dia manontany tena raha te-hanandrana indray. Ny hafa dia misafidy io safidy io noho ny ahiahy noho ny olana ara-pahasalamana na ny taonan'ny ray aman-dreny.

Ny antony hanemorana ny tetikady dia mety ahitana:

Fianakaviana maro no mahatsapa fa ny fananana volana farafahakeliny vitsivitsy hanasitranana ara-pihetseham-po sy ara-batana dia tsara ho azy ireo. Ny famelana ny hafanan'ny ratra hanasitranana sy ny vatana mba ho tsara kokoa ho an'ny vohoka manaraka dia mety ho tena mahasoa. Ny hafa mahatsiaro ho bevohoka raha vantany vao afaka manao izany.

"Tsapako hoe raha bevohoka aho ary bevohoka rehefa tonga ny daty marina niantombohako dia ho tsara aho", hoy i Amanda izay namoy ny zanany lahy nandritra ny 22 herinandro.

Diniho ny fotoana rehefa miaraka amin'ny mpitsabo anao sy ireo mpikambana ao amin'ny rafitra mpanohana anao dia mety ho tena mahasoa. Ny vohoka iray aorian'izany dia ho feno ny olana mahazo azy.

Miezaha ho bevohoka

Raha efa niverina avy tamin'ny fahaverezanao ny fahavokaranao ary tsy nahatsapa ny faharetan'ny tsy fahampian-tsakafo tamin'ny fiorenana aloha ianao, dia mety tsy ho sahiran-tsaina amin'ny hoe rahoviana ianao no bevohoka amin'ny fianakaviana hafa izay niaina fitsaboana tsy fahampiana .

Na izany aza, dia tena zava-misy ny fiakaran'ny rivotra sy ny hormones. Ny fanohanana ny fianakavianao, ny namana, ny vondrona mpanohana matihanina ary ny dokotera na ny mpampivelona dia tena zava-dehibe amin'ny fahasalamanao ara-pihetseham-po.

Amin'ny fanaraha-maso bebe kokoa ny fahavokaranao ary manao izay azonao atao mba hahazoana vatana mahasalama hanaiky ny fitondrana vohoka, ny vehivavy sasany dia mahatsapa tsara kokoa ny toe-javatra misy azy.

Ny sasany dia misafidy ny hitady lalana mifanohitra amin'ny maha-bevohoka azy voalohany, amin'ny fampiasana fanafody hanampiana azy ireo hitoe-jaza na hitazona ny maha-bevohoka azy raha tsy teo anatrehan'ny bevohoka teo aloha izy ireo na niala tamin'ny fanampiana ara-pitsaboana rehefa nampiasa azy io teo aloha.

Ny fahasalamana sy ny zava-misy dia ny tanjona tokana tena ilainao hatao amin'ity sehatra ity. Ny fampiasana ny fanohanana, ny fikarakarana tsara ny vatanao sy ny sainao dia hanana fomba maro hanohanana anao amin'ny fotoan-tsarotra. Tokony hotadidinao fa ankoatra ny fanandramana bevohoka dia mbola mampalahelo ny fahaverezan'ny zanakao ianao.

Arahabaina?!?

Nandeha sy nanao izany ianao izao! Be bevohoka ianao.

Raha vehivavy maro no mialoka amin'ny fanampiana ary mieritreritra fa efa tapitra ny tapany mafy dia maro no hahita fa ny tsy fananan-java-manjo ny vohoka dia nosoloin'ny tahotra ny hamoy zaza iray hafa.

Ny fikarakarana fikarakarana vao maraina amin'ny bevohoka dia tsara amin'ny antony ara-pahasalamana sy ara-pihetseham-po. Mety misy dingana sasantsasany izay nanapahanao sy ny mpitsabo anao hampiasa mandritra ity maha-bevohoka ity mba hanandramana sy hisorohana ny fahaverezana hafa. Mety ho toe-javatra iray izay ilainao fotsiny ny fanomezan-toky fanampiny fa mandeha ara-dalàna ny maha-bevohoka anao.

Ny fanapahan-kevitra momba ny fitsaboana ny olona dia mety ho sarotra kokoa amin'ny bevohoka any aoriana.

Na dia tsy vokatry ny olana ara-pananahana aza ny fahaverezan'ny reninao, maro ireo reny mahita ny ahiahiny momba ny olana ara-pihetseham-po ary miverina amin'ny fitsirihana ny jeneika sy ny ultrasound mba hahazoany antoka bebe kokoa. Maro no milaza fa ny fampiasana ultrasound dia manampy azy amin'ny fatorana, fa ny hafa kosa milaza fa mampitahotra azy ny ultrasound.

"Rehefa hitanay ny fo manafosafo ny fitsidihana voalohany, dia mahavariana izany! Tsy mbola nomanina ho an'io maizina io aho, mbola mipetaka eo amin'ny efijery rehefa mitsidika ahy matetika", hoy i Liza. "Nieritreritra aho fa handeha tahaka ny olon-drehetra, fantatro raha ankizilahy na tovovavy ny zanako. Tsy azoko an-tanan-droa intsony ny mieritreritra an'izany."

Ny sasany dia hanova ny mpitsabo na ny drafitra hahatongavana amin'ilay zaza. Ny fahatsiarovan-tena fa ny vehivavy bevohoka tsirairay dia manan-danja ary ny sasany dia mila manao izany fa tena zava-dehibe.

Ny tsipika fahatelo dia tsy ho mora ny fitondrana vohoka. Ho sarotra ara-pihetseham-po, ara-batana ary ara-tsaina izany. Ny andro iainanao dia tsy mitovy amin'ny hevitra manjavozavo. Zava-dehibe ny manana rafitra mpanohana anao izay mahafantatra anao sy ny zava-mitranga ary mahatsapa ny fifehezana ny lafiny ara-pahasalaman'ny vohoka ianao raha azo atao. Mandany ny teboka amin'ny fahavoazana voalohany raha toa ka afaka manamaivana izany mandritra ny fitondrana vohoka. Ny vehivavy sasany dia mandany ny androm-piainany amin'ny fiantraikany amin'ny zaza vao teraka, ny hafa kosa dia mametraka ny tenany ao anatin'ny fomba fanao tsy mahomby hatramin'ny fotoana farany. Tsy misy fomba iray ahafahana miatrika ny fitondrana vohoka.