Fomba entina manamaivana ny tavoahangy amin'ny fiterahana rehefa mampinono

1 -

Inona no atao hoe blasfemia?

Mipoitra ny bakteria amin'ny bakteria, feno blasaka fenoina izay mamorona rehefa misy zavatra manery azy amin'ny toeran'ny hoditra, na rehefa misy zavatra mihintsana amin'ny hoditra foana. Raha mampiroborobo ny bobongolo eo amin'ny nononao sy ny tadin-tsakafo ianao , dia mety hampijaly sy hanelingelina ny fampinonoana . Tohizo ny famakiana fomba 8 hanampiana ny hisorohana ny bakteria amin'ny bakteria.

2 -

Ataovy azo antoka fa ankininao amin'ny ankapobeny ny zanakao

Ianaro ny marika famantarana ny fiarovana tsara . Ny haba tsy mety dia mety hitarika ny fihenan'ny ronono ho anao ary ny sasany amin'ireo olana mahazatra amin'ny fampinonoana ny zaza ao am-bohoka, anisan'izany ny bakteria. Raha tsy mihazakazaka tsara ny zanakao, esory hiala amin'ny tratranao izy ary manandrama indray. Raha tsy azonao antoka hoe ahoana no holazaina raha mikapoka tsara ny zanakao dia mangataha fanampiana avy amin'ny dokotera, mpanolo-tsaina anao , na vondrona eo an-toerana .

3 -

Toeram-pitsaboana fanampiny

Tsy vitan'ny hoe manohana ny fikarakarana ny fikarakarana ny tratra ny faritra rehetra ao amin'ny nononao, fa manakana ny ampahany amin'ny toerana misy anao ihany koa mba tsy hahatonga ny fihenan-tsakafo sy ny fanerena ny fikorontanan'ilay zaza. Fantaro ny fomba hitazonana ny zanakao eo amin'ny toeram -piantsonan'ny baolina kitra , ny toerana misy azy , ary ny toeram -pitsaboana mendri-kaja izay ahafahanao misafidy safidy samihafa.

4 -

Ahitsio ny totozy atombonao

Ny tsiron'ny zaza dia matetika no mahery indrindra amin'ny fiantombohan'ny sakafo tsirairay. Rehefa manova ny tratra izay hanombohanao ny sakafo tsirairay, dia tsy hipoitra mandrakariva amin'ny tsindry mafy ny nono. Ny tetezana manovaova koa dia ampahany manan-danja amin'ny fametrahana sy fihazonana ny rononon-jaza . Raha toa ianao ka sahirana mitadidy izay tratra hanombohana ny sakafo fanampiny, andramo iray amin'ireo 7 fampahatsiahivana ireo .

5 -

Esory ny zanakao avy amin'ny nono

Tsy ny zazakely irery ihany no mamoaka ny tratrany rehefa avy misakafo. Raha te hijanona amin'ny tratra ny zanakao aorian'ny fikarakarana ny zaza, mianatra ny fomba hanesorana ny fanesorana ny fihenan -koditra tsara mba hahafahanao manaisotra ny zanakao amin'ny tratranao, fa tsy manimba volo.

6 -

Ampiasao tsara ny valanorano

Rehefa manomboka mitsambikina dia ampiasao ny faritra ambany. Avy eo, ampitomboy tsikelikely ny vovony mandra-pikatrohanao ny reflexa , ary ny ronono dia mikoriana avy amin'ny nononao. Rehefa manohy manidina ianao dia tokony ho izay rehetra ilainao no ambany dia ambany. Ny fampiasana kapaotin'ny taovam-pananahana amin'ny lalan-tsakafo tsy tapaka dia mety ho marary ary mety hiteraka fahasimbana amin'ny tapa-damba sy ny tavy.

Zava-dehibe ihany koa ny manatsara ny sifotra (shields) eo amin'ny solosainao . Miankina amin'ny habetsahan'ny sotrokao , mety mila mampiasa flan-javatra hafa ianao. Raha kely loatra ny fiarovan-doha dia mety miteraka fanaintainana sy fanosehana izay mety hitarika amin'ny tendrontany sy ny bakteria .

7 -

Ampiasao tsara ny ampinga nify

Ny ampingan'ny totozy dia fitaovana manampy amin'ny fampinonoana, saingy tokony hampiasaina eo ambany fitarihan'ny dokotera na mpitsabo matihanina. Rehefa ampiasaina amin'ny fomba tsy ara-dalàna, dia mety hiteraka fahasimbana ny nono, ary misy fiantraikany ratsy amin'ny fampinonoana.

8 -

Mitondrà volo mandry amin'ny fitsaboana

Ny fifehezana mpitsabo iray izay mifanaraka aminao tsara dia ho fanohanana tsy misy fanaintainana. Raha be loatra na kely loatra ny sandrinao, dia mety hikorontana amin'ny hoditrao izy ary hametraka tsindry mafy ny nononao sy ny tendanao.

9 -

Get Help

Indraindray ianao afaka manao ny zavatra tsara rehetra ary mbola manamboatra blister. Ny ankamaroan'ireo bobongolo dia hanasitrana amin'ny tenany manokana mandritra ny herinandro. Na izany aza, raha manana blister ianao, izay tsy manasitrana fotsiny na mitsambikina izay miverimberina, mitady fanampiana avy amin'ny mpitsabo anao.

_Sources:

_{Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, ary Blair Elyse M. Maternal sy ny famerenana ny zaza tsy ampy taona. Jones sy Bartlett Publishers. 2006.}

_{Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ny fampinonoana ny tazomoka Torolàlana ho an'ny famokarana fitsaboana fahafito. Mosby. 2011.}

_{Riordan, J., ary Wambach, K. Ny fampinonoana ny lahy sy ny vavy ary ny laharam-pahamehana ho an'ny olombelona. Jones sy Bartlett Learning. 2014.}