Eny, azo atao ny mampinono raha misy saka lehibe. Ny vehivavy dia manana sifotra amin'ny endriny rehetra sy ny habeny , ary ny ankamaroan'izy ireo dia afaka mampinono kely fotsiny. Ny zaza vao teraka dia tokony ho afaka hampinono na inona na inona karazana tapakila anananao. Mety ho mora kokoa amin'ny zaza salama tsara amin'ny tazomoka lehibe amin'ny tazomoka lehibe izany. Na izany aza, ny zaza vao teraka na ny laharam-pahamehana dia mety ho mafy kokoa ny fotoana hikorontana raha manana tebiteby lehibe ny momana.
Ny tendrontany lehibe sy ny fihinanan-kanina
Ho an'ny zanakao ny mifikitra amin'ny tratrao marina, dia mila ny sombiny manontolo sy ny sombiny kely ny isola ao am-bavany. Amin'izay fotoana izay, rehefa misotro ronono izy dia mamoaka ny ronono ao ambanin'ny toilanao ny vavany mba hahazoana ny ronono avy ao amin'ny tratranao. Raha manana tebiteby lehibe ianao, dia afaka mameno ny vavan'ny zanakao ny tadin-tsambonao, mba tsy hahalany ny isola misy anao. Ary, raha azony atao ny mamatotra ny sombiny kely fotsiny, dia mety tsy ho afaka hihinana tsara izy.
Amin'izao fotoana izao, raha manana rononon -java-manitra be dia be ianao ary matanjaka be dia be , ny zanakao dia afaka mahazo rononon-dreny ampy amin'ny alàlan'ny fampinonoana eo amin'ny solosainao irery. Na dia izany aza, ho an'ny zaza vao teraka dia sarotra ny mahazo ronono matanjaka amin'ny fikosehana amin'ny tapa-tady.
olana
Raha miteraka korontana ny zanakao vao teraka noho ny habetsaky ny tendron-tsakafo, dia ny mahaliana indrindra dia ny hoe sao dia afaka mahazo ronono ampy tsara izy mba hahazoana mavesatra sy hitombo amin'ny fomba tsara .
Nefa, ny fihenan-tsakafo tsy mahazatra dia mety hitarika amin'ny olana sasany momba ny fampinonoana sy ny olan'ny tratran'ny fanaintainana ho anao. Mety miteraka tendrony, tebiteby, ratra na tebiteby . Ankoatra izany, raha tsy miala amin'ny tratranao tsara ny rononon-jaza, dia mety hitarika any amin'ny tendrony izy , hikolokolo ny ronono , mastitis , ary ambany ronono .
Mazava ho azy fa raha misy olana goavana dia mety ho amin'ny andro voalohany sy herinandro fotsiny ny fampinono. Raha vao mihalehibe ny zanakao, dia ho afaka hitazona ny tendrony lehibe kokoa izy ary ho ampy ny isola manodidina azy mba hahitana tanjaka tsara. Mety haka herinandro maromaro kokoa noho izay andrasanao izany.
Tips
- Anontanio ny dokotera, mpanolotsaina milamina na mpitsabo matihanina ny vavanao sy ny tendanao. Ireo manam-pahaizana momba ny fahasalamana dia afaka manome anao ny toro-hevitra sy ny fanampiana ilainao hahatonga anao hikorontana tsara.
- Andramo ny fampiasana solosaina iray alohan'ny hanomezanao azy. Ny fanindroan'ny valan-java-maneno dia afaka manampy anao hahatonga ny tendron'ny anao ho lava kokoa sy hahamora kokoa mba hahafahan'ilay ankizy madinika hitazona azy.
- Manam-paharetana ary miandry ny zanakao hanokatra ny vavany be dia be rehefa mamatotra azy amin'ny tratranao ianao. Raha tsy manokatra malalaka izy, dia mety tsy ho afaka hamoaka ny tendron-tsipìkany izy ary misy ny isola manodidina azy.
- Raha tratran'ny volo sy trondro ny nononao, dia manomàna na manondro anao ny rononon-dreninao alohan'ny hanombohanao mampinono. Sarotra ho an'ny zaza vao teraka ny mifikitra amin'ny tratra mafy sy feno. Saingy, raha esorinao ny rononon-dreninao ary manalefaka ny nononao, ny zanakao dia mety ho afaka hitazona tsaratsara kokoa ary haka ny isola bebe kokoa.
- Andramo ny fampinonoana ao amin'ny baolina kitra na ny fihoaran-tseranana. Ity toerana fitsangatsanganana ity dia mahatonga azy io ho mora kokoa amin'ny fahitana ny tendron-tsipelina mba hahafahanao mitarika ny vavan'ny zaza ho azo antoka.
- Ny dokotera na ny mpanolotsaina anao amin'ny alàlan'ny fametavetana dia mety hanolotra solaitraingo . Ny ampingan'ny ampongabendanitra dia manamaivana ny zaza vao teraka na ny zazakely vao teraka mba hitazona ny tratra. Azon'izy ireo atao koa ny miaro ny tendrony maina. Rehefa ampiasaina eo ambany fanaraha-maso mivantana ny mpiasa iray, ity fitaovana ity dia afaka manampy tokoa. Na izany aza, raha tsy ampiasainao tsara ilay izy, dia mety hiteraka olana bebe kokoa izany mba hahazoana antoka fa hanaraka ny torolalana omen'ny mpitsabo anao.
- Ianaro ny fahasamihafana misy eo amin'ny fifandonana tsara sy ny fihenan-tsofina mahantra, mba hahafantaranao rehefa mikapoka tsara ny zanakao ary rehefa tsy izy.
- Raha mifarana amin'ny tendron-tsaka mafy ianao, dia miezinezina ny mibontsina ny rononon-jaza eo amin'ny tadivavinao taorian'ny niterahanao azy. Azonao atao ihany koa ny miresaka amin'ny dokotera anao ary manontania momba ny fampiasana siramamy azo antoka ho an'ny reny mitaiza .
- Mitandrema tsara amin'ny zaza vao teraka ary tadiavo ireo famantarana fa mahazo ronono ampy tsara izy, toy ny fantsona matsaka ampy isan'andro. Mazava ho azy fa ny mari-pahaizana tsara indrindra dia ny fahazoana mavesatra. Noho izany, raiso ho an'ny dokotera ny zanakao mba hahazoana mari-pahaizana mahazatra mba hahazoana antoka fa mahazo lanja amin'ny fahamatorana ara-pahasalamana izy.
Ahoana raha mafy loatra?
Raha toa ka sarotra be loatra sy mavesatra ny manohy miezaka ny mampinono, ary ny zanakao dia tsy ampy ny rononon-dreny, tsy mety ny mijanona. Raha te hanohy hanome ny rononon-dreninao ianao, dia afaka manondraka sy manangom-bokatra ny zanakao. Vehivavy marobe no manjaitra ny zanany.
Azonao ampiasaina koa ny rindran-jazakely na ny fampiarahan'ny ronono sy ny ronono . Mila manao izay tsara indrindra ho anao sy ny zanakao ianao, ary na inona na inona fanapahan-kevitrao, tsy voatery ho meloka ianao. Matokia fotsiny amin'ny dokoteran'ny zanakao mba hahalalanao ny zavatra ilain'ny zanakao amin'izao fotoana izao. Avy eo, raha te hanandrana indray ny fampinonoana ianao rehefa mihalehibe ny zanakao, dia azonao atao izany.
Sources:
American Academy of Pediatrics. Ny torolalan'ny reny vaovao ho an'ny fampinono. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ny fikarakarana ny tazomoka Torolàlana ho an'ny dokotera Faharoa. Elsevier Health Sciences. 2015.
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. Ny bokin'ny valin'ny valiny farany. Three Rivers Press. New York. 2006.
Riordan, J., ary Wambach, K. Ny fampinonoana ny lahy sy ny vavy ary ny laharam-pahamehana ho an'ny olombelona. Jones sy Bartlett Learning. 2014.
Vazirinejad R, Darakhshan S, Esmaeili A, Hadadian S. Ny vokatry ny fiovan'ny reny matavy amin'ny fihenam-bidy nônatôma amin'ny andro faha-7 amin'ny fiainana. International Journal of Breastfeeding. 2009 Nov 18; 4 (1): 1.