Manana bevohoka taorian'ny pilina
Vehivavy maro no mampiasa fanafody fanadrohadra na pilina fanabeazana ho an'ny vehivavy. Rehefa manapa-kevitra izy ireo fa vonona ny ho bevohoka izy ireo, dia fantany fa mila mijanona ny pilina izy ireo mba ho bevohoka. Ny fanontaniana dia manjary hafiriana no tokony hiandry aloha vao miezaka hitoe-jaza rehefa avy eo amin'ny pilina.
Nino indray mandeha fa indray mandeha tsy tapaka ny pilina dia tokony hiandry roa na telo farafahakeliny ronono ianao alohan'ny hiterahany.
Nino ny mpitsabo taloha fa raha bevohoka avy hatrany ianao dia misy ny fiterahana ambony kokoa, na dia tsy hita aza izany. Ary ny miala amin'ny pilina dia tsara kokoa noho ny bevohoka eo amin'ny pilina.
Raha vantany vao miala amin'ny fihinanana fanafody ianao dia afaka manararaotra roa ka hatramin'ny enina herinandro. Ny haingam-pandeha izay mamadika azy dia iray amin'ireo tombontsoa lehibe amin'ny pilina. Raha tsy manana fe-potoana ara-dalàna ianao ao anatin'ny valo herinandro dia tokony hieritreritra ny miantso ny dokotera na ny mpampivelona amin'ny fanadinana. Indraindray ianao angamba mety ho bevohoka alohan'ny hananana fotoana, indraindray ny hormones mila fanampiana.
Raha bevohoka ianao alohan'ny hanaovana ny vanim-potoana voalohany, izay mety, dia mety ho sarotra kokoa ny fotoana ahafantarana anao rehefa ovina ary noho izany ny daty mety aminao.
Ny olana hafa dia tokony ho ao an-tsainao fa na dia manana fahafahana hiteraka bevohoka aza ianao, dia tsy midika akory izany hoe tsy hiala amin'ny pilina ianao ary ho bevohoka avy hatrany.
Afaka maka mpivady salama izy afaka herintaona raha bevohoka, na dia tsy misy olana aza. Mety hahakasika ny vehivavy izany, indrindra indrindra rehefa ajanona ny fiterahana .
Ny torohevitrao dia ny fitsidihanao fitsaboana tsara amin'ny dokotera na ny mpampivelona raha mieritreritra ny ho bevohoka ianao. Azony atao ny manampy anao hanomana ny fametahana ny pilina ary hanampy anao ho salama araka izay azo atao rehefa bevohoka ianao.
Mety tsy hahatonga anao hahatsapa izany fa tsy hitera-doza fotsiny ny fandehanana fotsiny. Na dia marina aza, misy vehivavy bevohoka eo amin'ny tabilao, ny sasany dia tsy miteraka pilina ary bevohoka ary ny sasany dia tonga avy hatrany mba ho bevohoka avy hatrany. Mila mahatsiaro ianao fa misy vehivavy maro hafa izay ny vatany no maka fotoana hitsarana rehefa tapitra ireo hormones ireo. Tsy voatery hoe satria misy olana, fa noho ianao maka fotoana kely fotsiny dia bevohoka. Mety ho ara-dalàna tanteraka izany, eny fa na dia tsy tianao aza izany ary tiany ho fomba iray hafa.
Ny zavatra iray tokony hataonao raha te-hitoe-jery ianao dia ny fijerena ovulation. Azonao atao ny manomboka tsotra izao amin'ny sasany amin'ireo apps izay manandrana fotsiny maminavina rehefa mety ny fe-potoanao ary avy eo miditra amin'ny fomba hafa mifantoka kokoa raha tsy volana vitsivitsy akory no tsy manontany anao. Mety ho fitiliana ny fakan- tsiranoka amin'ny vatany izany , amin'ny fampiasana kitapo fanombantombana (OPK), sns.
Ny fanalahidy mandritra ny fiandrasana dia ny miresaka momba ny zava-mitranga sy mampita ny zavatra mahazatra ary inona no tsy. Ny mpiara-miasa dia mety ho fientanentanana, misafotofoto na ireo rehetra voalaza etsy ambony.
Sources:
Huggins GR, Cullins VE. Fertil Steril. 1990 Okt; 54 (4): 559-73. Fahalalahana aorian'ny famporisihana na fanalan-jaza.
Spira N, Spira A, Schwartz D. J Biosoc Sci. 1985 Jul; 17 (3): 281-90. Ny fahavetavetan'ny mpivady taorian'ny fanesorana ny fanabeazana aizana.